Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Är gravida immunsvaga och bör ta influensavaccin?

23 november, 2017
Hej, Jag skulle vilja vet mer om just den gravida kvinnans immunförsvar. Hur väl är hon och bebisen skyddad? Frågan har kommit ut att gravida nu anses immunsvaga och tillhöra gruppen som rekommenderas att vaccinera sig med influensavaccinet. Och vi är flera som har för oss att som gravid har man naturligt ett starkare immunförsvar just för att bebisen ska vara skyddad. Som gravid har vi känt oss extra starka och sällan varit sjuka. Jag försöker hitta den informationen. Med vänliga hälsningar, Nadia 
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej Nadia och tack för din fråga.

När man är gravid så har man ett naturligt nedsatt immunförsvar för att kroppen inte ska stöta bort fostret. Det är alltså en naturlig process som många gravida nog inte märker av särskilt mycket. Det hör till en av biologins finesser.

Enligt min erfarenhet så mår gravida kvinnor generellt väldigt bra, och hormoner och den ofta förbättrade livsstilen kan givetvis bidra till det. Kanske är det hormonerna som gör att kroppen känns starkare, eller det faktum att kroppen förbereder sig mentalt och fysiologiskt inför det som komma skall. Kroppen bygger upp sig på många sätt. Min erfarenhet är, precis som du skriver, att de flesta kvinnor känner sig starka och friska under sin graviditet.

Vad gäller vaccinering så måste alla få bilda sig sin egen uppfattning. Det är viktigt att ta ett eget beslut om man vill vaccinera sig eller inte. Det är en svår fråga som ofta skapar stor debatt. Man är givetvis lite extra känslig som gravid men det är viktigt att förstå att en vanlig graviditet ska gå till på det viset. Vi människor vill ofta gå in och styra saker utan att förstå att kroppen är designad på det sätt som är bäst redan som det är.

Jag ska inte lägga in min personliga åsikt i svaret då det är ointressant i sammanhanget men jag vill gärna öppna upp för en annan väg än den som vi hela tiden matas med. Jag skulle ställa mig frågan om det behövs eller inte, och dess positiva och negativa aspekter. Det är viktigt att utgå från att en frisk person ska klara av en influensa utan problem. Sen är givetvis beslutet upp till var och en och det enda man kan göra är att informera sig om vad olika beslut innebär.

Om du vill ta reda på mer information om detta ämne så rekommenderar jag att du söker efter forskning och tar reda på hur stor påverkan ett vaccin har hos en gravid kvinna det vill säga gör det någon skillnad, i så fall vad finns det för forskning på att det skulle gälla just gravida kvinnor och vilka biverkningar finns hos gravida. Då man inte kan forska på gravida kvinnor så är denna frågeställning högst relevant. Det är samma med rekommendationer för barn, då man inte heller får forska på barn med denna typ av läkemedel. Alla studier baseras på vuxna människor, varken gravida eller barn. Det borde således inte finnas några bevis på att det är varken positivt eller negativt under graviditeten och därför kan man undra vad rekommendationen baseras på.

Det kan också vara bra att ta med i beaktning, oavsett om man väljer vaccinering eller inte, att de gifter man tillför kroppen, oavsett om det är via mat, läkemedel eller andra produkter, även går över till fostret (kring vecka 12 då mamman börjar dela blod med fostret).

Varma hälsningar,
Zarah Öberg

 

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons