Annons
Annons
Zarah Öberg

Zarah Öberg

Näringsexpert

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Medlem i SNLF, kostrådgivare, hälsopedagog, ayurvedarådgivare, näringsterapeut, fytoterapeut samt mental tränare, NLP Trainer, ICC-coach, yogalärare, Qi Gong-coach och journalist. 

Utöver det har Zarah fem års högskole- och universitetsutbildning inom medicin, farmakologi och miljömedicin, är utbildad inom kinesisk medicin, indisk medicin, näringsmedicin, holistisk medicin, energimedicin, naturmedicin, kinesiologi och mycket mer. Zarah Öberg är en av landets mest anlitade föreläsare och utbildare och hon driver en egen näringsterapeutisk klinik.

Zarah driver även flera hemsidor inom hälsa, kost, personlig utveckling och medicin och skriver för flera av Sveriges medier. Zarahs hemsida är zarahssida.se.

Läs fler frågor till Zarah Öberg
Stäng

Ställ din fråga till Zarah Öberg

Zarah Öberg

Hidden
Hidden
Hidden
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Vad orsakar gallsten?

19 juni, 2018
Hej, jag fick gallsten, men inga svar på vad som orsakar eller förebygger gallbesvär? Har det med syra/basbalans att göra? Vad bör man undvika att äta före och efter borttagning?    
Annons

Zarah Öberg svarar

Hej och tack för din fråga

Gallbesvär kan bero på många olika saker. Ett vanligt besvär är om man har en slemhinnereaktion som gör att slemhinnorna är påverkade. Detta kan uppstå av intoleranser mot födoämnen eller vid annan problematik i slemhinnor såsom lungor, tarmar med mera. Alla slemhinnor hör nämligen ihop och om man till exempel har problem i tarmen eller i lungorna så kommer slemhinnorna i gallvägarna också att reagera. Ofta kan gallan inte komma fram som den ska och då bildas klumpar.

Det kan också vara ett problem i hur kroppen portionerar ut galla, då galla bildas i levern och sedan transporteras till gallblåsan via levergångarna för att sparas där. När du äter ska gallan portioneras ut från gallblåsan i den mängd som du behöver och detta ska transporteras ner till tarmen via gallgångarna. Det vanligaste är således att det finns en slemhinneproblematik då både levergångarna och gallgångarna består av slemhinnor.

Det viktiga är att se till att eliminera de klumpar som finns och det kan man göra med hjälp av lipas, ett enzym som bryter ner fetter och som på så vis hjälper kroppens nedbrytning. Det viktigaste är dock att se över hur kroppen mår överlag och om det finns någon slemhinnereaktion som är viktig att korrigera. Min rekommendation är att uppsöka en näringsterapeut som kan hjälpa dig att reda ut orsaken och hur ni kan gå vidare.

Varma hälsningar Zarah Öberg

 

Dela inlägget
Annons
Annons
Annons
Annons