Annons

Recept på två scones och en god marmelad

Superenkla LCHF scones och en god marmelad som är helt RAW.

Redaktionen

31 augusti, 2012
Recept på två scones och en god marmelad
Dela inlägget

Superenkla LCHF scones och en god marmelad som är helt RAW.

Mandelscones 2 Scones
1 ägg
2 dl Superfruit Mandelmjöl
1 krm bakpulver
1 msk Superfruit Virgin
Kokosolja

Kokosscones 2 Scones
2 ägg
1 dl Superfruit Kokosmjöl
1 krm bakpulver
2 msk Superfruit Virgin Kokosolja

Acaimarmelad en liten burk
1 äpple
1 päron
1 msk honung
3 msk Superfruit Chiafrön
1 msk Superfruit Acaipulver
saften av en halv citron

Gör så här
Marmeladen gör du genom att köra äpplet och päronet i en juicecentrifug, blanda sedan ihop alla ingredi­enser och låt stå svalt. Rör om ibland till det blivit en marmelad. Håller ca 1 vecka i kyl.

Annons

För att göra scones blandar du alla ingredienser och bakar ut degen till två scones, gräddas i 200 grader tills bröden har fått en fin ljusbrun färg.

Annons
Fakta

Fakta

Receptet kommer från Superfruit
www.superfruit.se.

Annons