Fyra av fem svenskar har så stora problem med magen att det påverkar deras vardag. Stress uppges som den största orsaken följt av fet mat, för mycket mat, alkohol och oregelbundna måltider. Hälsobarometern har även inkluderat våra grannländer och i Finland har man mest ont i magen – 87 procent uppger att de lider av magproblem.
I magen finns cirka 1000 olika sorters bakterier som interagerar med varandra. Det beskrivs ibland som ett levande eksosystem där kroppens bakterier ges mat och husrum i utbyte mot en fungerande matsmältning och god hälsa.
Nästan 80 procent av vårt immunförsvar finns i mage-tarm. Har vi av en eller flera anledningar fått en obalans påverkar det resten av kroppen. Då kan inflammationer uppstå som sedan påverkar kan bli det som orsakar sjukdom.
LÄS OCKSÅ: Hjälp vid IBS och problemmage
Problem efter sockerintag
I undersökningen som gjordes under mars 2020 deltog 4 663 personer från Sverige, Norge och Finland. Deltagarna var mellan 18 och 100 år.
Hela en av fem uppgav att de hade problem men magen varje vecka och bland dessa var fler kvinnor än män.
Stress är det man uppgav som huvudorsaken till magproblemen och dessa kom i samband med att man ätit för fet mat och för mycket mat. Bland kvinnorna upplevde många magen som obalanserad efter att de ätit socker.
En minoritet upplevde färre problem. Tolv procent hade problem några gånger per år och 16 procent hade aldrig problem med magen.
Av Inger Palm
Fotnot: Hälsobarometern görs av PSOS Norm på̊ uppdrag av Life. Resultaten är statistiskt säkerställda.