Håravfall

Stressen gjorde att håret ramlade av

Sefkija Zec

Ålder: 65.
Bor: Västerås.
Familj: Maken Zijad, två söner, fem barnbarn.
Arbete: pensionär, tidigare driftsledare på Samhall.
Fritidsintressen: Att resa är det stora intresset. Två till tre gånger per år åker Sefkija och maken tillbaka till hemlandet Bosnien. De reser även gärna till Turkiet. Hemma promenerar hon och tränar, nästan varje dag i veckan.
Bästa hälsotips: Sitt inte bara still – rör på dig!

Kombinationen av sjukdom, stress och en klantig frisör gjorde att Sefkija Zec, 65, helt plötsligt blev nästan kal på huvudet. Hennes förr så tjocka, vackra hår var ett minne blott. Men så fick hon ett tips från sin son som åt ett tillskott för håret. Sefkija provade och fick tillbaka sitt tjocka hår.

Sefkija Zec har levt ungefär halva sitt liv i Bosnien och halva i Sverige, men det är i Sverige hon är hemma, närmare bestämt Västerås. Där lever hon ett aktivt liv, med maken Zijad, som nybliven pensionär. Barnen och barnbarnen är stora och bor runt om i Sverige där de studerar och jobbar. För över tjugo år sedan fick hon konstaterat att hon hade struma och har levt med det sedan dess.
– Det var inga problem med det förrän fram till för ett år sedan. Då började jag helt plötsligt tappa massor av hår. När jag vaknade på morgonen var kudden full med hår. Jag blev väldigt ledsen och det var jobbigt, berättar Sefkija.

Stressen gjorde saken värre
Det var inte bara struman som bidrog till att håret föll av, utan främst berodde det på stress. Sefkija hade fått beskedet att hon hade en elakartad tumör i kroppen, alltså cancer. Det skulle innebära svåra behandlingar och en oviss utväg. Stressen var påtaglig och Sefkija mådde inte bra.
– Jag hade varit sjuk mycket tiden innan beskedet. Jag hade varit dålig i influensor och hade haft feber i flera omgångar och till slut kom de fram till att det var cancer. Jag var väldigt stressad och håret bara rasade av. Men så visade det sig att det var fel, det var inte en elakartad tumör. Jag fick rätt behandling och blev genast friskare, säger Sefkija.

 
sefkija

Sefkija Zec.
Foto: Foto Friberg

Klantig frisör
För att vila upp sig och få lite sol åkte de till Turkiet på semester. Sefkija har reumatism och solen gör henne gott. Det mjukar upp hennes stela leder och ger det D-vitamin vi i norr behöver. Sefkija och maken Zijad njöt av mat och sol och hon funderade på om hon skulle passa på att göra något åt sitt numera lite tunnare hår.
– Jag tänkte jag kunde prova en frisör i Turkiet. Kanske skulle de vara jättebra? Det var billigare än hemma också, säger hon och ler.

Hon ville göra slingor och klippa sig, men något gick fel och när hon kom ut från salongen kändes det som om hon knappt hade något hår kvar på huvudet.
– På sidorna hade jag hår som vanligt, men uppe på huvudet så såg man hårbotten. Jag kände mig både ledsen och arg. Det var inte roligt. Jag skällde ut frisören men han kunde förstås inget göra. Mina vänner trodde att han antagligen använt för starka vätskor. Det var hemskt, berättar hon.

Sonens tips
Väl hemma igen fick Sefkijas son se sin mammas kala skalp och tyckte att hon skulle prova Hårkontroll Boost, ett kosttillskott som han själv använt i två år med gott resultat. Det innehåller en patenterad biotillgänglig form av proteinet keratin, som heter Cynatine HNS. Keratin har en viktig roll i strukturen hos hud, hår och naglar. Hårkontroll Boost innehåller även biotin, niacin och zink som stärker håret och ger stadga och fyllighet samt koppar som bidrar till hårets och hudens normala pigmentering.
– Jag tänkte jag kunde prova, det kunde inte bli värre. Min frisör hemma sa att man i vanliga fall tappar ungefär hundrafemtio hårstrån varje dag, jag tappade minst tusen kändes det som. Det var inte roligt, säger Sefkija.

Efter tre månader märkte hon skillnad. Håret blev tjockare uppe på huvudet och fick en ny stadga och styrka. Sefkija kunde se skillnaden och hon kände det som om att håret till och med blev tjockare än innan.
– Håret blev helt annorlunda. Det växte ut nytt hår som blev tjockt och fint, jag var så glad, berättar Sefkija.

Hela familjen
Hennes man Zijad provade också tillskottet och fick en boost för håret, liksom hennes son hade fått. Idag är det flera i Sefkijas omgivning som använder tillskottet med gott resultat. Sefkija vill rekommendera det till alla, så bra tycker hon att det är.
– Män har ju inte riktigt samma problem som kvinnor, för oss är det mer viktig med hår. Män kan raka av sig det och vara snygga ändå, men jag vill gärna ha kvar mitt hår, säger hon.

Men även maken är nöjd med resultatet så det är inte bortkastat på männen i hennes familj
– Min man är sjuttiofem år och han har också fått tjockare hår, det är fantastiskt, säger Sefkija.

Idag mår Sefkija bättre på alla plan. Ingen cancer, struman under kontroll och ett tjockt fint hår. Den svåra tiden med sjukdomar och stress är över och hon kan träna och promenera som vanligt igen.
– Jag promenerar eller tränar varje dag. Jag kan inte bara sitta hemma och bli tjockare och tjockare nu när jag är pensionär, säger hon och skrattar.

De planerar nya resor, men att prova en ny frisör utomlands igen, det vill hon inte. Nu är det frisören hemma som gäller.
– Och nu när mitt hår växer ut igen så är det lockigt, det gillar jag egentligen inte. Min frisör säger att det kan bli så när man tappat så mycket hår som jag gjort. Men jag är egentligen bara glad över att håret är tillbaka, avslutar hon.

Av Jessika Devert

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Sefkija Zec

Ålder: 65.
Bor: Västerås.
Familj: Maken Zijad, två söner, fem barnbarn.
Arbete: pensionär, tidigare driftsledare på Samhall.
Fritidsintressen: Att resa är det stora intresset. Två till tre gånger per år åker Sefkija och maken tillbaka till hemlandet Bosnien. De reser även gärna till Turkiet. Hemma promenerar hon och tränar, nästan varje dag i veckan.
Bästa hälsotips: Sitt inte bara still – rör på dig!

Hur fungerar det?

Hårkontroll Boost ger viktig näring till hår och naglar. Det innehåller vitaminerna B3, B5, B6 och biotin samt zink och koppar. Som extra boost innehåller det även ett fuktbindande ämne som heter Cyantine HNS.

Hårkontroll Boost är en av de produkter som hälsorådgivare gärna rekommenderar till kunder som upplever att de tappar mycket hår. Effekten brukar komma inom loppet av tre månader, vilket också styrks av studier på produkten. Många märker att små hårstrån börjar växa närmast hårlinjen uppe vid pannan. Väldigt många upplever även att håret känns glansigare och finare. Näringsinnehållet i produkten påverkar även naglarna som blir starkare och mer hållfasta. Det finns dessutom studier som visar att hudens fasthet och elasticitet främjas och att rynkor och fina linjer reduceras.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Skiljas: Hitta tillbaka till dig själv

Mental hälsa

Det första året efter en skilsmässa är det vanligt att människor beter sig ganska konstigt. Det beror på att sidor vi hållit tillbaka hos oss själva får fritt spelrum igen. Det är inget fel, utan hjälper oss att hitta tillbaka till oss själva efter att länge ha varit en del av ett par förklarar stresscoachen Karin Isberg.

Hudexperten: Så undviker du torra läppar

Hud

Vintertid blir läpparna ofta torra och fnasiga, det beror främst på att vi växlar mellan att vara inne i den varma och torra luften och att gå ut i kylan men kan även ha andra orsaker. Då är det bra att ge dem lite extra omvårdnad och kärlek. Kureras hudvårdsexpert Johanna Bjurström delar med sig av sina bästa tips. 

Låt 2019 bli starten på ett friskare liv

Kost

Har du lovat att leva hälsosammare det här året? I så fall grattis. I en serie artiklar kommer nutritionisten Lina Åhlén dela med sig av sina bästa tips för att hålla sig frisk. Och det behöver inte vara så svårt som det låter, med rätt mat, motion och god sömn kommer man långt enligt Lina.

Smygträna i köket – fyra enkla övningar

Träning

Träna i hemmet utan att ens bli svettig och ändå bygga muskler, låter det för bra för att vara sant? Det är det inte, Leila Söderholm som skrivit boken "Smygträna" Delar med sig av några övningar ur boken som passar bra att göra i köket. Och lovar att de ger effekt. 

Kureras skönhetspanel testar: Schampo

Hud

Tillsammans med duschkräm är schampo den hygienprodukt de flesta av oss förbrukar mest av. Därför är det viktigt att välja ett som både är snällt mot kroppen och miljön. Kureras skönhetspanel har testat naturliga och ekologiska schampon för att hjälpa dig att hitta din favorit.

Snabb mikroomelett med spenat

Recept

Att tillaga ägg i mikron gör att en omelett bara tar ett par minuter att bli klar och mängden disk blir minimal. Inspirerade av Charlotte Kallas "mugcake", bjuder vi på ett mikrorecept till,  för er som tycker om att laga mat i mikrovågsugnen.

Nanoplast påverkar fiskars beteende

Eko/miljö

Vår konsumtion av plast är ett välkänt miljöproblem och omkring 10 procent av all plast som tillverkas hamnar i haven. Det finns stor risk att plastsopor i naturen ger upphov till partiklar i nanostorlek, så kallad nanoplast som kan påverka fiskars beteende.

charlotte kalla

Charlotte Kallas bästa motivationstips

Intervju

Om någon kan det här med pepp och motivation är det Charlotte Kalla. För idrottare är det viktigt med självdisciplin men belöningar som middag med vännerna eller att bara ge sig själv en klapp på axeln är minst lika viktiga.

Därför ska du unna dig en tupplur

Hälsa

Svårt att hålla ögonen öppna efter lunch? Unna dig en tupplur! Det finns en hel rad goda hälsoskäl att knoppa in på soffan en stund. Och så får du några råd för att få ut det mesta av din lilla extra slummer. 

Mjukstarta året med smygträning à la Leila

Träning

Det är lätt att tro att vi tränar mer än vad vi gör men klyftan mellan de som tränar mycket och de som inte rör sig alls ökar år för år. Och studier visar att vi rör oss för lite. Men Leila Söderholm vet råd, enligt henne skulle de flesta tjäna på att ta efter henne och börja träna i smyg.

Skiljas: Att hämnas eller inte hämnas?

Mental hälsa

Det är naturligt att vilja ge igen när vi har blivit sårade, svikna och respektlöst behandlade. Och så känns det ofta i en skilsmässa. Stresscoachen Karin Isberg förklarar vilka mekanismer som ligger bakom hämndbegäret och varför den bästa strategin är att låta bli.

Därför ska du ställa om till grönt i badrummet

Hud

Hudens är kroppens största organ. Allt du utsätter den för måste kroppen ta hand om. Och det som spolas bort i avloppet hamnar i naturen. Det finns alltså en rad goda skäl att ställa om till ekologiskt även inom hud- och skönhetsvård, för dig och för miljön.