Örter – från magi till vetenskap | Kurera.se
Enna Kronborg

Foto: Anders Kronborg

Örter – från magi till vetenskap

Fakta

Namn: Emma Kronborg
Yrke: Diplomerad hudvårdsterapeut och pedagog med inriktning på botanik och läkeväxter. Grundare av Rackarungens naturliga hudvårdsserie, håller kurser och föreläsningar.
Emma Kronborg medverkar även i boken "Häxans hus handbok för ett giftfritt liv" av Hella Nathorst-Böös.
Emma på sociala medier: Facebook och Instagram rackarungens_
Läs mer om Emma och hennes kurser med mera på hemsidan Rackarungens.se.

Foto: Anders Kronborg

Kunskapen om örter och naturens läkeväxter har traditionellt tillhört kvinnan. Med häxprocesserna gick mycket förlorat då en stor del av denna kunskap aldrig nedtecknats. Men en skrivkunnig och bildad kvinna såg till att sätta en hel del på pränt även inte alla hennes verk finns bevarade. Örtterapeuten Emma Kronborg berättar i en krönika om sin hjälte Hildegard av Bingen och om örternas roll då och nu. 

”Jag skriver detta, inte för vår tid, utan för tiden då luften inte går att andas och vattnet inte går att dricka. Då behöver ni mina råd”. Dessa ord skrevs för 900 år sen av en mycket intressant kvinna som hette Hildegard av Bingen. Hildegard levde under 1100-talet och var abbedissa, teolog, mystiker, predikant, författare och kompositör. Under hela sitt liv fick hon uppenbarelser och visioner från Gud och i den starkaste visionen uppmanades hon att i fortsättningen skriva ner allt hon hörde och såg. I en tid då kvinnor inte påkostades någon utbildning eller ens fick ägna sig åt skrivkonsten, lyckades Hildegard lära sig skapligt med latin och grekiska för att kunna nedteckna sina upplevelser. Hennes tankar om mindfulness, hälsa, feminism och utbrändhet känns mer aktuella nu än någonsin.

Intresserade sig för läkeväxter
Utöver alla de teologiska och filosofiska verk hon skrev finns också en rad recept med läkeväxter. Hildegard prisade kraften hos växterna och kallade den Viriditas, som betyder just den gröna kraften. "Era livsmedel skall vara era läkemedel" menade hon, och betonade vikten av en balanserad kost med mycket grönt. Idag skiljer vi på mat och medicin, det gjorde man inte förr. Det var i klosterträdgårdarna som läkeväxter odlades och det var där munkarna beredde örtmediciner till behövande. Hildegard intresserade sig tidigt för dessa växter, samlade på dem och antecknade deras medicinska effekt. Många anser att hennes metod att observera örter och deras verkan på kroppen var ett viktigt steg från magi till vetenskap.

 

LÄS OCKSÅ: ”Lev ett liv i värdighet och grace”

Kvinnlig kunskap
Magi eller inte – det finns en verklig intelligens och kraft i naturen. Maskrosen kan spräcka asfalt, träden kommunicerar genom underjordiska nätverk och naturen använder sig av fotosyntes för att omvandla ljus till materia. Under tusentals år har vi levt i och nära naturen. Vi var tvungna att förstå den för att överleva, det fanns ingen akutmottagning att vända sig till när olyckan var framme. Naturen var allt vi hade. Mycket av den kunskap vi har idag om läkemedel, kemi och biologi härstammar från en tid då vi inte hade möjlighet att göra vetenskapliga tester och studier. Vi experimenterade på oss själva och lät kunskapen gå i arv från mor till dotter. Det var kvinnan som odlade och brukade jorden och hon spelade därför en viktig roll för andra människors hälsa. Vi kallar detta för folkmedicin – folkets medicin. Tillgänglig för alla och brukad av alla.

Fördel folkmedicin
Folkmedicinen är starkt förknippad med magi och vissa delar kan vi förkasta som nonsens och vidskeplighet, medan andra bitar har gett oss grunden till viktiga läkemedel så som hjärtmedicinen digitalis och smärtstillande medel som salicylsyra och morfin. Men ännu är skolmedicinen ung och nya rön framkommer ständigt. En spännande funktion hos växter är synergieffekten, där verkan av en hel ört alltid är större än dess enskilda delar. Växter innehåller ämnen som troligtvis finns där för att motverka bieffekter, varför läkeväxter fungerar bäst i sin helhet med alla sina beståndsdelar. Detta är en kemi som vår kropp känner igen och kan bryta ner, dessutom kan naturen bryta ner örtmedicin när den till slut hamnar i våra sjöar och i marken vi odlar.

LÄS OCKSÅ: Stefan Sundström: ”Vi kan inte bara frälsa oss själva”

Ha respekt för örternas kraft
En kopp örtte är både välgörande och värmande men örtmedicin är trots allt svårdoserat och komplext. Örter är potenta och det är absolut nödvändigt att vara påläst, försiktig och ifrågasättande vid användning. Det gäller givetvis även för syntetiska läkemedel. En annan av mina historiska favoriter från medeltiden är den schweiziske läkaren och mystikern Paracelsus som sa ”Det är inte giftet som dödar, det är doseringen”. Det blir mer sant ju mer jag smakar på orden. Det terapeutiska fönstret – förhållandet mellan dödlig och verksam dos – kan vara snävt och allt kan vara skadligt vid överbruk och missbruk, till och med vatten. Sunt förnuft bör råda.

Kunniga kvinnor utpekades som häxor
För länge sedan, innan vi hade kunskap om virus och bakterier, trodde man att sjukdom orsakades av förbannelser och trolldom. Det var ett verk av djävulen och de som ansågs svagare i sin natur och mer benägna att falla för djävulens lockelser var kvinnan. Under medeltiden ansåg man att synden härstammade från henne och att hon i alla lägen var underordnad mannen. Kvinnors möjligheter var mycket begränsade, de fick inte studera på universitet utan bara lära sig så pass mycket latin att de kunde sjunga med i psalmerna. De kvinnor som beskylldes för samröre med djävulen kallades trollkonor och sedermera häxor och häxan fick representera allt det okända och främmande som man var rädd för på den här tiden.

LÄS OCKSÅ: Lisa – med en kärlek till örter

Ansågs vara magi och trolldom
Det var främst de kvinnor som praktiserade läkekonst på egen hand som anklagades för trolldom, eftersom läkekonsten var ett yrke ämnad åt kyrkans män. Kvinnans kännedom om sjukdom och bot ansågs inte ha med kunskap att göra, utan magi och trolldom. Var de dessutom ogifta och barnlösa utan att synas till i kyrkan på söndagen så väcktes misstankarna än mer. Man skulle kunna säga att det var en typ av främlingsfientlighet som mötte dessa kvinnor. Allt fler bondefamiljer flyttade från landsbygden in till städerna för att söka arbete, det var trångbott och svårt att hålla koll på sin granne. Minsta avvikelse ledde till misstänksamhet och skepsis. Hemlösa och föräldralösa barn uppmuntrades att ange olika kvinnor i sin närhet som häxor i utbyte mot mat och husrum och man gjorde allt för att försöka övertyga allmänheten om att dessa kvinnor var djävulens bundsförvanter.

 

Angiveri och massavrättningar
Och det var här som ryktena om Blåkulla tog fart. Blåkulla sades vara en plats dit häxorna åkte för att umgås och festa med djävulen. Här var allting bakvänt och förvrängt. I gårdarna berättades historier om hur man hade sett nakna kvinnor åka på kvastar och boskap, baklänges till Blåkulla. För många var det säkert kittlande att föreställa sig en sådan förbjuden och syndig plats, i en tid då fokus låg på foglighet och underkastelse, skuld och skam. Tyvärr slutade det hela oerhört tragiskt med massavrättningar i både Hälsingland och Stockholm. Mycket kunskap gick förlorad i och med denna häxjakt på örtkunniga och självständiga kvinnor. Men genom att på ett ansvarsfullt sätt återuppväcka allmänhetens intresse för naturen som apotek, hoppas jag på en framtid där vi lever i bättre samklang med planeten och alla dess inneboende.

Av Emma Kronborg diplomerad hudvårdsterapeut och pedagog med inriktning på botanik och läkeväxter

Kureras sektion Krönikan ger möjligheten att ventilera en tanke, idé eller åsikt.
Krönikan skrivs av skribenter som är fristående från Kurera och behöver alltså inte handla om åsikter Kurera delar.
Är du intresserad av att skriva en krönika på Kurera.se? Kontakta då: webbredaktor(@)kurera.se.

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Namn: Emma Kronborg
Yrke: Diplomerad hudvårdsterapeut och pedagog med inriktning på botanik och läkeväxter. Grundare av Rackarungens naturliga hudvårdsserie, håller kurser och föreläsningar.
Emma Kronborg medverkar även i boken "Häxans hus handbok för ett giftfritt liv" av Hella Nathorst-Böös.
Emma på sociala medier: Facebook och Instagram rackarungens_
Läs mer om Emma och hennes kurser med mera på hemsidan Rackarungens.se.

Foto: Anders Kronborg

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Så får du ett naturligt lyft med ansiktsgympa

Skönhet

Många rusar till kliniker vid åsynen av första bästa rynka men att åldras är en naturlig del av livet som ger oss karaktär och lyfter fram vår personlighet. Men det är inget brott att vilja vara till sin fördel även när kråksparkarna ger sig till känna. Så varför inte testa ansiktsgympa – det naturliga ansiktslyftet.

 

Byron Katie: “Tankarna är orsaken till vårt lidande”

Mental hälsa

Hon har länge varit en av de stora stjärnorna inom personlig utveckling. Och lyskraften är fortfarande stark, nyligen drog den numera 76-åriga självhjälpsgurun fulla hus när hon besökte Stockholm där hon gav en föreläsning och workshop i sin metod. Kurera fick möjlighet att ställa några till Byron Katie – kvinnan bakom The Work.

Kvinna som solar på stranden

Kureras hudexpert: “Ät dig till ditt solskydd!”

Hud

Med bra nivåer av näringsämnen som betakaroten, lykopen, D-vitamin och omega-3 i kroppen får vi också ett bättre solskydd. Ett solskydd som kommer inifrån hjälper till viss del kroppen att skydda sig mot solens strålar så att vi inte bränner oss berättar Kureras hudexpert Johanna Bjurström som här tipsar om bästa näringen för sommarhuden.

 

Studie: Styrketräning kan hjälpa vid klimakteriebesvär

Forskning

Styrketräning två till tre gånger i veckan kan bidra till att minska klimakteriebesvär, enligt en färsk svensk studie. Studien är den första någonsin som studerar sambandet mellan styrketräning och besvär som vallningar och svettningar hos kvinnor i klimakteriet och resultaten var goda – besvären minskade med hela 44 procent.

Svensk bok om mat för diabetiker internationellt prisad

Kost

Den svenska kokboken "Låt bönor förändra ditt liv" skriven av bland andra Patrik Olsson som driver bloggen Smarta diabetiker, vann nyligen utmärkelsen årets specialkokbok i en prestigefull internationell tävling. Att lägga till bönor i kosten har gjort under för Patrik som med böckerna vill dela med sig av sina upptäckter.

Havtornsspray hjälper torra ögon

Naturlig hälsa

Extrakt från havtorn kan lindra torra, grusiga och kliande ögon – det vet vi. Men hittills har extraktet tagit omvägen via matsmältningen för att ge effekt. I en ny studie har försökspersoner fått prova spray baserad på havtornsolja direkt på ögonlocken. "Torrheten och tröttheten i ögonen minskade signifikant", säger Petra Larmo, forskaren som ledde studien.

 

Karin Björkegren Jones uppmaning till politikerna: “Lyssna på kvinnorna”

Politik

2017 gav regeringen ett uppdrag att kartlägga så kallad alternativ- eller komplementär medicin – KAM. I mars i år kom ett utlåtande med flera förslag på förändringar. Medlemmar i utredningen har även i olika debattartiklar gått ut och begärt att åldersgränsen för att bli behandlad ska höjas samt att omfattningen av den så kallade kvacksalverilagen utökas. Kritiska röster vill att man går ännu längre och helt förbjuder all vård som inte är vetenskapligt beprövat och många fruktar nu att möjligheten att välja vårdform kommer inskränkas ytterligare. En av dem är Karin Björkegren Jones som bland annat har goda erfarenheter av att bli behandlad på den numera stängda Vidarkliniken.

Nu sover Kent gott om natten

Hälsa

Kent Hernsell har alltid sovit oroligt. Redan som liten pojke gick han i sömnen, pratade för sig själv och flyttade runt grejer. Efter en orolig natt kände han sig aldrig utvilad på morgonen. Sedan han börjat äta ett tillskott med rogivande och stressreducerande örter och aminosyran GABA når han äntligen djupsömnen – och vaknar utvilad.

Det här visste du inte om ärtor

Kost

Förutom att vara goda, har ärtor många hälsoegenskaper. Bland annat har de en viktiga roll för aptitkontrollen, de har även ett högt  proteininnehåll. Visste du förresten att ärtan inte är en grönsak?

“På liv och död – hur du hittar styrka när livet stormar”

Krönikan

Hur kan man hitta styrkan mitt i allt när livet bjuder på rejäl uppförsbacke kantat med orimliga utmaningar,? Och vad händer om man själv mitt i stormen blir sjuk, och tappar fotfästet? Om det skriver Tanja Dyredand, coach och yogalärare i denna krönika där hon berättar om sin tuffa start på sommaren och delar med sig av stärkande och dyrköpta tips. 

 

Hållbart odlad fisk för en hållbar framtid

Naturlig hälsa

Många vilda fiskbestånd är hårt utnyttjade, och ska vi fortsätta att äta fisk som idag krävs det ännu större satsningar på odlad fisk. Det har ett danskt företag tagit fasta på med sin hållbara odling av regnbågsöring. Av fiskspillet tillverkar de sedan högkvalitativa kosttillskott, under varumärket Nordbo, i form av omega-3 och kollagen.

stråväska på stranden med hatt och solglasögon

7 måsten för sommarnecessären

Hud

Äntligen sommar! Men med sol och lata dagar följer också otrevligheter som fästingar, skrubbsår och solsveda. Här är skönhetsexperten Johanna Bjurströms bästa tips på produkter att packa ner i sommarnecessären.

Korianderdoftande grönkålspesto

Recept

En härlig variant på pesto får du med detta recept, istället för basilika har man använt färsk koriander, de klassiska pinjenötterna mixas med ljuvliga cashewnötter. Och som kronan på verket – näringstätt grönkålspulver.

 

Pollen ger naturlig hjälp mot svettningar och vallningar

Hälsa

Nästan en miljon svenska kvinnor, 880 00 för att vara exakt, befinner sig varje dag i övergångsåldern. Ungefär en av tio behöver hjälp av östrogenbaserade läkemedel. För övriga finns en väldokumenterad möjlighet att bli av med svettningar, vallningar och sömnbesvär – genom en helt naturlig pollenbehandling.

Därför ska du dricka benbuljong

Kost

Hört talas om benbuljong? Ordet har florerat några år nu och omtalats som någonting vidunderligt nyttigt. Men är det verkligen det? I så fall varför? Och vad tusan är egentligen benbuljong? Kurera frågade fyra kost- och näringsnördar om saken. Här är deras svar.