Naturligt skydd för solen – med vitaminer och mineraler

För mycket solande ger solsveda, men det kan även resultera i rynkor och i värsta fall kan det ge hudcancer.
När vi solar förbrukas mängder av E-vitamin och betakaroten som finns naturligt i huden.
Genom att tillföra dessa ämnen kan huden lättare skydda sig och behålla sin naturliga balans.

Betakaroten är en antioxidant som finns i gröna och orangefärgade frukter och grönsaker. Flera större vetenskapliga studier visar att regelbundet intag av betakaroten minskar risken för solinducerad hudcancer. Man blir även fortare brun och får ett skydd mot de skador som kan uppstå på grund av solbadande.

Läs också – Experten: ”Så solar du säkert”

Flera bonusfunktioner
Betakaroten bidrar även till bildandet av hud och epitelvävnad, samt minskar cellpermeabiliteten i såväl hud som slemhinnor, vilket gör att allergiframkallande ämnen får svårare att tränga in.
Betakaroten är dessutom bra att äta vid akne, eksem, psoriasis, hudutslag och torr hud.
Betakarotenet ger dessutom huden en lätt solkysst ton.

Skador leder till för tidigt åldrande
När man solar uppstår skador i hudcellernas DNA på grund av fria radikaler (gifter) som orsakas av solens strålar. Dessa skador leder till för tidigt åldrande. Lykopen har förmågan att neutralisera de skadliga fria radikalerna och håller på så sätt huden frisk. När man äter lykopen ökar även pro-kollagenet i huden. Pro-kollagenet bidrar till att hålla huden elastisk och rynkfri. Liponsyra är en mycket kraftfull antioxidant som verkar i synergi med de övriga vitaminerna och antioxidanterna i Maxosol.

Vitaminer och mineraler för frisk hy
Även E-vitamin, C-vitamin, B-vitaminer, zink, selen, lykopen och liponsyra är vitaminer och mineraler som bidrar till att upprätthålla en frisk hud. Lykopen är ett rött färgämne som finns i tomat och vattenmelon och som lagras i huden och fungerar som en inre solskyddsfaktor.
En populär produkt på marknaden, vilken tillför just nämnda ämnen som behövs för att preppa sig för solen, är Maxosol, som finns på hälsokostbutiker och apotek.

Läs också: Naturliga solskyddskrämer

Av Maja Sönnerbo