Frisören Paula fick tillbaka håret med kisel

Foto: Inger Palm

Frisören Paula fick tillbaka håret med kisel

Paula Sahlström

Ålder: 42 år.
Bor: Hornsberg, Stockholm.
Yrke: Frisör.
Familj: Två barn och en sambo och en bonusdotter.
Intressen: Samlar på vintageklänningar. Köper, lagar och säljer dem ibland, men ofta blir de kvar och då bär hon dem i salongen.
Gör för att hålla sig pigg och frisk: Äter vitaminer varje dag, framförallt D-vitamin nu på vintern. Så mycket som hon kan försöker Paula komma ut och röra på sig. Varannan vecka, när hon inte har barnen, går hon till jobbet på morgonen. Hon försöker äta ekologiskt så långt det är möjligt och ser till att få i sig mycket frukt och grönsaker.

För fem år sedan gick Paula Sahlström igenom en skilsmässa. Samtidigt blev hon uppsagd från jobbet. Den stressande livssituationen gjorde att hon tappade extremt mycket hår. Men med kisel, ett mineral som stärker bindväven och bildar kollagen, fick hon fart på hårsäckarna igen. Det tog ett år, men sedan såg frisören Paula ut som hon gjorde innan livet rasade ihop.

På Brunnsgatan 26 mitt i centrala Stockholm har Paula Sahlström öppnat frisörsalong. Hon var tidigare anställd men drömde om att vara egen och bestämma själv. Men åren med småbarn gjorde att det var bekvämt att vara anställd. När livet kraschade för fem år sedan reste hon sig upp ur alla katastrofer och förverkligade sin dröm om egen salong.
– Det var en stökig tid. Jag var gift och jag och min man hade köpt en nyproducerad lägenhet. Men innan vi flyttade dit bestämde vi oss för att skiljas. Vi var ändå tvungna att lämna vår gamla lägenhet och när vi kom till den nya bostaden sålde vi den med en gång och skaffade oss varsitt boende, berättar Paula.

Tog steget att bli egen
Då, för fem år sedan, hade Paula två jobb. Det ena var ett kontorsjobb och det andra var som frisör. Hon blev uppsagd från kontorsjobbet men jobbade kvar på hårsalongen.
– Det var nog förlusterna som fick mig att våga ta steget att bli egen. Jag letade lokal i Hornsberg där jag bor för att logistiken skulle fungera med barnen som bor hos mig varannan vecka. Men så dök den här lokalen på Brunnsgatan upp och eftersom läget är så bra och det bara tar tio minuter med tunnelbana så blev jag med lokal i city istället, säger Paula.

 

LÄS OCKSÅ: Kisel – bra för hud, hår, naglar och problemmagar

Typiskt skandinaviskt hår
Stressen efter att ha flyttat två gånger, gått igenom skilsmässan och förlorat jobbet satte sina spår, framförallt i håret. Paula tappade ganska mycket av sitt långa hår och fick klippa bort en bra bit för att det skulle se någorlunda bra ut.
– Jag har ett typiskt skandinaviskt hår, mjukt, fjunigt och rakt. Trots att jag klippte mig så syntes det att jag blivit extremt tunnhårig, säger Paula.

För att få tillbaka sin gamla hårkvalitet började hon med Original Silicea, ett kosttillskott som Paula kände till sedan tidigare. Det tog lite drygt två månader innan ny stubb började växa ut i hårbotten. Efter ett halvår kände sig Paula ganska nöjd men menar att det tog ett helt år innan håret såg ut som innan skilsmässan.
– Hår har sin egen växtcykel och den är individuell. Därför växer inte vissa hår längre än till axlarna men andra personer kan få riktigt långt hår. Det är mest vanligt att håret inte blir så långt och när en växtcykel är över så brukar man tappa hårstråna eller så går de av. När de mindre fjunen växte ut runt mitt ansikte såg det ganska roligt ut, ungefär som en gloria, berättar Paula.

Varje hårstrå blir tjockare
Eftersom Paula jobbar som frisör och driver egen salong är det extra viktigt för henne att håret är snyggt klippt och håller en bra kvalitet. Hon är ju sitt eget varumärke och det som ska garantera kunderna en bra klippning så att de kommer tillbaka.
– Vi svenskar är faktiskt bland de folk som preparerar håret mest. Vi permanentar, tonar, bleker, färgar och fönar håret ofta. Det sliter på håret och det kan göra att man tappar mer hår. Då är det viktigt med vitamintillskott så att det inte blir tunt och glanslöst, säger Paula.

LÄS OCKSÅ: Kisel gav Patrik tjockare hår

Tar två kurer per år
Den dag Paula tyckte att håret var normalt igen gjorde hon ett uppehåll med Silicea. Numera tar hon tillskottet som en kur två gånger om året för att försäkra sig om att håret ska behålla sin fyllighet och glans.
Original Silicea har funnits i Sverige i över 20 år och basen i produkten är mineraliskt kisel i form av kiseldioxid. Kisel hjälper kroppen att stärka bindväven, nybilda kollagen och reglera fuktbalansen. Det är viktigt för att bibehålla ett starkt och friskt hår. Precis som för Paula ger Silicea ett synbart resultat om man tappat mycket hår. Kliniska studier visar också att förutom en bättre hårkvalitet så blir varje hårstrå tjockare. Original Silicea blev utsedd som Årets hårvårdsprodukt 2017 i tävlingen Swedish Health Awards som tidningen Kurera anordnade i samband med Allt för hälsan-mässan.

Förbättrar även hy och naglar
– En extra bonus med kosttillskottet är att naglarna blir tåligare och växer snabbare. När jag inte äter Silicea så märks det ganska fort på mina naglar eftersom jag tvättar hår flera gånger per dag. Mina naglar har lätt att bli torra, sköra och skiva sig. Jag har även märkt att min hy blir bättre när jag tar kiseltillskottet, berättar Paula.

I takt med att man blir äldre så blir kvaliteten på håret sämre för de flesta. Paula har en del äldre kvinnor som kunder och de kommer från äldreboendet i samma byggnad. Paula rekommenderar dem alltid Silicea.
– Det är viktigt för självkänslan att håret är fint. Många av de äldre damerna känner sig uppgivna över att håret blivit så tunt. Men när jag berättar min historia, då vill alla prova Silicea. Jag har haft flera kunder som stolt kommit tillbaka och visat upp att de fått tjockare hår. Det är alltid lika roligt att ha nöjda kunder och få bidra med mer än det jag kan som frisör. Eftersom jag vet hur bra det här tillskottet fungerar så tänker jag fortsätta med att äta det som kur höst och vår, avslutar Paula.

Av Inger Palm

LÄS OCKSÅ: Välj rätt tillskott för håret – experten tipsar!

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!

Paula Sahlström

Ålder: 42 år.
Bor: Hornsberg, Stockholm.
Yrke: Frisör.
Familj: Två barn och en sambo och en bonusdotter.
Intressen: Samlar på vintageklänningar. Köper, lagar och säljer dem ibland, men ofta blir de kvar och då bär hon dem i salongen.
Gör för att hålla sig pigg och frisk: Äter vitaminer varje dag, framförallt D-vitamin nu på vintern. Så mycket som hon kan försöker Paula komma ut och röra på sig. Varannan vecka, när hon inte har barnen, går hon till jobbet på morgonen. Hon försöker äta ekologiskt så långt det är möjligt och ser till att få i sig mycket frukt och grönsaker.

Därför behöver du kisel

Kisel finns naturligt i kroppen men inte alltid i tillräckliga mängder. När vi åldras minskar nivåerna av kisel i vår kropp kraftigt, vilket ger tunnare hår och skörare naglar. Kroppens upptag av kisel ur kosten och tillskott är generellt lågt. Bäst upptag i tillskott uppnås vid intag av finfördelat, mineraliskt kisel, så som i Original Silicea.

Vid normala kiselnivåer blir håret tjockare, volym och lyster ökar. Naglarna växer snabbare, blir starkare och skivar sig mindre.

Kisel hjälper dig att:
• behålla hudens elasticitet
• stärka svaga naglar
• säkerställa normalt bildande av
benvävnad
• förebygga åderförfettning
• behålla kroppens blodkärl elastiska
• få ett starkt hår som växer bättre
• skydda kroppen från att bli skadad
av aluminium
• bilda kollagen
• lindra ballongmage och IBS
• lindra magkatarr och halsbränna

Skönhetskur för huden
När kiselnivån minskar, minskar samtidigt både elasticiteten och återhämtningsförmågan i hudens bindväv och hudens förmåga att binda vatten. Tillför du kisel ökar du hudens förmåga att binda vatten igen, vilket får en positiv inverkan på hudens cellförnyelse. För att bibehålla lika god funktion i kollagenet som tidigare behöver man därför tillsätta extra kisel via kosten eller som tillskott.

Stärker hud, hår och naglar
Hår och naglar består till stor del av proteiner som keratin, kollagen och elastin. För att bygga upp dessa proteiner behövs bland annat kisel.

I en klinisk studie på produkten Original Silicea, där man undersökt naglarnas struktur och kvalitet, såg man efter tre månader att räfflade naglar förbättrats med 13 procent, mjuka naglar med 72 procent och sköra naglar med 127 procent. Förbättringarna började synas efter tre veckors användande av kiseltillskottet.

Många tillskott innehåller kiseldioxid och det är idag även ett vanligt fyllnadsmedel i tabletter men i en form som kroppen inte kan ta upp. Kiseldioxiden i Original Silicea är 2000 gånger mer finfördelad och därmed lättare för kroppen att ta upp. Ett kontinuerligt intag av Original Silicea ger bäst effekt.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

varm appeldryck

Varm äppeldryck med ingefära

Recept

Den här tiden på året finns det tillgång till nyskördade svenska äpplen. Frossa i äppelpaj, must, kompott eller varför inte baka bröd med äpplen eller äta dem i en god sallad. Det här receptet är på en varm äppeldryck som är perfekt att värma sig med under svala sensommar- och höstkvällar. 

Kortisol i balans gav Eva lugnet tillbaka

Mental hälsa

Det är inte bara yttre stress som kan påverka oss, den inre stressen är minst lika farlig. Eva Sundh hade mycket oro och tankar och kände sig aldrig riktigt lugn. Oron påverkade även hennes mage. Eva började äta KSM-66, som stabiliserar stresshormonet kortisol. Idag är hon lugnare och mår bättre.

surkal

Surtantens eget recept på surkål

Recept

Surkål är en tidlös klassiker som kompletterar och lyfter mången god maträtt. Här kommer ett grundrecept från boken "Fermentera 2.0" av Jenny Neikell som kan varieras på otaliga vis genom att tillsätta kryddor och andra grönsaker.

Victoria Carinci och Lotta Lagerqvist

Lotta och Victoria instiftar “Surkålens dag”

Kost

Syrat och fermenterat är rena hälsokosten och det bara ökar i popularitet. Allt fler får upp ögonen för hälsofördelarna med gamla trotjänare som surkål och mjölksyrad gurka – det ges kurser och hålls föreläsningar och i höst kommer flera böcker i ämnet.

Mer fokus med ginkgo biloba

Mental hälsa

Om minnet sviker och du får svårt med koncentration och fokus beror det ofta på cirkulationsproblem. Studier på extrakt av bladen från det asiatiska tempelträdet ginkgo biloba har visat att dessa har en stark antiinflammatorisk effekt, kan vidga blodkärlen och därmed öka blodgenomströmningen. Det medför att minne, inlärning och koncentrationen förbättras.

tänder skepp citrusfrukt

Sjömännens sjukdom på återtåg

Forskning

I vår moderna tid är näringsbrist knappast något vi tror ska ska finnas i västvärlden, ändå drabbas många av undernäring. Och på sina håll har den gamla "sjömanssjukdomen" skörbjugg börjat komma tillbaka.

illustration och eva ruzs

Är du tillsammans med en relationspsykopat?

Sex- och relationer

Lever du med en partner som utåt sett är charmerande, trevlig och betraktas som en ”hyvens kille” eller ”schysst tjej”, rent av en svärmorsdröm. Men som blir en mardröm inom hemmets fyra väggar där han eller hon fritt kan kränka, manipulera och bryta ner dig. Och när du försöker få hjälp är det ingen som förstår eller tror dig – för du har ju en så trevlig partner.

bestick måttband citronvatten

Ny studie: Fasta aktiverar våra stamsceller

Forskning

Ett flertal gamla hälsorutiner har fått upprättelse på senare år. Till exempel har forskning inom neurovetenskap kunnat visa att vad som händer med hjärnan när vi mediterar. Nu har forskare dessutom upptäckt att fasta möjliggör regeneration av våra inre organ.

grönsaker och johanna bjurström

Hudterapeutens topplista med näringen som skyddar huden

Hud

Det är inte åren i sig som gör att vi får rynkor, slapp och glåmig hy. Med tiden syns resultatet av vad vi ätit, druckit och på annat sätt exponerat oss för i kroppens yttersta lager. Hudterapeuten Johanna Bjurström delar i del tre av artikelserien om vår åldrande hud med sig av sina bästa tips på hur vi skyddar huden från att åldras i förtid.

skalle i siluett med saknad pusseslbit, hand med pusselbit

Probiotika kan motverka mani vid bipolär sjukdom

Mental hälsa

Bipolär sjukdom kan vara svår att hantera för såväl patienter som familj och vänner. Maniska faser kan ha starkt negativ inverkan på människors livskvalitet och patienterna kan ibland bli inlagda på sjukhus i flera dagar tills symptomen har lagt sig – men ett vanligt kosttillskott kan hjälpa.

havregrynsgröt och fullkornsbrld

Fullkorn skyddar mot typ 2-diabetes

Forskning

Råg, havre eller vete spelar ingen större roll. Så länge det rör sig om fullkorn skyddar samtliga mot typ 2-diabetes. Enligt en stor nordisk studie räcker det med en portion havregrynsgröt och en fullkornsmacka om dagen för att minska risken för diabetes.

Ingefära och gurkmeja fixade värken i fötterna

Värk

När Lena Månsson gick i pension såg hon fram emot att ha tid för långa härliga promenader. Men drömmen grusades när fötterna började värka. Ett tag gjorde de så ont att hon knappt kunde gå och ingen läkare kunde ge svar eller bot. Till sist hittade hon ett preparat med ingefära och gurkmeja – och nu kan hon njuta av långpromenader igen.

maria borelisu

Maria vill revolutionera synen på hälsa

Intervju

Maria Borelius är bosatt i London och har världen som sin arbetsplats, något som stundtals slitit på hälsan. För fem år sedan nådde hon sin personliga botten och kände att nu får det räcka, kroppen sade helt enkelt ifrån och den här gången valde Maria att lyssna.

äldre kvinna i solglasögon

Professor: ”Vår livslängd har ingen fast gräns”

Forskning

De råder delade meningar om huruvuda det finns en absolut gräns för hur gammal en människa kan bli eller inte. En svensk professor i matematisk statistik menar att det inte finns någon fast gräns och forskning visar att vare sig livsstil som genetiska faktorer verkar spela roll efter 110 års ålder.

C och en kvinna som snyter sig

Förkorta förkylningen med C-vitamin

Naturlig hälsa

Hösten närmar sig med stormsteg och med den följer ofta förkylningar som byter av varandra samt en lång rad med sjukdagar. Det finns en mängd, mer eller mindre beprövade, huskurer att ta till för att lindra symptom som följer med sjukdomen. En av dessa som nu får stöd genom ny forskning är att inta höga doser av C-vitamin.

halsovalet2018 fi

Feministiskt initiativ: “Minska köttkonsumtionen”

Politik

Inför valet 2018 har Kurera skickat ut en enkät till samtliga riksdagspartier med frågor som rör hälsa och miljö.  Vi har även slängt in en joker i leken och idag har turen kommit till Feministiskt initiativ där riksdagskandidaten Sandra Isaksson och Gubb Marit Stigsson, miljöpolitisk talesperson har svarat på frågor från Kureras expertpanel.

man som svetsar man som fiskar carl schlyter

Carl Schlyter: “Arbetstid – en klimatfråga”

Kurera debatt

Den före detta Miljöpartisten och avgående riksdagsmannen Carl Schlyter skriver i detta debattinlägg att minskad arbetstid inte bara gynnar vår hälsa genom att det ger oss mer tid för återhämtning, det gynnar även klimatet då det visat sig att vår resursförbrukning minskar när vi går ned i arbetstid. Lägg till basinkomst på det och vi har ett recept på ett friskare och friare samhälle.

linser, bönor med mera abc

Kureras närings-ABC för veganer

Kost

Såväl nyblivna som rutinerade veganer bör vara noga med att se till att få i sig rätt näring. Med en helt växtbaserad kost kan det nämligen vara svårt att få i sig alla nödvändiga näringsämnen.

gron smoothiebowl

Veganvänlig smoothie bowl

Recept

För den som väljer att äta växtbaserat kan det vara en utmaning att få i sig all den näring kroppen behöver. Med denna gröna smoothie bowl med protein och andra näringsrika ingredienser som chiafrön och chlorella till frukost eller mellanmål blir det betydligt lättare.

Örterna som skärper hjärnan

Naturlig hälsa

Ibland behöver vi skärpa oss, vässa tanken och fokusera lite extra. Som inför ett viktigt möte, en tävling eller ett hårt träningspass. Det precis det som framtidens näringstillskott, de nootropiska tillskotten, är tänkta att göra.