Annons

Mat

Middagstips: Indisk korma med tofu, blomkål och gojibär
Recept

Middagstips: Indisk korma med tofu, blomkål och gojibär

Laga en värmande och kryddig gryta full med nyttiga och mättande grönsaker. Kokosflingorna och mandelmjölet gör grytan mustig och mättande. Ät korman som den är eller förslagsvis med kokt bulgur eller quinoa.
19 mars, 2015
Matmuffins med kokosmjöl – fyllda med broccoli och fetaost

Matmuffins med kokosmjöl – fyllda med broccoli och fetaost

Vill du slänga ihop en god, nyttig och snabb lunch? Då är matmuffins ett bra tips. Här är ett gott recept på muffins fyllda med broccoli och fetaost.
Rödspätta med chaminjoncremè och pressad potatis

Rödspätta med chaminjoncremè och pressad potatis

Härlig festmat - komponerad och presenterad av Kureras matbloggare Mia Hagenmalm.
Annons
Tjuvstarta Halloween med fylld ugnsgratinerad muscatpumpa
Recept

Tjuvstarta Halloween med fylld ugnsgratinerad muscatpumpa

Det är inte bara Halloween-tider utan även säsong för pumpa, en härlig råvara man kan tillaga mycket gott med. Här är ett recept på fylld ugnsgratinerad muscatpumpa.
29 oktober, 2014
Kräftskivans bästa LCHF-pajer
LCHF

Kräftskivans bästa LCHF-pajer

Hög tid för kräftor och festligheter! Här är tre goda och lite nyttigare recept som du kan förgylla pajbordet på din kräftskiva med.
18 augusti, 2014
Het BBQ-rub
Recept

Het BBQ-rub

Krydda grillköttet med en het rub! Plättlätt att göra själv och helt utan tillsatser och e-ämnen.
29 juli, 2014
Zucchinipasta med mintpesto
Mat

Zucchinipasta med mintpesto

Svarvad zucchini är ett utmärkt alternativ till traditionell pasta. Mintpesto, gröna ärter, salta oliver och pepprig rucola ger fyllig smak och vacker färg.
17 juli, 2014
Proteinpannkakor med chia
Glutenfritt

Proteinpannkakor med chia

Delikata proteinpannkakor sprängfyllda med nyttigheter. Energi från mandelmjöl, bovete och chiafrön gör dem till den perfekta träningsmaten. Toppa med kokosgrädde och blåbär.
3 juli, 2014
Fiskgryta á la Thailand
LCHF

Fiskgryta á la Thailand

En ljuvlig fiskgryta med thailändska smaker! Vitlök, ingefära, chili ger smak åt kokossåsen. Cashewnötter och färsk koriander som pricken över i. Servera med ris, glasnudlar eller just som den är.
24 juni, 2014
Recept: Thailändskt palsternackris
Glutenfritt

Recept: Thailändskt palsternackris

Ugnsrostad palsternacka och pinjekärnor blir ett smakrikt alternativ till traditionellt ris. Servera till wok eller i en sallad.
7 juni, 2014
Spicy kyckling i grön curry
LCHF

Spicy kyckling i grön curry

Den här jättegoda, kryddiga rätten är glutenfri och låg på kolhydrater. Kyckling i grön curry kan aldrig gå fel.
5 juni, 2014
God och nyttig ogräspaj
Recept

God och nyttig ogräspaj

Ogräs innehåller massor av nyttigheter och växer frodigt – du behöver alltså inte vara orolig att de tar slut. Gör en matig paj och njut av kirskål och nässlor.
12 maj, 2014
Annons