Dagny Carlsson, 105 år

Foto: Emma Mattsson

Dagny, 105: ”Man får inte gamla till sig!”

Fakta

Namn: Dagny Carlsson
Ålder: 105 år (fyller 8 maj 2017)
Bor: Stockholm
Gör: Driver välbesökta bloggen 123minsida.se/Bojan och kom 2016 ut med boken ”Livet enligt Dagny”.
Dagny om sig själv: "Jag är ganska vanlig, med en enorm vilja och envishet. Jag hatar stagnation och tråkigheter".
Motto: Man får inte gamla till sig.
Drömmer om: Att se midnattssolen och kinesiska muren.
Bästa bok: Selma Lagerlöfs böcker
Hälsorecept enligt Dagny:
* Ät ordentligt och omväxlande
* Rör på dig varje dag
* Läs och håll hjärnan igång

Hon är Sveriges äldsta bloggare och har blivit något av en rikskändis på senare år. Dagny Carlsson 105, berättar att livet vände när hon fyllde 100. Då vågade hon höja sin röst och bli kaxig. Här berättar hon om sitt livs kärlek, om skrivdrömmar och nyckeln till att må bra på ålderns höst.

“Jag kommer bara leva några dagar till”, tänkte Dagny Carlsson när hennes livs kärlek Harry gick bort i cancer 2004. Men så blev det inte. Dagny tog sig ur mörkret, är idag 105 år och ler stort medan hon beskriver sin make.
– Att träffa Harry var mitt livs höjdpunkt, konstaterar hon och ögonen plirar ovanför den blommiga kaffekoppen.

► Läs också: 10 saker lyckliga par gör varje dag

 

Är kaxigare på gamla dagar
Dagny Carlsson beskriver det som att livet förändrades när hon var ungefär 100 år. Då började hon leva, på riktigt. Och det var i samma veva som hon började blogga.
– Då ljusnade allt och livet blev trevligare. Att blogga är roligt, jag kan skriva vad jag vill och ingen rättar mig. När jag fyllde 100 tänkte jag att det inte spelar någon roll vad andra tycker. De får väl tänka att jag är en gammal fjolla om de vill det. Jag bryr mig inte, jag är kaxigare på gamla dagar. 

“Harry hade inte blivit förvånad över mitt liv idag”
Den goda hälsan och ett drag av envishet hjälpte Dagny att komma vidare efter förlusten av hennes kärlek.
– Tack vare att kroppen fungerade så orkade jag. Det tar såklart längre tid för själen att läka, men man måste ta sig igenom svårigheter. Det mesta blir bättre, brukar jag säga mig själv. Det var svårt, såklart. Harry var min stora kärlek, han var humoristisk, vetgirig och ambitiös. Harry hade inte blivit förvånad över mitt liv idag, att jag bloggar och håller på. Han var den första som beundrade mig och var så stolt över att jag kunde hantera en dator.

► Läs också: Hund och katt istället för ”lyckopiller” inom äldrevården

Skrivdrömmar
Att driva bloggen är en del av en dröm som Dagny närt sedan hon var liten, eftersom hon alltid velat skriva. Hon brukade dikta i huvudet, men vågade inte sätta något på pränt.
– Jag började arbeta på en sy-fabrik fast jag hatade att sy. Men man hade inget val på den tiden. Jag var tvungen att hjälpa mor att försörja barnen. Men jag ville alltid skriva. Jag har börjat min andra karriär nu, det är aldrig för sent, skrattar hon och sträcker sig efter kaffekannan.

“För att må bra ska man hålla sig sysselsatt och vara social”
Kannan ekar tomt och snabbt som ögat pilar hon iväg till köket för att fylla på. Att sitta still eller leva långsamt är inte Dagnys grej. Hon beskriver sig själv som en aktiv person som alltid haft många bollar i luften, ständigt i rörelse. I omgångar har hon varit ombud i fackföreningar och hon bildade läsecirklar på jobbet.
– Jag tränar inte på gym och så, men jag har alltid varit aktiv i vardagen. För att må bra ska man hålla sig sysselsatt, vara social och inte ha långtråkigt.

► Läs också: Människor betyder mest för vår kollektiva lycka

Nyckeln till att hennes aktningsvärda ålder är enligt Dagny…
Som yngre simmade hon mycket och nu för tiden promenerar hon 40 minuter var dag, något som hon håller stenhårt på.
– Nyckeln till att bli så här gammal år är en kombination av goda gener, rörelse och kost. Förr pratade man inte om hälsa som man gör idag, man antingen hade den eller hade den inte. Jag har haft turen att alltid ha god hälsa. Den har räckt till nu i alla fall. Inte många 105-åringar kan hålla jämna steg med mig!

”Man ska äta ordentligt”
Matvanorna gör sitt för hälsan också, menar hon. Hennes mor var en mästare på att laga mat och Dagny anser att den hederliga husmanskosten gör kroppen väl.
– Vi åt kalops, fisk, ärtsoppa, bruna bönor, hönssoppa och mycket grönsaker. Rejäl och omväxlande mat! Jag kryddar med extra C-, D- och B-vitamin. Utifall att det är bra och funkar. Jag äter mycket frukt också.

Men hon erkänner att hon är en riktig snaskpelle och tycker om choklad eller en bakelse till kaffet.
– Det är för mycket prat om dieter och förbud idag och så mycket som ska vara giftigt. Man får äta med förnuft! Det gäller det mesta i livet ändå, att man ska använda förnuftet.

 Läs också: Läkaren: Dåliga kostval orsak till en tredjedel av all cancer

Blivit folkkär på äldre dagar
Kanske är det just det där förnuftet som har fängslat Sverige. Efter dokumentärserien ”Det är inte så dumt att bli gammal” i SVT och ett framträdande i Skavlan blev hon något av en rikskändis. Dagny har helt enkelt blivit en folkkär offentlig person på senare dagar. Ett faktum hon skrattar åt och viftar bort.
– De glömmer snart bort mig, ler hon.
Plötsligt reser hon sig snabbt och försvinner ett ögonblick ut ur rummet. Snart är hon tillbaka och håller stolt upp en liten trofé.
– Kolla här, jag klådde Måns Zelmerlöw som Veckans svensk. Det var inte illa tyckte jag själv!

Läs också: Forskning: Äldre som tar hand om sina barnbarn lever längre

”Idag hade jag studerat”
Som 105-åring har Dagny genomlevt två världskrig och stora förändringar i samhället, det mesta har blivit till det bättre.
– Den största förändringen med Sverige är den tekniska utvecklingen. Jag föddes när Sverige var ett u-land! Det fanns inga bilar, inte ens kylskåp. Sen har kvinnans roll förändrats också, som tur var. Hade jag varit ung idag hade jag studerat och blivit något. Kanske hade jag vågat skriva för länge sen och göra min röst hörd tidigare.

Idag får hon utlopp för sin kreativitet i blogginläggen som hon filar länge på. Varje kväll efter middagen slår hon sig ned i det hon kallar för kontoret. Hon visar vägen dit genom sin stora lägenhet på fyra rum och kök, klappar datorn tillgivet med handen.
– Det är här jag jobbar, förklarar hon och slår sig ned.

Mycket aktiv bloggare
Hon scrollar genom de tusentals inlägg som hon har skrivit de senaste åren. Finurliga tankar och underfundiga klokheter svävar förbi i svarta rader. I den här lägenheten norr som Stockholm har hon bott i över 50 år. Hon älskar den. Väggarna pryds av tavlor som föreställer stränder, skog och ängar. Tulpaner prunkar i vaser utspridda i de olika rummen. Ljuset utanför fönstret är skarpt och får Dagny att kisa när hon tittar ut. Ett oväntat snöfall täcker gatorna efter en plötslig kall natt.
– Det som var så vårigt nyss, konstaterar hon, men inte med förvåning i rösten.

 Läs också: 40 000 undernärda i äldreomsorgen – och 100 000 i riskzonen

“Jag vägrar känna mig gammal!”
Sin dagliga promenad ska hon ut på ändå, för ”man får inte dega till”. Beslutsamt tar hon hissen ned, ler förtjust när hon kommer ut på trottoaren och känner den friska luften.
– Jag lever efter en devis som jag själv har myntat, att man inte får gamla till sig. Lathet och tråkighet är inte bra. Jag vägrar känna mig gammal!

Av Emma V Larsson

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Namn: Dagny Carlsson
Ålder: 105 år (fyller 8 maj 2017)
Bor: Stockholm
Gör: Driver välbesökta bloggen 123minsida.se/Bojan och kom 2016 ut med boken ”Livet enligt Dagny”.
Dagny om sig själv: "Jag är ganska vanlig, med en enorm vilja och envishet. Jag hatar stagnation och tråkigheter".
Motto: Man får inte gamla till sig.
Drömmer om: Att se midnattssolen och kinesiska muren.
Bästa bok: Selma Lagerlöfs böcker
Hälsorecept enligt Dagny:
* Ät ordentligt och omväxlande
* Rör på dig varje dag
* Läs och håll hjärnan igång

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Många kvinnor undviker att bajsa

Mage

Toalettbesöket och då framför allt behovet av att bajsa, kan för många innebära en hel del obehag och besvär. Det framgår i en nyligen genomförd undersökning kring toalettvanor och förstoppning. Värst är situationen för unga kvinnor.

Tove har skrivit en handbok för “psykon”

Mental hälsa

Innan Tove Lundin fick sina diagnoser trodde hon att de som drabbats av psykisk ohälsa fick hjälp av vården att förstå vad som hände med dem och hjälp att komma på fötter igen men riktigt så såg inte verkligheten ut fick hon erfara. Med boken ”Handbok för psykon” försöker Tove bidra till att råda bot på utsattheten.

Att dansa och lära nytt kan motverka demens

Forskning

Det är inte ovanligt att både den fysiska och mentala formen försämras när vi kommer upp i åren, något som kan förvärras ytterligare av demensjukdomar. En ny studie visar att regelbunden träning kan göra att tecken på åldrande i hjärnan går tillbaka och absolut bäst är det att dansa.

Julgodiset är inte så oskyldigt som du tror – vägra palmolja!

Kurera debatt

Hur kan choklad skövla regnskog? Kakor utrota orangutanger? Snacks bidra till klimatkatastrof? Den gemensamma nämnaren heter palmolja. Enorma arealer av världens mest artrika regnskog har huggits ned för att ersättas av oljepalmsodlingar. Utöva din konsumentmakt och säg ifrån till företagen uppmanar grundarna av palmoljekalendern i detta debattinlägg. 

Vad alla borde veta om psykisk ohälsa

Mental hälsa

Psykisk ohälsa blir allt vanligare och drabbas allt yngre personer. Cirka en femtedel av alla människor i västvärlden kommer någon gång i livet att drabbas av en depression. Men du kan göra mycket själv för att bryta en nedåtgående spiral.

Rök från stearinljus kan ha positiv effekt på hjärtat

Forskning

Tidigare har man kunnat konstatera kopplingar mellan luftburna partiklar och hjärt- och kärlproblem. Men nu visar en ny avhandling från Lunds tekniska högskola att partiklarna från ett brinnande stearinljus istället kan vara välgörande för hälsan. Men det gäller bara om ljuset brinner stilla och inte innehåller färg- eller doftämnen.

