Foto palm: Marco Schmidt/Wikipedia

Julgodiset är inte så oskyldigt som du tror – vägra palmolja!

Fakta

Namn: Ida Kjellin, Karin Wikander, Sofie Forsman och Jenny Öhman.
Följ Palmoljekalendern på Facebook 

Hur kan choklad skövla regnskog? Kakor utrota orangutanger? Snacks bidra till klimatkatastrof? Den gemensamma nämnaren heter palmolja. Enorma arealer av världens mest artrika regnskog har huggits ned för att ersättas av oljepalmsodlingar. Utöva din konsumentmakt och säg ifrån till företagen uppmanar grundarna av palmoljekalendern i detta debattinlägg. 

Palmoljekalendern vill uppmärksamma hur otroligt många av de helt vanliga varor som chokladkakor, kex, snacks, snabbnudlar, barnmat och margariner och mycket mer vi köper varje dag är de värsta miljöbovarna man kan tänka sig. År 2020 beräknas 98 procent av Indonesiens regnskog vara avverkad. Det är palmoljans fel. Något som de flesta konsumenter inte är medvetna om.

Därför vill vi upplysa om palmolja och dess konsekvenser och framför allt uppmuntra till konsumentkraft. Att så många som möjligt ska höra av sig till företagen och sätta press på dem att ta bort all palmolja, och leta efter ett bättre alternativ. Vi uppmanar inte till enbart bojkott. Företagen måste få veta vad vi konsumenter tycker.

 

Vad är palmolja?
Världens viktigaste vegetabiliska olja, palmolja, finns i mat och produkter som vi använder varje dag. Förutom i margarin, kakor, friterade produkter och choklad kan palmolja också finnas i smink, tvål, tvättmedel, ljus och mycket annat. Restprodukter efter utvinning av palmkärnolja från oljepalmsodlingarna i Sydostasien används också och exporteras till Sverige för att bli djurfoder.

LÄS OCKSÅ: Ekologisk odling bra för mångfalden

Varför är palmolja dåligt?
Enorma arealer av världens mest artrika regnskog har huggits ned och ersatts av oljepalmsodlingar. I samband med det har människor, djur och växtarter trängts undan och fått kraftigt försämrade eller förstörda livsmiljöer. Ursprungsbefolkningarnas hävdvunna rättigheter sätts åt sidan och lokalbefolkningarnas intressen hotas. Förutom hoten mot viktiga och ovärderliga ekosystem bidrar omvandlingen av tropikskog till stora utsläpp av växthusgaser och har negativa effekter på de omgivande områdenas tillgång till rent vatten.

LÄS OCKSÅ: Matens miljöpåverkan – Så äter du mer klimatsmart

Men certifierad palmolja då?
Så kallad RSPO-märkt palmolja (Roundtable on Sustainable Palm Oil) är palmoljeindustrins egen, frivilliga märkning av vad branschen själv kallar för hållbar palmolja. Men trots kraven fuskas det enormt mycket. En stor undersökning från Greenpeace visar att också RSPO-certifierade företag skövlar regnskog. Ett stort problem med märkningen är enligt en ny rapport att den inte är effektiv. I regnskogsområden som RSPO-märkta företag låter bli att avverka, skövlar istället företag utan krav på hållbarhet. Dessutom har avverkningstakten i Indonesien de senaste åren bara ökat och är nu högst i världen, enligt en artikel i magasinet Nature. I de fall som produkter kan tillverkas utan palmolja bör man titta på andra alternativ.

LÄS OCKSÅ: Många däggdjursarter riskerar att försvinna i snabb takt

Vad kan vi göra?
Vi konsumerar mer och mer. Det är ett problem i sig. Men en ständigt ökande världshandel gör att vi konsumenter allt mer påverkar förhållanden på andra håll i världen. Ofta vet vi inte ens om hur vi påverkar natur, djur och människor i andra länder med våra dagliga val. Det behöver vi ändra på. Vi måste både reagera och agera! Konsumentmakt fungerar. Om alla sätter press på företag att hitta bättre alternativ till palmolja kommer företagen reagera. Det har redan hänt: fler och fler har redan tagit bort den efter påtryckningar, som Göteborgskex. Det visar att man kan tillverka bra produkter utan palmolja!

Det här kan du göra idag
• Läs på om palmolja
• Kolla innehållsförteckningen i affären
• Hör av dig till företagen och säg att du inte vill köpa deras produkter om de fortsätter med palmolja
• Dela Palmoljekalenderns inlägg och annan fakta om vad palmoljan ställer till med i sociala medier
• Ge pengar till en miljöorganisation som jobbar med palmoljefrågan, som Greenpeace eller WWF

 

På det här sättet vill vi lyfta frågan om den miljöfarliga palmoljan. Vi är säkra på att vi kan förändra. Sedan vi startade, har vi helt utan reklam, mer än 4 000 följare som mejlat och legat på företag. Hundratals meddelanden har skickats och postats på företagens hemsida och som följd har palmolja försvunnit från flera produkter. Engagera sig du med!

Av Ida Kjellin, Karin Wikander, Sofie Forsman och Jenny Öhmanfyra helt vanliga personer med brinnande miljöintresse och en stor oro för vad som händer i vår värld. Har ingen koppling till någon organisation eller företag.

Kurera debatt är en debattsida för friskvård och naturlig hälsa. Här ges möjligheten att ventilera sin åsikt, ge replik eller kort och gott skapa debatt. Sidans debattartiklar och skribenter är fristående från Kurera och behöver alltså inte vara åsikter Kurera delar.
Vill du skriva ett inlägg på Kurera debatt kontaktar du redaktionen på webbredaktor@kurera.se.

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Namn: Ida Kjellin, Karin Wikander, Sofie Forsman och Jenny Öhman.
Följ Palmoljekalendern på Facebook 

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Överträningssyndrom har nått vanliga motionärer

TRÄNING

Att elitidrottare pressar sig för hårt och kan drabbas av överträningssyndrom, OTS, det är vida känt. Men nu har OTS även nått elitmotionärerna. Symtomen är svårupptäckta eftersom de handlar om humörsvängningar, infektioner, dålig aptit och en oförklarlig trötthet.  Det finns bara ett sätt att komma ur situationen.

”Ketogen kost hjälpte mig bli fri från depression”

Mental hälsa

En ketogen diet har många fördelar enligt anhängarna, förutom att den underlättar att hålla vikten sägs den bidra till allmänt bättre välmående och större mental klarhet. Hanna Gillving är funktionsmedicinsk terapeut och kom nyligen ut med boken ”Keto-licious”, och för hennes del bidrog en omläggning till det hon kallar ketogen livsstil till att hon äntligen blev fri från mångåriga besvär med psykisk ohälsa.

Movemberutmaningen – inget barn ska behöva säga ”Hej då pappa”

Krönikan

Jag var sju år när vi fick telefonsamtalet från sjukhuset som sa att pappa hade ramlat ihop i hissen. Hans liv gick inte att rädda. Hjärtat hade gett upp. Att förlora en förälder var givetvis tufft, men idag har jag valt att se det som min största motivation. För jag har en dröm, jag har en vision: Inget barn ska behöva säga ”Hejdå pappa”, det skriver  Pierre Mörck i denna krönika där han vill inspirera till mer rörelse och uppmärksamma ohälsan bland män.

 

Hästar kan läsa av våra känslolägen – och lägger dem på minnet

Husdjur

Det finns fog för uttrycket att ha minne som en häst. Du som ägt eller tillbringat mycket tid med en häst har kanske upplevt att ni har en speciell kontakt. Kanske har du känt något som liknar vänskap eller att hästen är en del av familjen. Nu visar forskning att känslan troligen är ömsesidig. Hästar kan nämligen inte bara läsa av våra känslolägen – de lägger dem även på minnet.

Djagacida – ris och bönor från Kap verde

Recept

Detta recept på en enkel och väldigt god risrätt från Kap Verde kommer från boken vegetariska recept från hela världen hittar du i den gröna kokboken boken "Zeinas green kitchen" av den omtyckta matprofilen Zeina Mourtada som driver bloggen Zeinas kitchen..

Doftöverkänslighet – ett dolt handikapp

Allmänt

Trots att tre miljoner svenskar kan besväras av dofter är osäkerheten om behandling och vad omgivningen kan göra stor, det visar en ny undersökning. Missförstånden är många och var tredje person tror att det kan vara ett psykiskt sjukdomstillstånd. Med Parfymfria veckan hoppas initiativtagarna kunna slå hål på myterna kring sjukdomen och öka kunskapsnivån.

Nya rön inom svensk cancerforskning kan ge effektivare behandling

Forskning

Cirka 60 000 svenskar får varje år ett cancerbesked där tumören är av elakartad karaktär. Trots det går dödligheten i cancer ner, men sjukdomen skördar ändå tusentals liv varje år. Det forskas brett och på olika typer av mediciner för att bromsa och bota cancer. Vid Lunds universitet har man tittat på hur tumörceller kommunicerar med andra ställen i kroppen för att förstå hur spridningen går till. Det ger hopp om nya behandlingsformer.

 

Är mjölk hälsosamt eller helt onödigt?

Allmänt

Mat väcker alltid starka känslor. Om mjölk är nyttigt eller inte, det diskuteras ofta. En del går i starkt försvarsläge, medan andra ifrågasätter om mjölk är viktigt att dricka. När Kureras kostrådgivare, Cathrine Schück, gjorde ett inlägg på Facebook om varför hon rekommenderar en mjölkfri månad möttes hon av en storm av kritik, och frågade sig varför mjölk blivit ”en helig ko”.

 

De sticker hål på myten om psykopaten

Mental hälsa

Tror du att din chef är psykopat? Eller din granne eller din pojkvän? Sannolikheten är stor att du misstar dig. Vi lever i en tid då myterna om psykopater frodas som aldrig förr, det är något Marianne Kristiansson och Karolina Sörman, båda med stor kunskap i ämnet vill råda bot på. Kurera ställde några frågor till författarna till boken ”Psykopaten”.

 

D-vitamin ger KOL-patienter färre skov

Forskning

För låga värden av D-vitamin har visat sig vara utbrett, framförallt bland den nordiska befolkningen eftersom solen är vår främsta källa för inlagring av vitaminet i kroppen. D-vitaminbrist kan ge allt från värkande muskler och benbrott till allvarliga sjukdomar som depression. En studie på KOL-patienter visade att om de som hade normala nivåer D-vitamin minskades risken markant för besvärliga skov.  

Har du koll på sömncykeln? Den styr om du sover bra eller dåligt

Forskning

Oro och stress hör ihop. Det är känslor som gör att ditt sympatiska stressystem är för aktivt när det är dags att sova. Om stressystemet håller kvar kortisolet på en hög nivå, då är det inte bara svårt att somna, du vaknar oftast mellan två och fyra på natten och har svårt somna om. Det finns förstås en lösning på problemet. Det handlar om att få din sömncykel att fungera som den ska.

Therese ändrade kosten och blev frisk från en ilsken reumatisk värk

Hälsa

För tio år sedan drabbades Therese Gillberg, 41 år, av en aggressiv reumatisk sjukdom. Hon provade sig igenom alla mediciner sjukvården kunde erbjuda, men ingenting fungerade. Fem år senare, efter två operationer och månader av sängliggande beslöt hon sig för att hitta sin egen väg bort från värken. Hon lade om kosten och efter bara tre månader var hon medicinfri. Idag är Therese frisk från sin ”kroniska” sjukdom.

Låginflammatorisk kost prövas på reumatiska barn

Forskning

Nu provar Akademiska sjukhuset i Uppsala låginflammatorisk kost som medicin för barn med inflammatorisk ledsjukdom. Tidigare har barn och tonåringar behandlats med smärtstillande och inflammationsdämpande läkemedel, men nu söker läkarna alternativ och komplement till den traditionella behandlingen.

 

Förläng livet med styrketräning

Hälsa

Sverige är bland de länder som har flest personer med stillasittande jobb. Vi sitter nio-tio timmar varje dag och det påverkar hälsan. Vi behöver röra på oss mer, men det behöver inte bli jobbigt och ta en massa tid. Lite fler promenader kan förändra en hel del, och lägger du bara till lite styrketräning någon dag i veckan kan det betyda mycket för din hälsa. Studier visar att om du lyfter lite vikter kan det faktiskt förlänga sitt liv – med hela 15 år.