I hjärtat av Göteborg, i en liten studio där konst och samtal möts, har Charlotta Lagerberg Thunes skapat en plats där livets många dimensioner får ta plats.
Hon beskriver sig själv som spretig, en person med många intressen och yrkesroller. Men det är just i denna mångsidighet som hennes röda tråd uppenbarar sig: en djup vilja att förstå, stötta och skapa.
Hennes resa började med en passion för att skriva och berätta, men tog tidigt en vändning mot psykologin och socialt arbete. Under åren har hon arbetat inom BRIS, skolvärlden och socialtjänsten – alla platser där hon mött människor i kris, barn i utsatthet och vuxna i behov av stöd.
– Att förlora hoppet är det svåraste, säger hon. Ibland behöver någon låna ut en strimma hopp till den som tappat bort det för en stund.
Den empatin genomsyrar allt hon gör, oavsett om det handlar om att vägleda andra genom samtal eller att kanalisera känslor i konsten.
LÄS OCKSÅ: Kreativt skapande minskar stress
Konst som terapi och uttryck
Charlottas studio är mer än bara en arbetsplats – det är en levande manifestation av hennes inre värld. Väggarna pryds av hennes egna målningar, mönster inspirerade av hennes mormors antikvitetsaffär i Göteborg. Blommor, fjärilar och citroner återkommer i hennes konst, fyllda med symbolik och känslomässigt djup.
– Färg är känslornas språk, säger hon. Att måla är ett sätt att bearbeta och kanalisera känslor, särskilt för dig som är högkänslig, säger Charlotta som själv är högkänslig.
Under pandemin, en period som slog hårt mot många frilansare, började hon måla mer intensivt. Människor som sett hennes bokomslag berömde hennes konst, men själv hade hon länge tvivlat på sin förmåga. Det var först när hon släppte den självkritiska rösten och lät skapandet flöda fritt som hennes konstnärskap verkligen tog form.
Idag trycks hennes målningar på kimonos, kuddar och brickor, allt skapat med omsorg och hållbarhet i fokus.
LÄS OCKSÅ: Fem tecken på att du är högkänslig
Högkänslig – en styrka och sårbarhet
Som författare har Charlotta skrivit en rad böcker om högkänslighet, narcissism och subtila övergrepp. Hennes serie om Lo, ett barn som är högkänslig och som växer upp i en toxisk miljö, har hyllats för sitt djup och sin autenticitet.
– Att födas som högkänslig är som att ha en alldeles speciell känslotalang, på samma vis som vissa har en musikalisk begåvning, säger hon.
Charlotta har även föreläst i hela Sverige om skam, skuld, upprepningstvång och gaslighting – ämnen som ofta är förknippade med högkänsliga personer som vuxit upp i destruktiva miljöer.
Hennes arbete har inte gått obemärkt förbi. Hon har fått stipendier, blivit omskriven i pressen och två år i rad korats till årets mest driftiga HSP-person. På Känslogalan i Malmö mottog hon priset som årets känslovisionär, en titel som speglar hennes arbete med att öka förståelsen för känslighet som en styrka snarare än en svaghet.
En plats för samtal och reflektion
Idag har Charlotta samlat alla sina livsprojekt under ett och samma tak. I sin studio erbjuder hon samtalsterapi, både digitalt och fysiskt, genom begravningsbyrån Lavendla. På lördagar förvandlas studion till en butik och ibland bjuder hon in gäster till ett ”Speakers Corner”, där viktiga ämnen får ta plats i en intim och trygg miljö.
– Jag hoppas kunna sprida ljus, kärlek och värme här,” säger hon. Människan längtar efter äkthet och tillit, och det är något vi behöver mer än någonsin.
Hennes resa har varit lång och kantad av utmaningar, men idag står hon stadigt i sitt kall – att vägleda, skapa och inspirera.
Ställ en fråga till Charlotta!
Har du frågor som rör känslor, beteenden eller relationer. Kanske skaver något i tillvaron? Kanske behöver du råd, bekräftelse eller några verktyg som underlättar för dig i vardagen? Välkommen att ställa dina frågor här:
Charlotta Lagerberg Thunes brinner för ämnen som högkänslighet, gaslighting och relationer. Som högkänslig bearbetar och kanaliserar hon sina känslor via målning.
