Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Frisören Paula fick tillbaka håret med kisel

Foto: Inger Palm

Frisören Paula fick tillbaka håret med kisel

Paula Sahlström

Ålder: 42 år.
Bor: Hornsberg, Stockholm.
Yrke: Frisör.
Familj: Två barn och en sambo och en bonusdotter.
Intressen: Samlar på vintageklänningar. Köper, lagar och säljer dem ibland, men ofta blir de kvar och då bär hon dem i salongen.
Gör för att hålla sig pigg och frisk: Äter vitaminer varje dag, framförallt D-vitamin nu på vintern. Så mycket som hon kan försöker Paula komma ut och röra på sig. Varannan vecka, när hon inte har barnen, går hon till jobbet på morgonen. Hon försöker äta ekologiskt så långt det är möjligt och ser till att få i sig mycket frukt och grönsaker.

För fem år sedan gick Paula Sahlström igenom en skilsmässa. Samtidigt blev hon uppsagd från jobbet. Den stressande livssituationen gjorde att hon tappade extremt mycket hår. Men med kisel, ett mineral som stärker bindväven och bildar kollagen, fick hon fart på hårsäckarna igen. Det tog ett år, men sedan såg frisören Paula ut som hon gjorde innan livet rasade ihop.

På Brunnsgatan 26 mitt i centrala Stockholm har Paula Sahlström öppnat frisörsalong. Hon var tidigare anställd men drömde om att vara egen och bestämma själv. Men åren med småbarn gjorde att det var bekvämt att vara anställd. När livet kraschade för fem år sedan reste hon sig upp ur alla katastrofer och förverkligade sin dröm om egen salong.
– Det var en stökig tid. Jag var gift och jag och min man hade köpt en nyproducerad lägenhet. Men innan vi flyttade dit bestämde vi oss för att skiljas. Vi var ändå tvungna att lämna vår gamla lägenhet och när vi kom till den nya bostaden sålde vi den med en gång och skaffade oss varsitt boende, berättar Paula.

 

Tog steget att bli egen
Då, för fem år sedan, hade Paula två jobb. Det ena var ett kontorsjobb och det andra var som frisör. Hon blev uppsagd från kontorsjobbet men jobbade kvar på hårsalongen.
– Det var nog förlusterna som fick mig att våga ta steget att bli egen. Jag letade lokal i Hornsberg där jag bor för att logistiken skulle fungera med barnen som bor hos mig varannan vecka. Men så dök den här lokalen på Brunnsgatan upp och eftersom läget är så bra och det bara tar tio minuter med tunnelbana så blev jag med lokal i city istället, säger Paula.

LÄS OCKSÅ: Kisel – bra för hud, hår, naglar och problemmagar

Typiskt skandinaviskt hår
Stressen efter att ha flyttat två gånger, gått igenom skilsmässan och förlorat jobbet satte sina spår, framförallt i håret. Paula tappade ganska mycket av sitt långa hår och fick klippa bort en bra bit för att det skulle se någorlunda bra ut.
– Jag har ett typiskt skandinaviskt hår, mjukt, fjunigt och rakt. Trots att jag klippte mig så syntes det att jag blivit extremt tunnhårig, säger Paula.

För att få tillbaka sin gamla hårkvalitet började hon med Original Silicea, ett kosttillskott som Paula kände till sedan tidigare. Det tog lite drygt två månader innan ny stubb började växa ut i hårbotten. Efter ett halvår kände sig Paula ganska nöjd men menar att det tog ett helt år innan håret såg ut som innan skilsmässan.
– Hår har sin egen växtcykel och den är individuell. Därför växer inte vissa hår längre än till axlarna men andra personer kan få riktigt långt hår. Det är mest vanligt att håret inte blir så långt och när en växtcykel är över så brukar man tappa hårstråna eller så går de av. När de mindre fjunen växte ut runt mitt ansikte såg det ganska roligt ut, ungefär som en gloria, berättar Paula.

Varje hårstrå blir tjockare
Eftersom Paula jobbar som frisör och driver egen salong är det extra viktigt för henne att håret är snyggt klippt och håller en bra kvalitet. Hon är ju sitt eget varumärke och det som ska garantera kunderna en bra klippning så att de kommer tillbaka.
– Vi svenskar är faktiskt bland de folk som preparerar håret mest. Vi permanentar, tonar, bleker, färgar och fönar håret ofta. Det sliter på håret och det kan göra att man tappar mer hår. Då är det viktigt med vitamintillskott så att det inte blir tunt och glanslöst, säger Paula.

