Zarah Öberg svarar
Hej och tack för din fråga.
När man har korrigerat orsaken till ett besvär, så bör man rent generellt kunna sluta med medicinering. Dock så skulle jag inte rekommendera 5HTP, om du inte är säker på att serotonin konverterar korrekt. Många patienter med lågt serotonin har konverteringsproblem på grund av stress som har skapat problem och brister i tarmfloran. Ibland beror lågt serotonin på lågt tryptofan, den aminosyra som krävs för att bilda serotonin och melatonin. Då kan man få god effekt av tryptofan eller 5HTP. Detta är dock bara en av de orsaken som kan ge upphov till problem med serotonin. Det som jag ser som mer och mer vanligt, är att man saknar e.coli i tarmfloran vilket gör att man inte konverterar serotonin korrekt från tryptofan via 5HTP. Problemet är då att om du tillför tryptofan eller 5HTP, så blir det stopp i cykeln om du inte konverterar det vidare på ett optimalt sätt. E.coli krävs för att bilda de indoler (byggstenar) som krävs för att konvertera serotonin och melatonin, och för konvertering krävs även vitamin B2, B3, B6, folat, magnesium och zink samt D-vitamin. E.coli i detta sammanhang är inte detsamma som e.coli som ger magsjuka, då det är en stor familj där vissa delar krävs för att konvertera serotonin och melatonin. När jag mäter i mikrobiomtester så ser jag en stark koppling mellan stress och utmattning, kopplat till låga eller icke mätbara nivåer av e.coli för konvertering av serotonin.
Ett tips är alltså att undersöka detta först och främst, då det blir lättare att sluta med sertralin om du har korrigerat orsaken till din brist på serotonin. Dina besvär kanske inte alls hör samman med lågt serotonin, utan med andra brister, såsom brist på kortisol och brist på könshormoner på grund av din utmattning. Det kan ge väldigt lika symtom, men beror på helt olika anledningar. Ett tips är således att ta kontakt med en duktig naturläkare som kan hjälpa dig att undersöka detta djupare. Man bör helst mäta både könshormoner, kortisol och signalsubstanser i ett labrixtest, för att på så vis se varför du har de symtom du har. När orsaken är korrigerad, så är det mycket lättare att sluta medicinera eftersom orsaken inte finns kvar. Om dina besvär beror på en utmattning, så kan man stötta systemet väldigt bra på detta sättet.
Varma hälsningar Zarah Öberg