En tjeckisk studie visar att hundägare överlag har bättre hälsa än de som inte har några husdjur, framför allt när det kommer till den kardiovaskulära hälsan. Husdjursägare både rörde sig mer och åt bättre än de som inte hade sällskapsdjur visade studien.
Enligt en studie publicerad i tidskriften Mayo Clinic Proceedings bidrar husdjur, och då särskilt hundar till en god hjärthälsa. Studien som inleddes mellan 2013 och 2014, har samlat in uppgifter om hälsa och socioekonomisk status från 2000 personer i Tjeckien, forskarna gör även uppföljningar vart femte år fram till 2030.
I år undersöktes hjärthälsan
Den senaste utvärderingen gjordes nu i år, 2019, och då tittade forskarna på förekomsten av hjärt-kärlsjukdom. Man jämförde med en lista över sju vanor och faktorer från American Heart Association, även känd som "Life's Simple Seven”. Där ingår BMI, kost, fysisk aktivitet, rökning, blodtryck, blodsocker och kolesterolvärden.
LÄS OCKSÅ: Djurägare får ofta friskare barn enligt ny forskning
Husdjursägare äter bättre
Forskarna jämförde hjärthälsan hos husdjursägare med de utan sällskapsdjur. Det visade sig att de som hade husdjur i allmänhet var mer fysiskt aktiva än de utan, de åt oftast även hälsosammare och hade bättre blodsockernivåer.
LÄS OCKSÅ: Hälsoknepen för din fyrbente vän
Stärker resultaten av tidigare studier
Man jämförde även hundägare med samtliga deltagare överlag och fann då att oavsett ålder, kön eller utbildningsnivå låg hundägare absolut bäst till när det kom till hjärt-kärlhälsa.
Ett resultat som överensstämmer med tidigare studier som har visat att hundägande leder till mer fysisk aktivitet. Samtidigt bidrar husdjur i allmänhet till minskad stress och bättre självkänsla, dessutom gör det oss mer sociala.
LÄS OCKSÅ: Hund och katt istället för “lyckopiller” inom äldrevården
Överrepresentation av hundar
Francisco Lopez-Jimenez, en av forskarna i teamet, säger att det som gör studien så betydelsefull är att den visade att fördelarna med att ha hund går bortom nyttan med den ökade fysiska aktiviteten. Det gäller att se helheten och inte bara fokusera på en enda faktor, sa han till CNN.
Men han påpekade också att resultaten kan vara missvisande då så många var just hundägare. Av de 42 procenten av deltagarna som hade någon typ av husdjur, hade 24 procent hund.
Av redaktionen
Källa: CNN Health