LÄS OCKSÅ: Kisel gav Patrik tjockare hår

Tar två kurer per år
Den dag Paula tyckte att håret var normalt igen gjorde hon ett uppehåll med Silicea. Numera tar hon tillskottet som en kur två gånger om året för att försäkra sig om att håret ska behålla sin fyllighet och glans.
Original Silicea har funnits i Sverige i över 20 år och basen i produkten är mineraliskt kisel i form av kiseldioxid. Kisel hjälper kroppen att stärka bindväven, nybilda kollagen och reglera fuktbalansen. Det är viktigt för att bibehålla ett starkt och friskt hår. Precis som för Paula ger Silicea ett synbart resultat om man tappat mycket hår. Kliniska studier visar också att förutom en bättre hårkvalitet så blir varje hårstrå tjockare. Original Silicea blev utsedd som Årets hårvårdsprodukt 2017 i tävlingen Swedish Health Awards som tidningen Kurera anordnade i samband med Allt för hälsan-mässan.

 

Förbättrar även hy och naglar
– En extra bonus med kosttillskottet är att naglarna blir tåligare och växer snabbare. När jag inte äter Silicea så märks det ganska fort på mina naglar eftersom jag tvättar hår flera gånger per dag. Mina naglar har lätt att bli torra, sköra och skiva sig. Jag har även märkt att min hy blir bättre när jag tar kiseltillskottet, berättar Paula.

I takt med att man blir äldre så blir kvaliteten på håret sämre för de flesta. Paula har en del äldre kvinnor som kunder och de kommer från äldreboendet i samma byggnad. Paula rekommenderar dem alltid Silicea.
– Det är viktigt för självkänslan att håret är fint. Många av de äldre damerna känner sig uppgivna över att håret blivit så tunt. Men när jag berättar min historia, då vill alla prova Silicea. Jag har haft flera kunder som stolt kommit tillbaka och visat upp att de fått tjockare hår. Det är alltid lika roligt att ha nöjda kunder och få bidra med mer än det jag kan som frisör. Eftersom jag vet hur bra det här tillskottet fungerar så tänker jag fortsätta med att äta det som kur höst och vår, avslutar Paula.

Av Inger Palm

LÄS OCKSÅ: Välj rätt tillskott för håret – experten tipsar!

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Paula Sahlström

Ålder: 42 år.
Bor: Hornsberg, Stockholm.
Yrke: Frisör.
Familj: Två barn och en sambo och en bonusdotter.
Intressen: Samlar på vintageklänningar. Köper, lagar och säljer dem ibland, men ofta blir de kvar och då bär hon dem i salongen.
Gör för att hålla sig pigg och frisk: Äter vitaminer varje dag, framförallt D-vitamin nu på vintern. Så mycket som hon kan försöker Paula komma ut och röra på sig. Varannan vecka, när hon inte har barnen, går hon till jobbet på morgonen. Hon försöker äta ekologiskt så långt det är möjligt och ser till att få i sig mycket frukt och grönsaker.

Därför behöver du kisel

Kisel finns naturligt i kroppen men inte alltid i tillräckliga mängder. När vi åldras minskar nivåerna av kisel i vår kropp kraftigt, vilket ger tunnare hår och skörare naglar. Kroppens upptag av kisel ur kosten och tillskott är generellt lågt. Bäst upptag i tillskott uppnås vid intag av finfördelat, mineraliskt kisel, så som i Original Silicea.

Vid normala kiselnivåer blir håret tjockare, volym och lyster ökar. Naglarna växer snabbare, blir starkare och skivar sig mindre.

