Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga
Håravfall kan bero på många orsaker, och de mest vanliga som jag möter är näringsbrister eller hormonell obalans. I detta fall funderar jag på om dina besvär beror på låga hormoner, då du även har besvär med kroniska sjukdomar. Denna typ av problematik beror ofta på långvarig stress, då kortisolvärdet och könshormoner blir låga med tiden. När man sedan har en naturlig nedgång av hormoner på grund av ålder, så blir värdet till slut väldigt lågt och skapar problem. Det är viktigt att ha god balans på hormoner hela livet, inte bara i fertil ålder. Håravfall kan även bero på sköldkörtelproblem, men ditt TSH ligger helt normalt. Optimala värden för TSH är 1.0-1.5, så det är ett bra värde. Dock så hade det varit bra att även känna till dina värden på T4 och T3 för att ge ett korrekt svar. Du nämner inte heller vilka kroniska sjukdomar du har förutom MGUS, vilket gör det svårt att bemöta utifrån ett helhetsperspektiv.
Min rekommendation är att du mäter dina könshormoner och kortisol i ett salivprov (labrixtest) och att man sedan behandlar utifrån det. Min tanke är att kortisol och könshormoner kan ligga lågt, vilket kan ge symtom som trötthet, håravall, sämre förmåga att hantera inflammatoriska processer med mera. Ett vanligt symtom vid låga hormoner är även känsliga och torra slemhinnor, exempelvis i ögon, underliv eller på annat ställe i kroppen. Den vanligaste orsaken till håravfall utifrån hormonellt perspektiv är låga nivåer på E3 / östriol (sista steget i östrogenkonverteringen), och då behöver man se över om det är ett konverteringsproblem eller om det saknas östrogen.
Man kan även mäta sköldkörteln djupare, och vi har exempelvis ett test som mäter både totalt T4, fritt T4, fritt T3, antikroppar, thyroglobulin (transportprotein som transporterar/omsätter jod), jod, selen, bromin och litium som är sköldkörtelstörande samt arsenik, kvicksilver och kadmium som är antagonister till selen och jod. Detta kan sedan kompletteras med mätning av aminosyror om man önskar, och då mäter man alla essentiella och icke-essentiella aminosyror, inklusive tyrosin. Dessa prover går bra att ta hemma, då man tar proverna på morgonen och kvällen och på så vis inte behöver uppsöka ett labb. Kontakta mig gärna om du vill, så kan jag hjälpa dig vidare. Vi tar emot för en första konsultation via telefon och om du sedan önskar provtagning, så skickas prover hem till dig och tas hemma enligt anvisning. Det finns även andra terapeuter i Sverige som arbetar på distans.
Varma hälsningar Zarah Öberg