Annons
Annons

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Hur blir jag av med mina återkommande infektioner?

5 december, 2021
Hej Zarah, Jag har problem med återkommande infektioner (inflammationer). Det börjar ofta som svampinfektion  i ljumskar, gren, ögoninfektion och sedan psoriasis och hårbotten, allt i en följd. Har noggrant följt behandlingsschemat för svampinfektioner. Det blir bättre en kort tid efter behandlingen men sedan är svampinfektionen tillbaka igen. Slutligen får jag också en halsinfektion med mycket slem. Detta har jag haft i mer än ett år. Jag får varma områden på armar och även benen när jag har infektionen i kroppen. Jag har påstått vid besök hos vårdcentralen att det måste vara   en inflammation i kroppen. Men får inget medhåll. Ett CRP-prov visade 7 mg/l. Inget anmärkningsvärt enligt vårdcentralen. Vad kan jag göra för att bli av med inflammationen/infektionerna?
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.

Jag skulle tro att det behövs en ordentlig genomgång av detta, och att man inte bara tittar på svampinfektionerna i sig, utan även på andra faktorer i kroppen. Det är exempelvis viktigt vid återkommande svampinfektioner att se över kroppens pH-värde, om det förekommer näringsbrister eller om floran är i obalans. Det är många som använder svampdödande kurer både som läkemedel eller alternativa svampdödande kurer, men problemet är att många inte ändrar grundorsaken och då kommer besvären tillbaka.

Jag brukar jobba med både pH-värdet, floran (tarmfloran) och näringsämnen samt fettsyrabalansen samtidigt som man använder till exempel oreganoolja som svampdödande behandling. Precis som du är inne på, så verkar det finnas djupare obalanser och dessa bör man finna, så att man korrigerar orsaken och inte symtomen. En låggradig inflammatorisk process kan bero på många saker, såsom långvarig stress/utmattning med låg kortisolfrisättning som följd, mindre bra livsstilsvanor och kost med mera. Jag skulle verkligen rekommendera dig att ta kontakt med en näringsterapeut eller naturläkare som kan undersöka detta djupare och som också kan se över dina symtom utifrån vad du upplever.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons