En dålig munhälsa har kopplats till flera allvarliga sjukdomar, som hjärt-kärlsjukdomar, diabetes och lungsjukdomar. En inflammation i munnen kan påverka hela kroppen och därför är det viktigt att sköta sin munhälsa. Förutom karies och tandköttsinflammation, som obehandlat kan leda till tandlossning, drabbas ungefär hälften av Sveriges befolkning någon gång i livet av ilningar i tänderna. För Michaela Söderberg var ilningarna så smärtsamma att hon hade svårt att äta och dricka. Hon berättar att hon för fyra år sedan tog ut sin tandställning som hon haft i fyra år dygnet runt på grund av snett bett. Efter det började hon få stora problem med tänderna.
– Jag hade plötsligt mycket mer karies än vanligt och så hade tänderna börjat ila. Kariesangreppen hade jag fått av att inte kunna göra rent ordentlig när jag hade tandställning, säger hon.
Ilningarna blev värre. Michaela hade svårt att dricka kallt vatten och äta varm mat. Ibland när hon åt soppa och drack vatten fick hon svåra smärtor. När det var som värst påverkades hennes humör mycket.
– Jag kände mig låg och hade även smärta i käkarna både på dagarna och nätterna, berättar hon.
Tandläkaren konstaterade att Michaela hade svag emalj i tänderna samt en del gropigheter på grund av detta. Men hon rekommenderade ingen speciell åtgärd eller produkt.
LÄS OCKSÅ: Så bleker du tänderna naturligt – med gurkmeja
Färre ilningar redan efter en vecka
När Michaela var på ett event träffade hon ett företag som tillverkar tandkräm med hydroxiapatit (HAP), som är en naturligt förekommande form av mineralet kalciumapatit (hydroxylapatit), även kallat kalciumfosfat. Hela 97 procent av tandemaljen består av hydroxiapatit och gör det till det hårdaste ämnet i kroppen. Det finns också naturligt i saliven för att skydda och stärka emaljen. Man kan tillföra mineraler till kroppen för att förbättra saliven, med tillskott eller tandkräm. Michaela hade provat många olika tandkrämer och munsköljmedel, men inget hade hjälpt. Hon var öppen för att testa den här tandkrämen, hon behövde hitta något som fungerade. Redan efter en vecka hade hennes tänder blivit bättre. Hon hade inte alls lika mycket ilningar och kände sig hoppfull. Även tandläkaren hon gick till några veckor senare märkte en stor skillnad.
– Hon sa att tänderna till och med såg bättre ut, de var mer jämna och emaljen starkare. Det fanns lite karies kvar som behövde hanteras av dem, det var det enda. Hon var också förvånad av det snabba resultatet, berättar Michaela.
Årtionden av studier på hydroxiapatit
I Japan är det vanligt att tillsätta hydroxiapatit i munvårdsprodukter och man har forskat på ämnet sedan 70-talet. I en av de senaste studierna publicerad i Journal of Dental Research tittade man på effekten av tandkräm med HAP under 15 dagar. Resultaten visade att tänderna var avsevärt hårdare i slutet av studien. En annan studie publicerades i Nature Journal där man jämförde fluortandkräm och tandkräm med HAP. Studien visade att tandkräm med HAP var lika effektiv för att återuppbygga emaljen och bromsa karies som fluortandkräm.
Genom en speciell sammansättning kan effekten av HAP i tandkrämen förbättras. Tandkrämerna som Michaela använt är Biomed Calcimax och Biomed Sensitive. De innehåller patenterad bioteknologi, aminosyran L-arginin och en formel med kalcium hydroxyapatit, magnesium och zink, vilket minskar tandkänslighet, stärker emaljen och skyddar mot karies. Den innehåller också extrakt från grodblad och björk som har lugnande och antiinflammatoriska egenskaper. Istället för vanlig kalciumbikarbonat, som sliter på tänderna, används bromelain från ananas och papain från papaya för att lösa upp plack. Mintolja som ett mildare alternativ till mentol ger en behaglig och fräsch känsla i munnen.
LÄS OCKSÅ: Därför får vissa mer hål i tänderna
Smärta och ilningar helt borta idag
Michaela hade även problem med dålig andedräkt som hon skämts över och som påverkat hennes sociala liv.
– Jag blev mer tillbakadragen och funderade mycket på vad folk som jag pratade med tänkte. Men även andedräkten har blivit mycket bättre. Visst tar jag ibland upp handen och blåser och luktar, av gammal vana, men egentligen behöver jag inte göra det. Det var min mamma som är luktkänslig som påpekade att det inte luktade längre.
Idag är ilningarna helt borta, likaså smärtorna i käkarna.
– Nu kan jag både äta glass och äta varm mat utan att det gör ont, säger Michaela som även fått sin pojkvän att börja med tandkrämen och munskölj.
Av Anne Haavisto
Foto: Theresia Köhlin
Michaela Söderberg
Ålder: 22 år.
Bor: Lägenhet i Stockholm.
Familj: Pojkvännen Hannes.
Gör: Studerar på Medievetarprogrammet.
Så mår jag bra: Jag mår bra av att vara kring vänner och familj och göra saker som ger inspiration, men som inte kräver så mycket. Som att läsa och skriva.
Hydroxiapatit
Hydroxiapatit (eller hydroxyapatite) är en form av mineralet kalciumapatit. Det gör emaljen till det hårdaste ämnet i kroppen. 97 procent av emaljen utgörs av hydroxiapatit och det finns även i tandbenet. Dessutom bildas det naturligt i saliven genom näringsrik mat.
- En tandkräm som innehåller hydroxipatit har följande hälsofördelar:
- Återställer emaljens jämnhet.
- Gör tänderna vitare på ett naturligt sätt.
- Försämrar möjligheterna för bakterier att fastna på emaljen.