Annons

Ung och frisk hud med CBD

Vid olika hudbesvär som rosacea, akne och eksem uppstår inflammationer i huden. Med åldern får man också torrare och slappare hud med fler linjer och rynkor. Ett naturligt sätt att behålla en välmående hud kan vara att använda hudvårdsprodukter med CBD, ett ämne som utvinns ur cannabisplantan och är känd för att stötta hudens mikrobiom.

Redaktionen

26 september, 2024
Ung rödhårig kvinna med vacker hud
Dela inlägget

Från 25-årsåldern börjar de första ålderstecknen synas på huden. Den tappar volym och spänst och fina linjer och rynkor börjar synas allt mer. Detta beror på att kollagenproduktionen och nivåerna av elastin och hyaluronsyra förändras, vilket i sin tur gör att huden tappar sin elasticitet och fuktnivå och gör huden tunnare och rynkigare.
Hur vår hud åldras har med genetik att göra men också yttre faktorer som till exempel exponering för UV-strålning, rökning och om man äter en sockerrik kost. 

Det finns dock ett brett utbud av anti age-produkter i dag med aktiva och resultatinriktade ingredienser som sägs motverka hudens åldrande. En av de hetaste just nu är skönhetsprodukter med CBD (cannabidiol).

De senaste åren har den här hudvården blivit alltmer populär för dess framförallt antiinflammatoriska inverkan på huden. CBD som utvinns från hampaväxten är ett aktivt ämne som till viss del även kan sättas samman i labb, så kallat syntetiskt CBD.

Använts i tusentals år

Hampaväxten, som sägs ha många hälsofrämjande egenskaper, har en lång tradition i Asien där den under tusentals år använts i bland annat hudvård för att lindra olika åkommor. Numera är det CBD-extraktets mjukgörande och lugnande egenskaper som gjort att den naturliga varianten blivit en allt vanligare ingrediens i hudvårdsprodukter nu när den är laglig. 

Det endocannabinoida systemet (ECS) är ett komplext cellsignalsystem som finns utspritt i våra kroppar och reglerar många betydande processer, som till exempel sömn, smärta, humör och aptit. ECS består av tre viktiga delar: endocannabinoider, cannabinoidreceptorer och enzymer. 

Annons

Systemet upptäcktes på 90-talet och har studerats av både forskare och sjukvårdspersonal som specialiserat sig på allt från sjukdomar till skönhet och näring. Den enklaste förklaringen till ECS är att det är ett biologiskt system i människokroppen som ser till att kroppens organ håller sig i balans. 

Endocannabinoider är i sin tur de så kallade budbärarna i ECS. De är molekyler som produceras i nervceller, vars främsta syfte är att förmedla information för att hjälpa till att tillgodose kroppens behov. Sedan är det cannabinoid-receptorernas uppgift att ta emot och genomföra ”beställningen”. 

Huden är ett komplext organ, kroppens största, som består av till exempel hudceller, bakterier, svampar, virus. Huden producerar också endocannabionider som har som uppgift att kontrollera hudcellerna i epidermis (överhuden), hårsäckarna, talgkörtlarna och svettkörtlarna. Hudens endocannabinoider har alltså en direkt påverkan på vår hudhälsa.

LÄS OCKSÅ: Så tar du hand om din hy vid 30, 40 och 50

Minskar inflammation i huden

I cannabisplantan Cannabis Sativa finns 483 kända aktiva komponenter och minst 100 av dessa är cannabinoider. En av dessa är CBD som minskar nedbrytningen av vår huds egna endocannabinoider vilket gör att hudens ECS hamnar i balans. 

Annons

En annan stor fördel med CBD är de antiinflammatoriska egenskaperna. Den med känslig hud och som lider av rodnad, irritation, eksem eller rosacea kan därför uppleva att huden blir lugnare och mindre inflammerad och blossande. Även aknebenägen hud har visat sig få fina resultat eftersom CBD är renande och minskar sebumproduktionen i huden. Sebum som även kallas talg, är en oljig substans som finns på hudytan och som har en viktig funktion för hudhälsan.

CBD i hudvård 

CBD som också är en utmärkt antioxidant skyddar huden och minskar de synliga ålderstecknen genom att bekämpa den oxidativa stressen, något som orsakas av en obalans mellan fria radikaler och antioxidanter i kroppen. Utan detta skydd kan åldringsprocessen gå snabbare och leda till att huden får fina linjer och rynkor. 

En vanlig missuppfattning är att CBD och hampafröolja är samma sak, men faktum är att det är två helt olika saker. Hampafröolja innehåller till skillnad från CBD inte några cannabinoider – men är rik på vårdande och mjukgörande fettsyror.  

Det pågår mycket forskning och diskussioner om cannabisplantans effekter och fortfarande är det många som förknippar CBD med den andra aktiva substansen THC, som är det ämne som har en berusande, hallucinogen effekt och som är olaglig. CBD däremot är lagligt att använda i kosmetiska produkter och är inte beroendeframkallande. 

Av Anne Haavisto

Fakta

CBD (Cannabidiol)

Cannabisplantan är en snabbväxande ettårig växt som sedan årtusenden tillbaka odlats och använts i olika hälsosyften, som till exempel krämer och salvor mot smärta. 

En av cannabinioderna i växten är CBD (cannabidiol) som enligt studier har följande hälsoeffekter för huden:

  • Antiinflammatoriskt
  • Återfuktande
  • Reducerar akne
  • Antioxidant
  • Bekämpar fria radikaler
  • Lugnande
  • Främjar kollagenproduktionen
  • Lugnar rosacea
Annons