Skip to content
Instagram
Facebook
Bloggar
Podd
Kurera TV
Annonsera
Mitt konto
Logga ut
Hälsa
Hälsa
Mage
Leder
Hjärta-kärl
Värk
Sömn
Förkylning
POLLENALLERGI
Husdjur
Senaste i
Hälsa
Se alla
Kost
Kost
Recept
Desserter/sötsaker
Smoothies och juicer
Vegetariskt
Senaste i
Kost
Se alla
Senaste i
Träning
Se alla
Träning
Senaste i
Själsligt
Se alla
Själsligt
Skönhet
Skönhet
Hud
Senaste i
Skönhet
Se alla
Näringsguiden
Bloggar
Mer
Nyhetsbrev
Nyhetsbrevet
Ta del av de senaste hälsotrenderna direkt i inkorgen.
Email
Sök efter:
Stäng
Mer
Näringsguiden
Experterna
Bloggar
Kurera TV
Event
Podd
Om Kurera
Miljö
Kontakta oss
Annonsera
Utlämningsställen
Grattis du är en vinnare!
Tävlingar
Hem
/
Recept
/
Sida 29
Annons
Annons
Recept
Recept
Fira första advent med nyttiga godsaker
Inget adventsfirande ska behöva vara tråkigt bara för att man väljer att äta hälsosamt och dra ned på raffinerat socker – tvärtom. Det finns många goda alternativ för den som vill prova lite nyttigare varianter. Dessa favoriter i repris är signerade Karin Haglund.
30 november, 2018
Knapriga mandelvåfflor till vardag och fest
Våfflor kan ätas både med söta och salta tillbehör. Denna glutenfria variant är baserad på mandelmjöl och glutenfritt havre och kan ätas till såväl frukost och lunch som till dessert. Njut med hallonsylt, äppelmos eller varför inte en matig hummus.
28 november, 2018
Linsgryta med söt vitkål
En proteinrik och mättande linsgryta med grönsaker som serveras ihop med söt vitkål. Perfekt att äta precis som den är eller med en bit bröd.
21 november, 2018
Annons
Annons
Recept
Rödbetskalops
En värmande och vacker gryta med klassiska kryddor. Servera med råris och kokta ärtor för en mättande måltid.
14 november, 2018
Recept
Saffransoppa med tofu
En vegansk tappning av en klassisk fisksoppa passar perfekt när höstkylan kryper sig på för den som heller vill ha fisk är det bara att byta ut tofun mot valfri vit firre.
7 november, 2018
Recept
Värmande linsgryta med grönkål och mango
En smakrik och mättande gryta perfekt för årets kyligare månader. Blanda ihop din egen kryddblandning av ekologiska kryddor, smaken blir oslagbar.
31 oktober, 2018
Recept
Godaste gurkmejalatten – höstens bästa dryck
Att dricka golden milk eller gurkmejalatte, är ett utmärkt sätt att få i sig den välgörande kurkuminet och andra hälsosamma ämnen i den gyllene kryddan. Detta recept kommer från bloggen "Supermaten" och är baserat på havremjölk.
24 oktober, 2018
Vegetariskt
Helbakad pumpa med getostfyllning
En helbakad pumpa med en höstig och krämig fyllning. Ät pumpan som den är eller med en bit bröd och sallad till. Pumpan passar även som en snygg och god del utav en buffé.
10 oktober, 2018
Recept
Rödbetsotto på kamutvete
Istället för ris som används i en klassisk risotto används här kamutvete vilket ger en mättande och nyttig måltid med lite mer tugg än en vanlig risotto. Rödbetan ger rätten en utsökt karaktär och den blir en läcker färgklick på middagsbordet.
3 oktober, 2018
Recept
Asiatisk vegobiff i kålwrap med het sås
Vegetariska världsdagen till ära bjuder vi på ett recept ur boken "Regnbågsmat" av Annika Panotzki som innehåller en palett av färgglad och näringsrik växtbaserad mat. I detta recept samsas krispiga grönsaker med matiga vegobiffar av kikärtor och sötpotatis.
1 oktober, 2018
Recept
Ljummen morotssallad med haricots verts och gruyere
En matig sallad med säsongens grönsaker. Salladen är god som den är men passar även perfekt som tillbehör till grillat eller som en del av en buffé.
26 september, 2018
Recept
Varm äppeldryck med ingefära
Den här tiden på året finns det tillgång till nyskördade svenska äpplen. Frossa i äppelpaj, must, kompott eller varför inte baka bröd med äpplen eller äta dem i en god sallad. Det här receptet är på en varm äppeldryck som är perfekt att värma sig med under svala sensommar- och höstkvällar.
19 september, 2018
Annons
Annons
Ladda fler
Prenumerera nu!
Nyhetsbrev
Ta del av de senaste hälsotrenderna direkt i inkorgen.
Email