Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Vad tror du om min hemmagjorda kur med magnesium och zink?

28 april, 2022
Hej Zarah, Jag är nyfiken att höra vad du tror om min hemmagjorda magnesium/zink-kur. Varje kväll innan jag lägger mig sprayar jag min kropp med en blandning av magnesium och zink som jag blandar till i en vanlig blomspruta tillsammans med vanligt vatten. Jag använder magnesiumklorid och flytande zink. Nu testar jag att spruta på hela kroppen men funderar på om det kanske kan räcka med att spruta under armarna där jag tror upptagningen är som bäst. Vad tror du, är jag på rätt spår?
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga,

Spännande kur du gör. Magnesiumspray eller magnesiumlotion tas upp överallt på huden, men jag antar att du tänker att det är tunnare hud under armarna. Jag har svårt att se att det skulle påverka, förutsatt att du masserar in magnesium noga så ska det tas upp maximalt på alla ställen. Man bör helst undvika alltför känsliga områden såsom ansiktet, då det kan irritera. Jag skulle rekommendera att du masserar in på olika ställen olika dagar, för bästa effekt.

Jag vet inte hur pass bra flytande zink är som transdermal behandling, då den är tänkt som oral behandling. Magnesiumspray är framtagen för att användas utvärtes. Du kan ju höra med tillverkaren och se om de använder en form som fungerar utvärtes, eller om den bör tas oralt.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons