Echinacea eller röd solhatt som den också heter, tillhör familjen korgblommiga växter och har traditionellt använts som läkemedel för att lindra förkylning. Forskning har visat att echinacea kan halvera risken att insjukna, samt lindra symtomen om viruset ändå fått fäste.
Echinacea kan inte bara minska symtom vid förkylning eller influensa, den kan också användas som förebyggande behandling under längre tid. Det finns en tydlig skillnad mellan syntetiska läkemedel och växtbaserat läkemedel. Syntetiska substanser som ibuprofen och paracetamol har samma verkan oavsett vilket varumärke de säljs under. Men ett växtläkemedel från samma växt kan variera beroende på kvaliteten på fröerna, jorden de odlas i, vilken tid skörden sker och på sättet produkten hanterats och tillverkats.
LÄS OCKSÅ: Örter och deras användningsområden
Ett naturligt alternativ
Visserligen minskar feber och obehag om du tar paracetamol eller ibuprofen. Men studier visar att smärtstillande läkemedel dämpar immunförsvaret. Det kan leda till allvarligare komplikationerna och längre infektion. Därför är naturligt preparat oftast ett bättre alternativ.
LÄS OCKSÅ: Örter som hjälper dig att sova gott – och vakna utvilad
Stärker immunförsvaret
Roten på echinacena innehållet alkylamider som är mycket verksamma vid infektioner och inflammationer. Röd solhatt kan bromsa spridningen av de flesta virusstammarna och den har en tydlig effekt på ett nedsatt immunförsvar. Men är immunförsvaret redan starkt, överaktiveras det inte utan det regleras.
Av redaktionen
Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!