Det kommer fler avsnitt med Fredrik Ölander, så håll utkik!
Fredrik är en av Kureras experter, och du kan gå in och ställa en egen fråga till Fredrik här!
SOVER DU GOTT? med Fredrik Ölander
Här berättar närings- och funktionsmedicinaren Fredrik Ölander om vikten av sömn och vad bristen på det kan få för konsekvenser. Han berättar om sömnens olika stadier och tipsar om vad du kan göra för att öka förutsättningarna för att kunna sova bättre.
Marie Landelius
Annons