Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Kan man kombinera KSM-66 med progesteronkräm?

4 januari, 2018
Hej, Kan man kombinera KSM-66 med progesteronkräm? Eller räcker det att bara använda KSM-66 för att komma tillrätta med hormonell obalans? Ska man äta KSM-66 som en kur och sen höra upp eller hur länge kan man ta den?
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.

Det går utmärkt att kombinera preparat med ashwagandha och progesteronkräm. De har helt olika funktioner. Om du behöver båda dessa beror på vad det är för hormonell obalans du har, då KSM arbetar med kortisol och progesteron med könshormoner. Sedan är visserligen alla hormoner beroende av varandra, men i detta sammanhang så behöver man veta mer om dina besvär och hur dina hormonella värden ser ut. Jag rekommenderar att du tar ett labrixtest hos mig eller någon annan terapeut, så kan man, utifrån det, se vad det är du behöver samt vilka doseringar.

Jag skulle vilja säga att KSM kan tas över lite längre tid, men det beror helt och hållet på hur stora besvär du har. Om dina besvär inte är så stora, så kanske en kur räcker. Om de däremot är lite större så kan det behövas  en längre kur, men då i kombination med andra saker.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons