Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Hjälp för att läka inflammerad tarm?

31 maj, 2019
Hej Zarah, Jag har en son som har problem med en inflammerad tarm. Han har varit sjuk nu i över tre år och har inte kunnat jobba. Han har tagit bort mjölkprodukter, förutom getyougurt, och tagit bort även gluten och socker. Han har lagt om sin kost med kött och grönsaker, bär och nötter och genomgått behandling med olika örter, och han har haft candida. Han har sakta blivit bättre, men fick skov igen. Han skulle precis börja läka tarmen med l-glutamin, men är osäker på om den är bra för honom. Han är nu stel i hela kroppen, i både leder och muskler Han äter zink, magnesium, curcumin, blutsaft för lågt järn och D-vitamin. Har du någon idé som kan hjälpa honom för att komma tillbaka? Enligt vården så är dom inne på diagnosen ulcerös kolit. Han har tagit deras mediciner och även en behandling, som han blev bara sämre av. Naturläkaren säger han har bartonella.  
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.
Det är bra att ni har tagit bort allergener som kan störa, men i de flesta fall  behöver man arbeta på flera håll, så även med tarmfloran som er naturläkare är inne på.
Det viktiga är först och främst att undersöka hur hans kortisolvärden ligger, då inflammatoriska processer i många fall beror på otillräcklig produktion av kortisol efter långvarig stress. Kortisol har olika funktioner och en av dem är att hålla nere inflammation, vilket innebär att långvarig stress med utmattning som följd, bidrar till minskad förmåga att hantera inflammationer.
Detta är en del av det ni kan gå vidare med.  

Den andra delen är att arbeta med tarmfloran, då det finns flera bakteriestammar som aktivt arbetar för att hålla nere inflammation och som är viktiga för att ha bra balans och var frisk i tarmen och således i hela kroppen.
Bartonella (Rochalimaea) är ett släkte av gramnegativa bakterier och det kan mycket väl stämma, det som er naturläkare har sagt.
Den enklaste och bästa vägen för att korrigera dålig tarmflora är att göra ett mikrobiomtest och mäta de olika stammarna, så att man kan lägga upp en personligt anpassad plan.
Det går givetvis att göra mindre åtgärder, som att till exempel lägga till mjölksyrade grönsaker, eller probiotika, men oftast behövs det mycket mer när det finns en så svår problematik.
Min rekommendation är alltså att ni tar kontakt med den naturläkare som ni redan arbetar tillsammans med, eller någon annan, som kan hjälpa er att göra ett labrixtest på saliv för att mäta kortisol samt att ni då även gör ett mikrobiomtest för att se hur hans tarmflora ser ut.

Stelhet i leder härrör ofta till tarmen och alla hans symtom hör ihop, men det kan eventuellt vara så att han kan få lindring av nyponpulver (extrakt av helnypon) eller curamin som innehåller gurkmeja och boswellia. Dock så är det viktigt att finna orsaken till hans besvär så att han blir helt frisk. Att järn ligger lågt beror sannolikt på att tarmen är dålig. Det är mycket svårt för en dålig och inflammerad tarm att ta upp järn, vilket visar sig på provtagning av järn, ferritin, och hb.

Glutamin är bra vid läkning av tarmen då man ofta producerar mindre glutamin när tarmen inte är frisk, dock så är glutamin starkt, så man får testa sig fram och se om det bir en reaktion eller inte. Börja med låg dos och trappa upp försiktigt och se hur han reagerar. Sen finns det fler saker man kan göra, som att se över kosten genom att göra en kostregistrering, att man ser över hans yttre och inre stress, samt att se över pH-värdet i tarmen. Dock så skulle jag börja enligt ovan.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons