Kan jag kombinera Levaxin och L-tyrosin?

Hej!

Jag sitter här och läser om L-tyrosin på er sida. Det står band annat att Tyrosin omvandlas till sköldkörtelhormonet tyroxin. Nu äter jag Levaxin då jag har underproduktion av sköldskörteln. Jag undrar bara om Levaxin och L-tyrosin är samma sak. Det kanske INTE är så bra att kombinera dessa två? Tacksam för svar...

/Rosita H

Zarah Öberg svarar:

Hej Rosita,

Levaxin innehåller ett förstadie till de sköldkörtelhormoner som cellen behöver för att producera energi (ATP). I Levaxin finns de sköldkörtelhormoner som kallas för T4 (hormon med 1 tyrosin och 4 jodatomer). Dessa behöver omvandlas (konverteras) i kroppen till den verksamma formen av sköldkörtelhormoner dvs T3 (hormon med 1 tyrosin och 3 jodatomer). Tyrosin är alltså inte detsamma som levaxin, utan ett av flera näringsämnen som behövs för att tillverka sköldkörtelhormoner.

Tyrosin är en aminosyra, dvs den minsta byggstenen av proteiner, som binder upp jodatomer, och på så vis skapas ett sköldkörtelhormon. Ett sköldkörtelhormon skapas genom att tyrosin binder till 1 eller 2 jodatomer, och på så vis skapas T1 och T2. Dessa slår sedan ihop sig, och skapar T3 eller T4. Det vanligaste är att vi först producerar T4 och att T4 (som är overksamt) sedan behöver omvandlas till T3 med hjälp av till exempel selen.

OM din nedsatta sköldkörtelproduktion beror på tyrosinbrist (aminosyrabrist) kan tyrosin som tillskott göra att din egen produktion kommer igång och på så vis kan levaxindosen minskas successivt. Detta är något som du behöver konsultatera med en duktig näringsterapeut, gärna med erfarenhet av utslussning av medicinering. Dock, så kan nedsatt sköldkörtel bero på många olika saker, såsom selenbrist (vilket gör att konvertering mellan T4 och T3 inte fungerar), jodbrist (vilket gör att tyrosin inte har något jod att binda till för att skapa sköldkörtelhormon) och det kan även bero på stress, då utbrända binjurar ger en sekundär påverkan på sköldkörteln (isåfall har du sannolikt även problem med kortisolnivåer/ökad risk för inflammation i kroppen, samt problem med östrogen i förhållande till progesteron).

Att ta tyrosin som tillskott kan du alltså testa och se hur det påverkar just dig och din situation. Var noga med att trappa upp försiktigt så att du känner av hur det påverkar din hormonproduktion. Om du märker att din egen produktion kommer igång så trappar du ner levaxinet försiktigt samtidigt som du trappar upp tyrosin. Om det däremot inte ger någon påverkan, kan alltså jod, selen, mineralkomplex (för andra konverteringsmineraler som till exempel zink, magnesium), minskad stress med mera, främja din produktion.
Observera att all utslussning av läkemedel bör ske i samråd med en näringsterapeut, utbildad inom medicin och farmakologi.

Läs gärna mer på kostkoll:  http://www.kostkoll.se/blog.php?bid=419 eller på http://www.skoldkortel.info

Varma hälsningar,
Zarah

Ställ din egen fråga till Zarah Öberg

Matförslag till mig: canceropererad med hypertyreos/knölstruma?

Fråga till Näringsexpert

Önskar förslag på kost/dryck, tack. Jag är 75 år med hypertyreos/knölstruma sedan i början av 2000. Äter inga mediciner för diagnosen men har jobbiga symtom som kopplas till diagnosen. Opererades för bröstcancer december -20 och därefter 23 strålningstillfällen. Svårt att hitta rätt i djungeln av matförslag på grund av två diagnoser. Har aldrig rökt, knappt någon […]

Läs mer →

Vilka alternativ finns mot mina erektionsproblem?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah! Jag har provat flera olika produkter mot mina problem med erektionen, L-Argiplex, optimax, Chi san, Prelox, bockhornsklöver samt även Viagra. Jag har inte hittat rätt. De ger olika effekt men även störande biverkningar. Prelox gav effekt på blodkärlen som vidgades vilket tydligt syntes på ådrorna utanpå penisen. Jag blev dock uppkörd i magen […]

Läs mer →

Kan spirulina försämra min hypotyreos?

