Fick håret tillbaka

Foto: Tommy Engström

Det tjocka håret kom tillbaka

Även kvinnor kan drabbas av håravfall. Det är inte lika vanligt som hos män och sker inte i samma omfattning, men effekten kan ändå vara tydlig och en hel del av de kvinnor som drabbas upplever detta som ett stort problem. Många ser dock en tydlig förbättring av att äta kosttillskott specialanpassade för hår, hud och naglar.

Catherine är 54 år och har testat flera olika preparat de senaste åren för att få tillbaka det tjocka hårsvall hon hade i sina unga år. Till slut hittade hon Hårkontroll, ett kosttillskott med bland annat åkerfräken, öljäst och nässelextrakt som i sin tur bland annat innehåller kisel och B-vitaminer. Efter ett par månaders användning märkte Catherine hur hennes hår började bli tjockare igen och idag är det till hennes stora glädje på god väg att bli som det en gång var.

 

- Håret är viktigt för mig. Jag har alltid haft långt vackert tjockt hår och fick ofta komplimanger för det förut. Det brukade ta en evighet att torka! I början när jag märkte att jag tappade mycket hår, för några år sedan, oroade jag mig inte så mycket för jag hade ju så mycket att ta av.

Men månaderna och åren gick och Catherines hår blev bara tunnare och tunnare.

- Det tjocka vackra hår jag alltid hade haft var till slut bara en bråkdel av vad det hade varit och jag visste inte varför eller vad jag skulle ta mig till. Jag var jätteledsen. Till slut fick jag gå till frisören och klippa mig kort, säger Catherine.

Hon pratade mycket med sin frisör om problemet och fick veta att håravfall kan bero på flera saker, till exempel stress, hormoner, vitaminbrist och mediciner
- I mitt fall berodde det säkert på flera olika saker. Jag bestämde mig hur som helst för att försöka göra något åt saken och började testa olika kosttillskott. Tyvärr såg jag ingen effekt av dem, men jag ville inte ge upp för jag ville så gärna ha tillbaka mitt tjocka vackra hår.

Efter ett tips började Catherine till slut äta kosttillskottet Hårkontroll.
- Jag hade inte hört talas om det innan, men det kändes som en vettig produkt med flera viktiga och bra ingredienser. Jag är noga med vad jag stoppar i mig och läser alltid innehållsförteckningar och hör mig för om biverkningar. Det ringde inga varningsklockor med Hårkontroll så jag bestämde mig för att ge det en chans. Det var synd att jag inte hittade det direkt!

 

Efter några månader märkte Catherine nämligen hur det började komma massor av nya strån i hårbottnen.
- Äntligen hände det något! Jag märkte också att jag inte tappade lika mycket hår som jag hade gjort tidigare. Det kändes jättepositivt!

Catherine fortsatte äta tabletterna varje dag och sakta men säkert kom det nya hårstrån.
- Kanske hade jag någon brist som kunde rättas till med just Hårkontroll? Jag vet faktiskt inte, men det fungerar och det är det viktiga! Nu är mitt hår på god väg att växa tillbaka igen och det ska bli skoj att gå till frisören nästa vecka. Han märker alltid när det händer minsta lilla med mitt hår och sedan sist har det hänt massor. Jag är supernöjd!

Av Jennie Pettersson


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Lämna skorna hemma – idag är det barfotadagen

Hälsa

Att vistas i naturen är helande för kropp och själ. Och när du slänger av dig skorna och går barfota på gräs, sand, jord och sten då får du en ännu starkare kontakt med jorden. Författaren, föreläsaren och kursmentorn Lilian Alterskjaer ville uppmärksamma oss på att inte glömma bort naturen självläkande kraft och skapade Barfotadagen – som firas överallt i Sverige idag.

Ny undersökning: Därför har svenskarna magproblem

Hälsa

Fyra av fem svenskar har så stora problem med magen att det påverkar deras vardag. Stress uppges som den största orsaken följt av fet mat, för mycket mat, alkohol och oregelbundna måltider. Hälsobarometern har även inkluderat våra grannländer och i Finland har man mest ont i magen - 87 procent uppger att de lider av magproblem.

Mineralet som boostar hud, hår & naglar

Hälsa

Sommaren står inför dörren – men håret känns tunt, naglarna sköra och ansiktet vinterglåmigt. Känns det igen? Ett tillskott med kisel kan ge fylligare hår, friskare hud och starkare naglar på några veckor. Läs om kroppens behov av mineraler och spårämnet kisel.

Mysig uteplats

Så pimpar du uteplatsen

Trädgård

Med mer tid hemma i sommar så är det hög tid att lägga lite extra krut på uteplatsen. Här tipsar trädgårdsmästaren Angelica Lindberg hur du dammar av terassen och förvandlar den till en prunkande sällskapsyta där du vill hänga med nära och kära.

Grodda – både klimatsmart och nyttigt!

Eko/miljö

Linser, bönor och frön är näringsrik, billig och inte minst klimatsmart mat. Men visste du att de faktiskt blir ännu nyttigare om du groddar dem? Groddning gör nämligen att våra tarmar lättare tar upp näringen ur baljväxter. Här bjuder vi på en liten groddskola!

 

Så stoppade Norge utbrott av covid-19 på äldreboende

Äldre

Sverige har just nu flest antal döda i covid-19 räknat per invånare. Majoriteten är äldre äldre, det vill säga personer över 80 år. Ungefär en av tio patienter vid Stockholms äldreboende som fått covid-19 har fått sjukhusvård. Av äldre som vistats på sjukhus har sju av tio tillfrisknat, men av de som fick stanna kvar på boendet dog majoriteten. I Norge tog man en annan väg än Sverige för att stoppa utbrott vid äldreboende.

Vinn-Lisen-Sundgren_vilda_vaxter

Tävla och vinn boken “Äta vilda växter”

Tävling

Sugen på att lära dig mer om naturens skafferi, men känner dig osäker på vad som är ätligt eller inte? Var med och tävla och vinn boken "Äta vilda växter" av örtspecialisten och naturfilosofen Lisen Sundgren. Här bjuder hon på massor av kunskap kring ätbara (och giftiga) råvaror i naturen.

vilda-vaxter-skola-harsyra

Vilda växter-skola: harsyra

Eko/miljö

Precis utanför dörren erbjuder naturen mängder av mat sprängfylld med vitaminer – helt gratis. Det gäller bara att veta vad man ska plocka och hur det ska tillagas. Kurera har tagit hjälp av örtspecialisten Lisen Sundgren som i några artiklar guidar dig genom skogens skafferi. Här tipsar hon om tre olika sätt att tillaga c-vitaminbomben harsyra.

 

vilda-vaxter-skola-myskmadra

Vilda växter-skola: myskmadra

Eko/miljö

Precis utanför dörren erbjuder naturen mängder av mat sprängfylld med vitaminer – helt gratis. Det gäller bara att veta vad man ska plocka och hur det ska tillagas. Kurera har tagit hjälp av örtspecialisten Lisen Sundgren som i några artiklar kommer att guida dig genom skogens skafferi. Först ut: doldisen myskmadran - en säreget doftande ört som signalerar att våren har kommit.

 

7 tips till dig som vill skaffa valp i coronatider

Husdjur

Våren 2020 slår rekord i efterfrågan på valpar i Sverige. I coronakrisen har många plötsligt tid att ta hand om en ny fyrbent familjemedlem och vi upplever en "valpboom". Vad ska man tänka på som ny hundägare – hur långa köer är det för att få en valp – och vilka risker finns det med att skaffa hund just nu?

Melonrulltårta till mor

Recept

Fira alla fantastiska mammor med en oemotståndligt mumsig melonrulltårta på Mors dag! Detta recept är läskande gott och dessutom både veganskt, glutenfritt och sockerfritt.

Ashwagandha – hjälp till återhämtning och fokus

Hälsa

Utan stressrespons skulle vi inte klara av att ta oss igenom dagen. Stressresponsen hjälper oss att hantera utmaningar och förändringar – både fysiska och psykiska. Men det är lätt att stresspåslaget fortsätter när vi kommer hem från jobbet. Örten ashwagandha kan dämpa stressen, det visar flera studier.  

 

Hjälp vid IBS och problemmage

Hälsa

Nästan var femte svensk lider av IBS – Irritable Bowel Syndrome. Det är en funktionell störning i tarmen som ger upphov till olika problem. Magsmärtor, förstoppning, svullnad och diarré är vanliga symtom. Att anpassa kosten efter magen är a och o. Och för att hjälpa till ännu mer kan probiotika ge en ännu bättre fungerade mage- och tarm.

Gör din egen kombucha

Drycker och smoothies

I Asien har kombucha sannolikt druckits i mer än tusen år, men i Sverige fick kombucha sitt stora genomslag för drygt tio år sedan.  Kombucha framställs genom fermentering av te, socker och en bakteriekultur. Det är enkelt och kul att göra själv. Skaffa en scoby och gör din egen kombucha.

Kvinna och över 50? Så bör du träna och äta för att långsiktigt må bra

Fakta

Det händer något när kvinnor passerar 50. Det handlar inte bara om att kroppen förändras av klimakteriet, kvinnor tappar även i muskelmassa, och mellan 50 och 65 är det extra viktigt hur livsstilen ser ut. En avhandling gjord av forskaren Peter Edholm visar att det är viktigt att träna styrketräning i kombination med en hälsosam kost rik på omega-3 fettsyror för att bibehålla god hälsa längre fram i livet.

 

kvinna med sömnproblem

Håll dig frisk med mer sömn

Hälsa

Vrider och vänder du dig i sängen? Svårt att komma till ro? Du är inte ensam, var tredje svensk har sömnproblem visar en ny undersökning. Men du har mycket att vinna på att ta tag i sömnproblemen – vi visar hur.

D-vitaminbrist kan ge svårare symtom för de som drabbas av covid-19

Hälsa

En metaanalys av placebokontrollerade studier visar att vitamin D skyddar mot luftvägsinfektioner. Därför bör man sträva efter att höja D-vitaminstatusen hos de som befinner sig i en riskgrupp för att få covid-19. Framför allt om de inte får i sig tillräckligt med D-vitamin via kosten eller genom solljuset. Det skriver läkarna Mats B Humle, Henrik Pelling och Susanne Bejerot i ett debattinlägg i Läkartidningen.