Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga.
Jag kan inte svara på om det är farligt eller inte, eftersom jag inte vet orsaken till dina besvär. För att kunna svara dig bättre skulle jag behöva veta mer om hur du lever, vad du äter, om du varit sjuk etc. Om du känner oro tycker jag även att du skall uppsöka en specialist, så att ni tillsammans kan utreda orsak och ta de prover som behövs. Det man dock kan säga generellt är att håret blir grått med åren och att det, om du blir gråhårig i förtid, kan bero på att håret inte får tillräckligt med näringsämnen. Till exempel behövs koppar och aminosyran L-tyrosin för att bilda melanin, det färgämne som ger håret sin färg.
Att ditt hår är ömsom grått och ömsom färgat, KAN bero på att du haft olika näringsstatus under olika tillfällen. Håret speglar mycket av det vi äter och hur vi lever, och om du under en tid äter bra och näringsrikt samt har god matsmältning, så är håret friskare och har tillgång till mer melanin. Om du sedan äter sämre och stressar under en tid, så kan det mycket väl återspeglas genom att håret förändras och på så vis blir det olika färger. Det är givetvis inte säkert att detta är svaret eftersom jag vet så lite om dig och din livsstil, men det är inte helt otänkbart att detta skulle kunna bidra.
Om ni inte finner något i provsvar och kontakt med specialist, så är min rekommendation är att du ser över din kost och ditt näringsupptag. Det du främst behöver fokusera på är din nedbrytning av proteiner, då L-tyrosin är en aminosyra (proteinernas minsta byggstenar). Du kan även ta L-tyrosin som tillskott under en tid och se om det blir bättre.
Varma hälsningar
Zarah Öberg