“Du behöver inte få fingret för att kolla prostatan”

Fakta

Var sjunde man i Sverige får prostatacancer före 75 års ålder och idag lever 90 000 män med diagnosen.
Det gör prostatacancer till Sveriges vanligaste cancersjukdom, vanligare än bröstcancer och lungcancer.
De flesta har inga symtom alls och får sin diagnos vid just en sådan hälsokontroll.
Varje dag får 27 män diagnosen ingen vill ha.
Orsakerna till prostatacancer är inte klarlagda men cirka 10 procent av fallen anses vara ärftliga.
Källa: Prostatacancerförbundet

...Det är rubriken på en debattartikel som förbundsdirektör och ordföranden på Prostatacancerförbundet skrivit. Många män drar sig nämligen för att gå och kolla prostatan, trots att just prostatacancer är Sveriges mest spridda cancerform.
Det finns dock ingen anledning att noja – ett vanligt blodprov räcker, skriver de och uppmanar alla män över 45 att gå och kolla sitt PSA-värde.

Många tror att en undersökning av prostatan innebär att de behöver bli undersökta lite väl grundligt, med en plasthandske inkluderad. Men icke då. För att kolla PSA-värden räcker det med ett blodprov, skriver Alf Carlsson, Calle Waller och Torsten Tullberg, ordförande, vice ordförande samt förbundsdirektör på Prostatacancerförbundet i debattartikeln i Metro.

Läs också: Prostatacancer kan hämmas av naturligt polyfenol-tillskott

 

Kan vara avgörande att upptäcka cancern i tid
I tisdags, den 15:e september, var det den internationella prostatacancerdagen. Apropå detta skriver Prostatacancerförbundet om vikten av att med regelbundenhet gå och kolla sina PSA-värden:
"Du besiktigar bilen en gång per år för att se om det är några eventuella fel på den men hur ofta går du själv till läkaren för en hälsokontroll?"
De skriver vidare:
"Upptäcker man cancern i tid och innan den hunnit sprida sig till andra organ går den att bota eller hållas i schack. Det är därför så viktigt att alla män som fyllt 45 år går och kollar sitt PSA.

Läs också: Näringsmedicinarens 12 bästa tips för en frisk prostata

Enkelt blodprov på vårdcentral
Ett PSA-test är ett enkelt blodprov och tas i armvecket hos en allmänläkare eller vårdcentral. Ett PSA-test kan avslöja olika problem i prostatan och ge signaler om att att cancer håller på att utvecklas. Är värdet lågt kan du vara lugn och behöver inte testa dig igen på några år.

Läs också: Isländsk kvanne lindrar besvär vid överaktiv blåsa

 

Viktigaste frågorna för att kunna rädda fler:

Här är Prostatacancerförbundets tre viktigaste frågor.

1. Inför screening för att upptäcka prostatacancer!
Prostatacancerförbundet arbetar för att alla män ska kallas till en undersökning redan vid 45 års ålder, så kallad screening.
Enligt en SIFO-undersökning anser 89 procent av de som svarade att Sverige bör införa rutinmässiga kontroller för att upptäcka prostatacancer. Ändå vill inte Socialstyrelsen införa screening liknande mammografi och cellprov för att upptäcka livmoderhalscancer.
I avvaktan på Socialstyrelsens beslut rekommenderar Prostatacancerförbundet att du själv begär att få ta ett PSA-prov.
Varje år upptäcks 1 200 män för sent, när sjukdomen inte längre går att bota. Det beskedet vill ingen få och ingen vill heller lämna budskapet vidare till sina barn, sin partner eller vänner.

► Läs också – Forskning: D-vitamin ger ökad canceröverlevnad

2. Väntetiderna måste bli kortare!
Vid flertalet cancersjukdomar är väntetiden från remiss till behandling 20 till 60 dagar. Motsvarande tid för prostatacancer är 172 dagar.

 

► Läs också: Ökad lust och färre nattkissningar

3. Ge tillgång till de nya läkemedlen
För alla män med spridd prostatacancer är det viktigt att få tillgång till de nya livsförlängande och livskvalitetshöjande läkemedlen. Det krävs att landstingen skyndar på sina fördröjda beslutprocesser och ger patienterna tillgång till läkemedlen. Dessutom är det stor skillnad mellan landstingens hantering, vilket upplevs som ojämlikt av patienterna.

► Läs också: En fiberrik kost kan sakta ner utvecklingen av prostatacancer

Av Isabelle Hedander


Fakta

Var sjunde man i Sverige får prostatacancer före 75 års ålder och idag lever 90 000 män med diagnosen.
Det gör prostatacancer till Sveriges vanligaste cancersjukdom, vanligare än bröstcancer och lungcancer.
De flesta har inga symtom alls och får sin diagnos vid just en sådan hälsokontroll.
Varje dag får 27 män diagnosen ingen vill ha.
Orsakerna till prostatacancer är inte klarlagda men cirka 10 procent av fallen anses vara ärftliga.
Källa: Prostatacancerförbundet

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Är det riskfritt att använda deodorant med aluminiumklorid?

Hud

Aluminiumklorid skyddar dig från att svettas under armarna – men det är inte helt riskfritt. Förutom att det kan orsaka klåda, eksem och andra hudirritationer misstänks aluminiumklorid kunna öka risken för sjukdomar som bröstcancer och Alzheimer. Ett miljövänligt alternativ är ett klokare val.

Saffran hjälper Cristbeth att sova

Naturlig hälsa

Chrisbeth Gradell kunde sova fyra timmar per natt – som mest. Nu har hon för första gången på över 30 år sovit en hel natt. Hon har dessutom blivit piggare och gladare på dagarna. Knepet bygger på traditionell persisk medicin – och stavas saffran. – Nu känner jag igen mitt positiva jag igen, säger hon.

8 av 10 har magnesiumbrist – här är maten som innehåller magnesium

Fakta

Magnesium är ett vanligt och viktigt mineral som nästan 80 procent av svenskarna har brist på. Anledningen till att så många har för lite magnesium i kroppen beror på att mineralet förbrukas snabbare när vi stressar men också att dagens mat inte är tillräckligt magnesiumrik. Vill du öka på ditt magnesiumintag ät kakao, bönor, havregryn eller nötter.

 

Ny rapport: Allt vanligare med olika matvanor i hushållen

Kost

Våra matvanor förändras snabbt. I ett och samma hushåll händer det allt oftare att vi har olika önskemål när det kommer till maten och många väljer att laga flera olika rätter till middag. Även när det kommer till måltidsdryck varierar det stort, den vanliga mjölken får ge allt mer plats åt växtbaserade och laktosfria alternativ, det visar ny statistik från Magrapporten 2019.

 

Ny forskning: Så ska ungdomar sova längre och bättre

Forskning

Tonåringar behöver sova mellan nio och tio timmar per natt. Det gör dom flesta inte. Efter den så kallade Trestadsstudien som visade att ungdomarna kom till skolan och hade sovit för lite skapade forskare vid Örebro universitet ett sömnprogram som fått flera ungdomar att sova bättre. Det blev ett lyckosamt projekt som fler skolor vill ta efter.

Birgitta förändrade livsstil och blev fri smärta och värk

Hälsa

I dag mår kocken och kokboksförfattaren Birgitta Höglund riktigt bra. Men livet har inte alltid var så här bra. För 15 år sedan var Birgitta överviktig och sjukskriven för smärta i ryggen. När ingen hjälp fanns inom räckhåll bestämde hon sig för att söka svaren själv. En kombination av kost och träning har förändrat hennes liv och sedan skadan i ryggen uppstod för snart 20 år sedan. Hennes mat- och livsstilsblogg där Birgitta pratar hälsa och mat har blivit riktigt populär med mer än 1 500 besökare om dagen.

Färsk studie visar att vi skäms för våra klädinköp

Eko/miljö

Många av oss vill ställa om till ett mer hållbart sätt att leva och konsumera även när det kommer till mode – men det är inte alltid vi lyckas leva upp till våra förväntningar. Det kan göra att vi känner misslyckande och skam. För att kunna ställa om hjälper det om vi bättre förstår våra känslor kring kläder menar forskare vid Göteborgs universitet.

En kvart om dagen – det räcker för att sänka stressen

Allmänt

Psykisk ohälsa, som ofta är stressrelaterad, har ökat de senaste decennierna och det fortsätter att öka så snabbt att det nu ses som det största hotet mot våran hälsa. Statistiken är nedslående och visst, en del livssituationer är svåra att påverka, men det går att sänka stressen. Lär dig att varva ner och att ge dig tid för återhämtning, då klarar du stress bättre. En kvart om dagen, det räcker.

 

Studie: Samband mellan hudbesvär och psykisk ohälsa

Mental hälsa

Varför kliar vi oss? Det kan bero på många saker, något som hittills varit ganska okänt är att det finns en koppling mellan klåda och psykisk ohälsa. Även om kopplingen mellan besvär som eksem och psoriasis och psykisk ohälsa har undersökts tidigare, menar forskare att vi bara precis börjat förstå omfattningen av sambandet.

 

Ätstörningar kan ha en genetisk orsak

Forskning

En procent av flickor mellan 13 och 30 år lider av anorexi, men mörkertalet tros vara stort. Bara tio procent av alla som drabbas av en ätstörning får diagnos och behandling. Fokus har legat på den psykologiska biten, men nu visar forskning att det finns en tydlig genetisk koppling.

Ny studie på atopiskt eksem kan ge effektivare behandling

Forskning

Personer med atopiskt eksem har en inflammerad hud som kliar och är torr. En svensk-finsk studie visar att atopiker har många fler Staphylococcus aureus-bakterier på huden jämfört med friska personer. Dessa bakterier tränger bort de goda, hälsobefrämjande bakterier. Upptäckten kan bereda väg för nya behandlingsmetoder.

Emma Kronborg: “Vill du köpa eller äga?”

Krönikan

Genom att se på det vi redan äger med nya ögon kan vi minska lusten att köpa nytt. "Uppskatta det du har, allt som du betraktar med kärlek blir vackert." skriver Emma Kronborg i denna krönika. Det handlar inte om att sluta konsumera utan att nöja oss med att köpa det vi behöver och istället lära oss älska och vårda det vi redan har,

Jan G Bruhn: “Läkare borde lära sig mer om örternas helande kraft”

Kureras experter

När apotekaren Jan G Bruhn första gången föreläste om naturmediciner på Karolinska Institutet blev han utbuad. 30 år senare, vid en föreläsning för blivande läkare, kunde studenterna inte sluta ställa frågor. Trots att mycket har hänt under de senaste decennierna är örtmediciner långt ifrån accepterade av etablissemanget. I dag är Jan G Bruhn pensionerad och nu vi har nöjet att hälsa Jan välkommen som ny expert på Kurera.

 

”Framtidens näringstillskott är rena och veganska”

Hälsa

Stephen Terrass är grundare av företaget Terranova, ett av få storskaliga företag som tillverkar tillskott helt fria från tillsatser och som också är helt veganska. Det är en trend som är här för att stanna, tror Stephen Terrass. I ett samtal med Kurera berättar han om Terranovas unika koncept Magnifood och om hälsotrenderna som är att vänta.

KBT på nätet hjälper deprimerade hjärtpatienter

Mental hälsa

Det hör inte till ovanligheterna att hjärtpatienter drabbas av depression. Nu har forskare vid Linköpings universitet utvecklat en behandling mot depression som riktar sig till hjärtsjuka. Resultaten visar att hjärtsjuka som genomgick internetterapi för sin depression blev mindre nedstämda och fick bättre livskvalitet.