Vanligt att unga slarvar med lunchmaten

Kost

Åtta av tio svenskar uppger att de äter en nyttig och hälsosam lunch. De som inte väljer nyttig mat till lunch uppger två huvudanledningar, dels uppskattar de inte smaken och dels är de ointresserade av hälsosam kost.

palmolja_biodiesel

Palmolja i biodiesel är skadlig för miljön – nu stoppas skattelättnaden

Eko/miljö

Ett led i att minska koldioxidutsläppen är att gå över till drivmedel från förnyelsebara källor, något som gjort att det blivit populärt med biodiesel. Men biodiesel är inte fullt så miljövänligt som det framställs och i november beslutade regeringen stoppa skattelättnaden till PFAD – den restprodukt från palmolja som återfinns i mycket av den biodiesel som finns på marknaden.

läkare undersöker kvinnas hjärta

Selen och Q10 samverkar för bättre hjärthälsa

Forskning

Selen och Q10 samverkar och kan förbättra vår hjärthälsa, ge bättre livskvalitet och förlänga våra liv. Men de flesta svenskar har låga selenvärden. Här berättar professorn och forskaren Mikael Björnstedt om den senaste forskningen kring hur spårämnet selen samverkar med antioxidanten Q10.

Borrelia kan bli en utdragen historia

Naturlig hälsa

Den som blev biten av en fästing i somras och fick antibiotika tror kanske att faran är över och för många är den det. Den som har starkt immunförsvar klarar sig oftast bra och slipper fortsatta besvär men en borreliainfektion kan bli en långdragen och plågsam historia.

spiral

Läkemedelsverket JO-anmält efter larm om kopparspiral

Allmänt

Antalet anmälningar om biverkningar kopplade till det hormonfria preventivmedlet kopparspiral har ökat avsevärt på senare år. Läkemedelsverket får nu kritik av kvinnor som menar att man inte tagit deras misstankar på allvar och flera har nu anmält Läkemedelsverket till Justitieombudsmannen.

Hudexperten: Så vårdar du din vinterhud

Hud

Olika årstider innebär olika påfrestning och olika behov för såväl huden som resten av kroppen, det kan därför vara en fördel  att anpassa både hudvård och kost efter säsong. Kureras hudvårdsexpert Johanna Bjurström ger tips om hur vi bäst vårdar huden under årets kalla månader.

Så slapp Lotta sin krånglande mage

Mage

Lottas mage har krånglat så länge hon kan minnas. Och efter en rad undersökningar hade hon resignerat inför att hon var ett "magbarn", en som ständigt hade kramper, förstoppningar, diarréer och magknip. Det var den ena hundens magonda som blev väckarklockan, för när Lotta vårdat sin hund tillbaka till en frisk mage tog hon även itu med sin egen. Att stötta matsmältningen löste ett livslångt problem.

frallor

Glutenfria småfrallor

Recept

Vad passar bättre till grytor och soppor än gott nybakat bröd? Dessa små frallor är helt glutenfria och passar lika väl som tillbehör till maten som på frukostbordet. Frallorna är enkla att göra men kräver lite jästid för att de ska bli som allra bäst.

Havtorn – det lilla bäret med de stora egenskaperna

Naturlig hälsa

Det orangea lilla havtornsbäret ser inte mycket ut för världen men har i årtusenden använts för sina helande egenskaper, inte minst för torra slemhinnor. På en av de renaste platserna i världen, den tibetanska platån, växer havtornsbär i ett ekosystem helt utan kemisk påverkan. Växtförhållandena gör bären extra näringstäta. Tina Yuen är läkare och driver världens största ekologiska havtornsodling i Tibet, här berättar hon mer om bärets egenskaper.

Deppig? Ta hjälp från naturen

Hälsa

En femtedel av alla människor i västvärlden kommer någon gång i livet att drabbas av depression och ännu fler av nedstämdhet och oro. Naturen har mycket att erbjuda, både i förebyggande av psykisk ohälsa och när nedstämdheten är ett faktum. Här är fem tips.