Kisel hjälper dig att:
• behålla hudens elasticitet
• stärka svaga naglar
• säkerställa normalt bildande av
benvävnad
• förebygga åderförfettning
• behålla kroppens blodkärl elastiska
• få ett starkt hår som växer bättre
• skydda kroppen från att bli skadad
av aluminium
• bilda kollagen
• lindra ballongmage och IBS
• lindra magkatarr och halsbränna

Skönhetskur för huden
När kiselnivån minskar, minskar samtidigt både elasticiteten och återhämtningsförmågan i hudens bindväv och hudens förmåga att binda vatten. Tillför du kisel ökar du hudens förmåga att binda vatten igen, vilket får en positiv inverkan på hudens cellförnyelse. För att bibehålla lika god funktion i kollagenet som tidigare behöver man därför tillsätta extra kisel via kosten eller som tillskott.

Stärker hud, hår och naglar
Hår och naglar består till stor del av proteiner som keratin, kollagen och elastin. För att bygga upp dessa proteiner behövs bland annat kisel.

I en klinisk studie på produkten Original Silicea, där man undersökt naglarnas struktur och kvalitet, såg man efter tre månader att räfflade naglar förbättrats med 13 procent, mjuka naglar med 72 procent och sköra naglar med 127 procent. Förbättringarna började synas efter tre veckors användande av kiseltillskottet.

Många tillskott innehåller kiseldioxid och det är idag även ett vanligt fyllnadsmedel i tabletter men i en form som kroppen inte kan ta upp. Kiseldioxiden i Original Silicea är 2000 gånger mer finfördelad och därmed lättare för kroppen att ta upp. Ett kontinuerligt intag av Original Silicea ger bäst effekt.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

händer knäpper byxor

Låt bitterörter lugna magen

Hälsa

Har det blivit för mycket av det goda? Tillfälliga besvär med magen drabbar alla någon gång. Lugn, det finns enkel och naturlig hjälp. Och snabb! Bitterörter är första hjälpen för matsmältningssystem som hamnat i obalans.

Rödvit katt tittar på chokladmuffins i granris

Så märker du om din katt fått chokladförgiftning

Husdjur

Temadagen Kattens dag infaller samma dag som första advent varje år, alltså söndag 29 november! En dag att både fira och uppmärksamma de älskade fyrbenta vännerna och adventsmysa. Men tänk på att hålla praliner eller rawfoodbollar med kakao borta från din katt – den kan nämligen drabbas av chokladförgiftning om den äter kakao.

 

nypon buskar

Nypon dämpar värken i lederna

Hälsa

Artros är vår vanligaste kroniska sjukdom, och inflammation i lederna kan ge smärtor som begränsar vardagen. Men det finns flera naturliga ämnen som kan få värken att avta, som nypon och vitamin C – och kondroitin från nötkreatur. Kurera har talat med smärtläkaren Bo Dettner om naturlig smärtlindring för ledbesvären.

ben

Hjälp mot kryp i benen

Hälsa

Det pirrar, kryper och smärtar i benen – och sömnen blir lidande. Restless legs är en pina för den som drabbas. Ny spännande forskning visar att spårämnet selen kan hjälpa vid lätta till medelsvåra symtom. Kurera har pratat med Jan Ulfberg, docenten och specialistläkaren som forskat på restless legs i 30 år och sett patienter bli hjälpta.

två kvinnor kör plankan

Vad är bäst? Kondition- eller styrketräning

Hälsa

Vi som gillar att träna pratar gärna länge och ofta om vad som är bästa sättet att träna. Är det styrketräning eller kanske konditionsträning? Färsk forskning visade att båda sätten är bra, men på olika sätt. Vill du slippa typ 2 diabetes ska du förbättra konditionen, men för viktnedgång och andra sjukdomar är valet inte lika uppenbart.

kvinna

Örten motade hormonell oro

Hälsa

För tre år sedan fick Gloria Tonnvik svår ångest. Humöret gick upp och ner och sömnlösheten tärde. Läkare gav diagnosen PMDS, en svårare form av PMS och hon fick antidepressiv medicin – men det ville inte Gloria ta. Lösningen kom i form av en ayurvedisk ört – ashwagandha.

kvinna tittar ut genom fönster

Naturlig hjälp mot depression

Hälsa

Håller oron på att ta över din vardag? Många lever med malande tankar – och även om det är helt naturligt så är det viktigt att vara vaksam på hur det påverkar livet och kroppen. Ett växtbaserat läkemedel med johannesört kan dämpa oro och ångest, utan biverkningar eller risk för beroende.

 

kvinna med hund

Så slapp Emelie knäsmärtan

Hälsa

En svår skidolycka trasade sönder knäet för Emelie von der Burg. Två operationer och en lyckosam rehabilitering gjorde henne bra igen. Men tio år senare började knät smärta – plötsligt och helt utan anledning. Då tog veterinären Emelie till samma metod som hon rekommenderar till djuren: ett tillskott med grönläppad mussla. Och nu är hon smärtfri igen.

 

Skål med kokosyoghurt toppad med bär och granola

Hemmagjord kokosyoghurt med probiotika

Recept

Njut av en egen yoghurt till frukost eller mellis, gjord på kokosmjölk och boostad med välgörande probiotika, men fri från tillsatser. Inspireras av detta recept från Kureras bloggare Sophie Bohnstedt. Allra godast blir den toppad med immunstärkande bär och knaprig granola.

händer som håller i havtronsbär

Det röda guldet som smörjer slemhinnorna

Hälsa

Fettsyran omega-7 återfuktar slemhinnor i hela kroppen. Ögon, mun och underliv, men också tarmen har slemhinnor som mår bättre av fettsyran. Dessutom gör den gott för huden. Sår läker snabbare och rynkor minskar på djupet. Havtornsbären från Tibet lär vara de mest antioxidantrika i hela världen. Redan efter en månad kommer effekten.

Närbild på bokomslaget "Magnus Carlsons hållbarhetsresa"

Magnus Carlson: Så gör du en klimatplan!

Eko/miljö

Många av oss vill göra något, eller mycket, för att rädda planeten. Men det är desto svårare att veta hur man ska bära sig åt. Någon som har lagt om sin livsstil och vet att det går är miljöengagerade sångaren Magnus Carlson från Weeping willows, som i sin nya bok presenterar hur du gör en klimatplan!

 

målad bild av hjärna där fjärilar flyger ut

Ny metod som ska bromsa Alzheimers sjukdom

Forskning

En ny behandlingsmetod att förhindra uppkomsten hos av Alzheimers sjukdom har utförts på möss – och resultaten är lovande. Forskare vid Uppsala universitet har lyckats öka nedbrytningen av de byggstenar som förhindrar ett protein att bilda klumpar och som gör att minnet försämras.

ansikten på 7 personer

5000 personer ska testa D-vitamin mot covid-19

Forskning

En stor klinisk studie ska undersöka om D-vitamin skyddar mot covid-19. Studien som getts namnet Coronavit kommer att pågå under sex månader och involvera hela 5 000 personer. Studien görs i Storbritannien där befolkningen generellt sett har låg D-vitaminstatus.

två personer springer

Så kan träning motverka cancer

Forskning

Den som drabbats av cancer rekommenderas att motionera eftersom prognosen då blir bättre. Det är inte helt klarlagt varför det förhåller sig på det viset, men nu har forskare vid Karolinska Institutet hittat en trolig förklaring. Fysisk aktivitet verkar kunna påverka de cytotoxiska T-cellerna så att de stärker deras förmåga att ge sig på cancercellerna.

Kvinna sitter i en säng med en kopp i handen

4 teer som hjälper dig att sova bättre

Naturlig hälsa

Naturliga örter som kamomill och citronmeliss kan hjälpa dig att somna lättare, minska antalet tillfällen du vaknar under natten samt förbättra sömnkvaliteten generellt. Allra mest effektivt blir örterna i koncentrerad form, i ett tillskott, men att dricka ett varmt te med örterna i utspädd form är också till hjälp.

 

En pudel får massage på en bänk

Så jobbar en djurhomeopat

Husdjur

Homeopati är en alternativ, holistisk behandlingsform med egna läkemedel för människor. Men det finns faktiskt även homeopati för djur, som då behandlas av djurhomeopater. Hur jobbar en sådan? Kurera frågade Annika Petrén och Sofie Rehndell, som bägge kan titulera sig djurhomeopater.

Närbild på en galette med cashewsmör med granatäpple

Glutenfri galette med granatäpple och cashewsmör

Recept

I det här receptet, signerat stjärnkocken Niklas Ekstedt, får du upptäcka den underbara franska galetten, här pyntad med granatäpple, mynta och cashewnötter! Till skillnad från "syskonet" crêpe är en galette mindre söt och mer aromatisk då den är gjord på glutenfritt bovetemjöl istället för vetemjöl.