Fråga till Näringsexpert

Jag har behandlad hypotyreos med levaxin. Kan jag ta spirulina-tillskott? Har påbörjat detta nu i sommar med tre tabletter per dag då jag läste att det var så nyttigt.  Men nu läste jag även att det inte rekommenderas till de med autoimmun sjukdom. Jag blir förvirrad.  Är det olämpligt  att ta spirulina då? Kan det […]

Läs mer →

Hur ska jag ta mina tillskott, så att effekten blir den bästa?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah! Jag skulle vilja ha hjälp med att hantera de vitaminer som jag äter, så att effekten blir den bästa. Vilka vitaminer jag kan ta samtidigt och när på dagen jag ska ta dom. Men även hänsyn till antagonist m.m. Jag äter följande vitaminer och mineraler: B complex 100 C vitamin complex 500 Vitamin […]

Läs mer →

Vilken hälsokost hjälper mot min nedstämdhet?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Känner mig nedstämd och sällan glad. Har haft ett tufft år med nära som gått bort. Vill nu prova någon hälsokost för nedstämdhet. Vad ska jag köpa?    

Läs mer →

Jag misstänker hormonell obalans, vilka tester bör jag ta?

Fråga till Näringsexpert

Jag funderar över vilka tester jag bör ta. Jag har misstankar om hormonell obalans och har varit med om långvarig stress (tänker kortisol-prov). Det har även visats på prov hos doktorn att min sköldkörtel var i obalans när jag var gravid (ingen aning om hur det ser ut nu flera år efter). Mitt humör och […]

Läs mer →

Tips på riktigt bra probiotika?

Fråga till Näringsexpert

Snälla, ge mig tips på någon riktigt bra probiotika, tack. Har så mycket besvär med magen; IBS, stressmage, förstoppning, tarmfickor som lätt inflammeras, antagligen sammanväxningar efter flera magoperationer, diafragmabråck, magkatarr…etc. Och besvären blir bara värre.

Läs mer →

Kan mjölksyratabletter fungera mot min diarré?

Fråga till Näringsexpert

Jag har kollagen colit och äter dagligen Loperamid mot min diarré. Gjort så i många år. Kommer också skov en eller ett par gånger om året då det är värre en vanligt. Då är jag tvungen att äta en kur av Budensonid. Men nu känns det som om gallsyran börjat öka i tjocktarmen. Har börjat […]

Läs mer →

Är Nypozin bra mot min artrit, artros och fibromyalgi?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Är 70+ kvinna och har fibromyalgi sedan 2002, artros i tummarna 2002 och artrit i fötter, knä, händer/fingrar och i armmuskler och axlar sedan 2020 hösten. Jag tar mediciner för allt men det känns inte som att det har någon verkan på min kropp men proverna visar bra. Jag läser om att vissa använder […]

Läs mer →

Jag har hypotyreos, vilka kosttillskott bör jag ta?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah! Jag undrar över vilka kosttillskott jag bör ta. Jag är 50 år, jag har ont i muskler o leder och känner mig trött i kropp o själ. Jag har Hypotyreos, diagnos 1998, medicinerar m Levaxin 200 mikrogram. Jag är GBP-opererad 2010. Äter Sertralin sedan 2011 Jag har tagit bort livmoder och äggledare pga […]

Läs mer →

Vad kan man ge ett spädbarn som fötts genom kejsarsnitt för att stärka tarmfloran?

Fråga till Näringsexpert

Finns det någon forskning eller erfarenhet om vad man kan ge ett spädbarn som fötts genom kejsarsnitt för att stärka hans tarmflora. Jag har läst att det annars kan finnas risker för diverse problem.

Läs mer →

Kan jag äta rödris och Q10 vid Ulcerös kolit och högt kolesterol?

Fråga till Näringsexpert

Jag har Ulcerös kolit och högt kolesterol, 8,5 och det farliga 7,4. Har ätit statiner men slutat för ca 1 år sedan. Och har försökt genom kost och omega-3 att få ner det. Har ärftliga anlag från både mamma och pappa.  Blev rekommenderad att äta rödris och Q10, 2 morgon och 2 kväll i 2 […]

Läs mer →

Jag har opererat bort hela min sköldkörtel, räcker det att endast ta Levaxin?

Fråga till Näringsexpert

Jag har opererat bort hela min sköldkörtel i augusti 2013, och äter endast Levaxin 125 mg varannan dag och Levaxin 100 mg varannan dag. Min fråga är nu, räcker det med endast Levaxin? I och med att jag inte har någon sköldkörtel kvar överhuvudtaget…? Jag har konsultera flera läkare om detta men ingen av dem har […]

Läs mer →

Kan jag kombinera kollagen, fiskolja, glutamin och probiotika varje morgon?

Fråga till Näringsexpert

Jag har ulcerös kolit och ska börja på en aip-kost och samtidigt ta mineraler, vitaminer, kollagen, fiskolja, glutamin och probiotika. Då undrar jag hur ofta man kan ta kollagen? Fiskolja ska jag ochså ta dagligen. Kan man kombinera kollagen, fiskolja, glutamin och probiotika tabletter varje morgon? Mineraler och vitaminer jag ska ta dagligen Magnesium Selen […]

Läs mer →

Kan levaxin kombineras med vitaminer?

Fråga till Näringsexpert

Hej Jag äter levaxin 125 mg, D-vitamin, järn och vitamin b12. Undrar om levaxin kan kombineras med dessa vitaminer och om sköldkörteln kan påverkas på något sätt av D-vitamin och vitamin b12?

Läs mer →

Kan jag självmedicinerar mot panikångest och mild depression?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Jag funderar på “självmedicinering”. Jag har ätit seratonin, sertralin under 1.5 år med goda resultat på panikångest och mild depression. Dessa är utlösta av mycket svåra sömnproblem  i samband med småbarnsliv. Jag har fortfarande svårt med sömnen och har ätit bland annat melatonin med halvbra resultat. Nu har jag långsamt slussat ut sertalinen för […]

Läs mer →

Hur kan jag hantera blodtrycket så att jag kan ta Adrenal response?

Fråga till Näringsexpert

Jag provade Adrenal Response under fyra dagar på grund av att jag har varit stressad större delen av tiden under flera år av anledningar som jag inte kan påverka, och på sistone har jag känt mig extra lättstressad, hjärntrött och knappt orkat mer än att bara jobba. Jag upplevde att jag kände mig mindre stressad, […]

Läs mer →

Kan användning av niacin vid glaukom ge några biverkningar?

Fråga till Näringsexpert

Läser om intag av niacin och nicotinamid. Efter att ha tagit del av pågående forskning vid St Eriks ögonsjukhus har jag påbörjat behandling på eget initiativ av glaukom. Dosen är 1,5 gr/dag i 6 veckor och 3 gr i 6 veckor. Nicotinamid. Min läkare ville inte ta ställning men eftersom de droppar jag fått har så […]

Läs mer →

Hur tar jag reda på om mitt extremt dåliga mående beror på hormoner eller Sjögrens syndrom?

Fråga till Näringsexpert

Jag är 33 år och jag födde mitt andra barn i december 2020. Hela 2020 var ett otroligt stressigt år för mig. I oktober/ november började jag uppleva riktiga knasiga symptom.  T ex kunde jag helt plötsligt inte svälja tabletter, de gled upp i svalget när jag försökte. Tappade typ all matlust och var egentligen mest illamående, fast inte […]

Läs mer →

Vad hjälper mot min magkatarr?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Jag är idag 33 år och har haft IBS sedan jag var 13 år. Har alltid känt mig svullen och gasig och aldrig hittat något som hjälpt. Testar olika kostråd och tillskott etc. För fyra år sedan började jag dessutom få kraftig magkatarr (inget som visats i blodprov, gastro eller koloskopi) men symtomen är […]

Läs mer →

Varför lyckas jag inte få upp mitt kalciumvärde?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah, Jag har ett litet problem och det är att jag inte lyckas få upp mitt kalciumvärde. Så fort jag provar äta kalciumtillskott så efter exakt 1 vecka så svullnar min hals upp, får massa slem och det känns som att jag ska kvävas. Jag har provat 3 gånger och det blir samma sak […]

Läs mer →

Jag besväras av extrema svettningar, vad ska jag göra?

Fråga till Näringsexpert

Jag besväras av extrema svettningar i ljumskar, armhålor, händer och fötter. Det begränsar mig i vardagen, kan inte ha på mig annat än tröjor utan ärm med en mörk kofta över. Jag har gjort leverrening, försöker inte äta gluten, mjölk och socker. Har gjort en stor hälsokontroll via Werlabs men det visade inget alarmerande. Jag är […]

Läs mer →

Varför luktar det så illa när jag andas genom näsan?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Är en man på 39 år som haft problem en längre tid med att det luktar illa när jag andas genom näsan, därav tror jag lukten kommer från näsans utandningsluft, tror även det luktar lite från nedre magen, under naveln, att lukten utsöndras från kroppen alltså. Lukten är oftast unken men kan ibland lukta […]

Läs mer →

Kan jag ta proteinpulver för att gå ner i vikt, när jag har hjärtflimmer?

Fråga till Näringsexpert

Jag önskar gå ner i vikt och har köpt proteinpulver som innehåller vitamin K. Jag ämnar bara byta ut en måltid om dagen mot pulvret uppblandat med vatten och mjölk. Jag är ordinerad blodförtunnande medel (Eliquise), en tablett två gånger om dagen. Har två stentar inopererade och har haft hjärtflimmer en gång. Skulle det vara skadligt […]

Läs mer →

Hjälper L-lysin mot återkommande herpesutbrott?

Fråga till Näringsexpert

Har problem med återkommande herpesutbrott och sedan herpes simplex encefalit för 10 år sen. Finns det något belägg för att ta tillskott av L-lysin ? Jag är vegetarian sen många år . Tacksam för rådgivning .

Läs mer →

Kan jag dö av candidaöverväxt?

Fråga till Näringsexpert

Hejsan! Är det farligt att gå runt med överväxt av candida? Kan man liksom dö av det? Har själv haft återkommande problem med svamp i underlivet och mjäll sedan jag var liten och nu har jag problem med magen. Läkaren har gjort blodprov och allt såg normalt ut. Har haft stressiga perioder och får panik över […]

Läs mer →

Varför får jag så ont i skelettet när jag äter strikt lchf?

Fråga till Näringsexpert

Hej, Jag har aldrig gått på någon diet förut. Men sedan 1 månad tillbaka har jag kört strikt lchf. Vikten går neråt och midjemåttet också men jag har sååå fruktansvärt ont i skelettet och i benen. Det känns bokstavligen som om någon nyper mig i benen och lossar små delar av skelettet. Jag har googlat […]

Läs mer →

Kan min fru, som har hjärtrusningar, äta gurkmejakapslar?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Jag och min fru har köpt gurkmejakapslar från Healthwell för att bli piggare. Läste sedan och funderar över textdelen där det står om hjärtproblem. Nu till min fråga: Min fru har hjärtrusningar då och då , men för övrigt friskt hjärta enligt ultraljud, har heller aldrig medicinerats för hjärtat. Vi äter för övrigt inga mediciner. […]

Läs mer →

Kan jag ta undekansyra även om jag inte har konstaterad candida i tarmen?

Fråga till Näringsexpert

Hej! Jag har haft problem med många svampinfektioner i underlivet. Senast jag var hos gynekologen visade det ingen svamp, men däremot eksem. Så jag har smörjt med kortison. Det är bättre nu men får fortfarande besvär ibland med klåda och irritation, ofta vid mens. Sedan har jag även problem med magen, upplåst och gasig. Omväxlande […]

Läs mer →

Hur lång tid tar det för binjureextrakt att verka vid stress och sköldkörtelproblem?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah, Jag har upplevt en period med väldigt mycket stress och har haft problem med min sköldkörtel. Jag tog därför binjureextrakt, 3 tabetter om dagen, men har gått upp väldigt mycket i vikt av dem och därför slutat. Vet du hur lång tid det tar innan binjurar blir balanserade igen? Bör jag ta något […]

Läs mer →

Jag har post-covid, hur kan jag kurera mig själv?

Fråga till Näringsexpert

Hej Zarah, Jag är utbränd sedan tidigare, och fick på det covid-19 i augusti, och nu har jag effekterna av ’post covid’. Extrem hjärndimma, kroppen skakar och det känns som splitter i hela kroppen. Vet inte riktigt hur jag ska förklara. Kan heller inte promenera eller träna, mina lungor är alldeles för svaga för något. Trött och […]

Läs mer →

Vår son har ADHD, hur kan vi hjälpa honom på naturlig väg?

Fråga till Näringsexpert

Jag skriver med anledning av att vi har en 14-årig kille som precis har fått diagnosen medelsvår adhd. Jag och min man känner att vi inte vill att han skall medicineras med vanlig medicin och är intresserade av hur vi kan hjälpa honom på naturlig väg. För tillfället får han krilloil, magnesium, zink och D-vitamin. Vi […]

Läs mer →

Har jag fått saltbrist?

Fråga till Näringsexpert

Jag undrar om man kan ha saltunderskott? Jag har efter upptäckt av inflammerade tarmfickor samt polyp på tunntarmen (40 cm tarm bortopererad i höstas) fått rekommendationen att dricka mycket. Jag har alltid haft svårt att få i mig vätska i tillräcklig mängd men nu har jag verkligen försökt att få i mig minst 1,5 liter/dag. […]

Läs mer →

Beror mina herpesutbrott på att jag ätit l-lysin?

Fråga till Näringsexpert

Jag har sedan tre år tillbaka problem med återkommande herpesutbrott. Det påverkar naturligtvis min vardag extremt mycket och jag söker konstant efter en lösning på hur jag kan mota tillbaka det här envisa viruset. Överallt stöter jag på fördelarna med l-lysin och de positiva effekterna man kan förvänta sig av denna aminosyra. Jag har ätit l-lysin […]

Läs mer →