Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Hjälp – är vår son glutenintolerant eller inte?

10 december, 2019
Hej! Jag har länge misstänkt att min son har celiaki, och har bett om att få göra tester på vårdcentralen säkert åtta gånger men alltid blivit bortkörd. Jag skulle ju kunna testa glutenfri kost på sonen men eftersom vi är separerade och har olika åsikter skulle ett trovärdigt test kanske kunna övertyga pappan. Vad rekommenderar du?
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.

Det är alltid klokt att ta prover innan man eliminerar något ur sin kost. Gluten är visserligen inte nödvändigt i kosten och många eliminerar det av hälsoskäl. När det gäller intoleranser och allergier, så är det dock enklast att ta ett födoämnestest, som visar vad han tål och inte tål på ett konkret sätt.

Allergiska reaktioner mäts inom sjukvården men kan även läggas till på ett födoämnestest. På ett födoämnestest kan man även mäta IgA, IgG och IgG4, antikroppar som visar intoleranser kopplade till mer kroniska besvär.

Det enklaste om ni inte får hjälp via sjukvården, är att kontakta en näringsterapeut som kan hjälpa er att göra ett födoämnestest. Om det visar några intoleranser och allergier, så kan ni sedan få hjälp att ordna ett läkarintyg, så att er son inte behöver äta de födoämnen som han inte tål. Detta blir också väldigt konkret för pappan, och gör det kanske enklare att få gehör.

Barn som tar födoämnestest kan antingen ta testet hemma med kapillärt blod, eller via remiss hos vårdcentralen.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons