Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Svåra hormonella problem och ökad behåring – hjälp vad ska jag göra?

4 april, 2018
Hej, Jag är så otroligt less och ledsen över att sjukvården. De tycker att de gjort allt de kan för mina hormonella problem. Vi pratar hemskt jobbig PMS (behandlas med antidepressiva läkemedel), akne, viktuppgång (kollat PCO en gång per år i fyra år och de har ej hittat något), samt hemskt ökad kroppsbehåring som växer ut direkt efter man använt pincett, rakat eller epilerat. Jag är så otroligt ledsen över att jag i flera har så mycket hår (grova svarta, långa ljusa korta ljusa grövre vita) på hakan - jag är skäggig! Och skulle jag låta mustaschen växa fritt så är det grova svarta som kommer ut. För flera år sedan prövade jag Vaniqa, ett medel som skulle hjälpa få bort håren på hakan, men det blev bara värre och mer. Har i alla fall slutat med detta preparat för sju år sedan och idag är jag fortfarande en hårboll, har ökad behåring på till exempel knogar, tår, brösten, långa polisonger, på kinderna, mellan ögonbrynen, rumpan, kring könsorganet med mera. Låter jag håret på bena växa blir det lätt en och halv till två centimeter långt hår. Har även blivit tunnhårig där män blir, trots att jag har mycket hår på huvudet. P-piller har jag ätit tidigare typ Jasmin, Yaz  och det hjälpte mot aknen och lite mot kroppshåret men klarade inte av detta på grund av humörsvängningar och andra biverkningar. Snälla, vad kan jag göra åt detta? Blir tokig på alla strån som hämmar mig att leva mitt liv.
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga.

Min varmaste rekommendation är att du kontaktar en näringsterapeut som kan hjälpa dig att ta ett labrixtest, det vill säga ett hormonellt salivtest som visar din hormonella balans. Du behöver ta prov på progesteron, östrogen och testosteron. Ett labrixtest kan du beställa hos olika näringsterapeuter, antingen hos mig eller någon annan näringsterapeut. Man tar det enkelt hemmavid och skickar sedan iväg till labb för analys.

Utifrån de provsvar du erhåller, så kan man sedan lägga upp en personligt anpassad plan. Jag skulle säga att du kan bli väldigt hjälpt av höga doser av mineraler såsom zink och B-vitaminer samt att det är viktigt att se över dina progesteronvärden och komplettera med bioidentisk progesteronkräm. Om detta inte hjälper till fullo kan man även se över dina kopparniver, då högt koppar kan ge PMS-liknande besvär.

Varma hälsningar Zarah Öberg

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons