Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

kvinna tar på sin värkande mage

Fem års magproblem försvann på några dagar

Örter som lugnar magen

Mer än var fjärde svensk upplever att de lider av gaser, uppkördhet och obehag i magen. Besvären beror ofta på att matsmältningen hamnat i obalans på grund av vi ätit mat vi inte tål. Det är inte farligt och ofta lätt att åtgärda.

Cynaramin innehåller följande läkeörter som snabbt hjälper oroliga magar:
Boldo som är kramplösande, bakteriedödande och skyddat mot parasiter och mask. Boldo lugnar magen.
Maskros som underlättar tömningen av tarmen, ökar produktionen av galla, är vätskedrivande och blodrenande.
Kronärtskocka som är antiinflammatorisk och aktiverar produktionen av matsmältningsenzym.
Pepparmynta som är kramplösande och lugnande.

Samtliga örter odlas ekologiskt i de schweiziska alperna, extraheras färska och tas varsamt omhand vid framställningen. Vogels studier visade att dessa växtläkemedel blev mer effektiva när örterna extraherades färska än från torkade örter.

När Sara började jobba natt fick hon svåra problem med magen. Problem som varade i flera år. Provtagningar visade att hon led av IBS och via den traditionella vården fanns begränsad hjälp. Sara misströstade ett tag, men gick till hälsobutiken som sista utväg. Där blev hon rekommenderad ett växtläkemedel med ekologiskt odlade örter som lugnar magen.
– Efter bara några dagar fungerade min mage som förut. Efter fem år med kramp och smärta kändes det helt fantastiskt att blir frisk, säger Sara.

I dag mår 29-åriga Sara Olsson hur bra som helst. Hon tränar på gymmet nästan varje dag och hon är noga med att sköta sin kost. Men så har det inte alltid varit.  Smärta, svullnad och kramper var Saras dagliga följeslagare under flera år. Och mitt i alla bekymmer med magen hade Sara träffat Daniel och bestämt sig för att flytta till honom i Alingsås.
– Att ha magproblem och vara nyförälskad, det går inte bra ihop. Det förstör så mycket av den positiva känslan, säger Sara. 

► Läs också: "Visste inte att magen kunde må så bra"

 

Kunde vara förstoppad i en hel vecka
För sju år sedan hade Sara precis fått jobb i Oslo. Ett arbete som hon trivdes bra med, men på grund av att hon jobbade natt blev det ingen ordning på mattiderna. Problemen med magen kom smygandes. Först blev hon svullen och kände obehag efter måltiderna. Sedan kom smärtorna och kramperna och när det var som värst kunde hon vara förstoppad i en hel vecka.
– Det var förfärligt. Vad jag än åt så fick jag ont. Problemen i magen började påverka hela mitt liv på ett negativt sätt. Och på grund av att jag ständigt var förstoppad fick jag också svårt att sova, säger Sara och tillägger:
– Mitt humör förändras. Jag kände mig trött och grinig för jämnan. Livet var allt annat än roligt.

porträttbild på sara olsson

Sara Olsson, 29 år


Fick IBS konstaterat
Trots att hon tränade och försökte att äta en sund kost som var snäll för magen så ville den fortfarande inte fungera. Under en ledig vecka, när hon åkte hem till familjen i Karlstad, bokade hon tid på vårdcentralen.
– Jag fick lämna en massa prover och göra en rektoskopi. Läkaren konstaterade att jag hade IBS och skickade hem mig med ett fiberpulver som skulle få igång magen. Jag tog pulvret i tre-fyra månader, men gav till slut upp när det inte blev någon förändring, säger Sara.

► Läs också: Ballongmage? Bitterörter hjälper

 

Hjälpte på bara några dagar
Den tiden ligger tack och lov bakom henne nu. Som sista utväg bestämde sig Sara för att söka alternativa vägar att få bukt med magproblemen. Hon gick till närmaste hälsobutik och bad om hjälp. Hälsorådgivaren rekommenderade Cynaramin, ett traditionellt växtbaserat läkemedel med färska ekologiskt odlade örter som stimulerar matsmältningen, minskar svullnad och uppkördhet. Sara lyssnade på rådet och började ta dropparna i ett glas vatten efter varje måltid.
– Det blev bättre med en gång. Tala om att jag blev förvånad när magen efter bara en vecka fungerade helt normalt. Jag hade ju haft problem i fem år, säger Sara.

► Läs också: Här är maten som du ska välja - och undvika - vid IBS

Fick äntligen bli glada positiva Sara igen
I samband med att Sara började med växtläkemedlet bestämde hon sig också för att utesluta gluten och laktos från kosten, trots att testerna under läkarbesöket visade att hon inte hade överkänslighet för dessa.
– Jag äter en kost som består av mycket grönsaker men jag äter också kött och fisk. Kanske bidrog kostomläggningen till att magen så snabbt började fungera igen, säger Sara glatt.
Och när magen blev frisk igen kom glada positiva Sara fram igen. Nu har hon en massa energi till både sig själv och andra.
– Det kändes bra i hela mig när magen till slut blev hel och frisk. Att några droppar med lugnande bitterörter löste mina långvariga problem på några dagar är helt otroligt, avslutar Sara.

 

Effekt vid matsmältningsbesvär
Den goda effekten som det växtbaserade läkemedlet Cynaramin har beror på de fyra örterna unika förmåga.

porträttbild på professor ingemar joelsson

Professor Ingemar Joelsson

Örterna i Cynaramin har en nämligen en förmåga att aktivera bildandet av matsmältningsenzym i galla och bukspottskörteln. När gallan fungerar som den ska blir produktionen av enzymer normal och då spjälkas maten bättre, framförallt om man äter fet mat.
– Symtomen i magen lindras ofta snabbt med Cynaramin. Effekten känns i regel redan efter 15 minuter och förstärks över tid. När de akuta besvären försvunnit kan växtläkemedlet användas förebyggande 1-2 gånger per dag, säger professor Ingemar Joelsson.

Av Inger Palm

 

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!



Örter som lugnar magen

Mer än var fjärde svensk upplever att de lider av gaser, uppkördhet och obehag i magen. Besvären beror ofta på att matsmältningen hamnat i obalans på grund av vi ätit mat vi inte tål. Det är inte farligt och ofta lätt att åtgärda.

Cynaramin innehåller följande läkeörter som snabbt hjälper oroliga magar:
Boldo som är kramplösande, bakteriedödande och skyddat mot parasiter och mask. Boldo lugnar magen.
Maskros som underlättar tömningen av tarmen, ökar produktionen av galla, är vätskedrivande och blodrenande.
Kronärtskocka som är antiinflammatorisk och aktiverar produktionen av matsmältningsenzym.
Pepparmynta som är kramplösande och lugnande.

Samtliga örter odlas ekologiskt i de schweiziska alperna, extraheras färska och tas varsamt omhand vid framställningen. Vogels studier visade att dessa växtläkemedel blev mer effektiva när örterna extraherades färska än från torkade örter.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna som håller sig för magen

Låt bitterörter lugna orolig mage

Mage

Har det blivit för mycket av det goda under sommaren? Tillfälliga besvär med magen drabbar alla någon gång. Lugn, det finns enkel och naturlig hjälp. Och snabb. Bitterörter är första hjälpen för matsmältningssystem som hamnat i obalans.

Har du koll på sömncykeln? Den styr om du sover bra eller dåligt

Hälsa

Oro och stress hör ihop. Det är känslor som gör att ditt sympatiska stressystem är för aktivt när det är dags att sova. Om stressystemet håller kvar kortisolet på en hög nivå, då är det inte bara svårt att somna, du vaknar oftast mellan två och fyra på natten och har svårt somna om. Det finns förstås en lösning på problemet. Det handlar om att få din sömncykel att fungera som den ska.

Slipp klåda och eksem under armarna

Hud

Aluminiumklorid skyddar från svett under armarna, men kan ge klåda, eksem och andra hudirritationer. Och det har antytts att aluminiumklorid kunna öka risken för vissa sjukdomar. I väntan på svar kan ett miljövänligt alternativ vara ett klokare val.

Vitaminet som kan förebygga hjärt-kärlsjukdomar

Hälsa

K2 är mest känt som vitaminen som kan stärka skelett och vävnad, men forskning visar att K2 fyller en viktig funktion för blodets koagulation och för att stärka kärlens väggar vilket i slutändan håller hjärt-kärlsjukdomar borta. Analyser har visat att det är vanligt med K2-brist på grund av att det kan vara svårt att få i sig vitaminet i kosten. Det kan behövas stora mängder yoghurt, nötkött, mjölk, ost och ägg för att täcka behovet.  

kvinna knyter sko

Så blir din konditionsträning effektivare

TRÄNING

Att ha en livsstil som innefattar olika former av fysisk aktivitet är enormt viktigt för hälsan. Vissa ser fram emot sina träningspass medans andra gör det med sviktande motivation, och för att man måste. För att få mycket ut av sin konditionsträning kan man effektivisera den.

 

Fyra hundar på rad i skogen

Hur smart är din hund?

Husdjur

Har du funderat över hur intelligent din hund egentligen är, eller hur den står sig jämfört med andra hundraser? Då behöver du inte fundera länge till, för nu finns en rankinglista!

kvinna som får skönhetsbehandling

IPL – behandlingen som ger piggare hud

Hud

Det finns en uppsjö av nya behandlingsformer med olika maskiner inom skönhetsindustrin. Fokus ligger på att förbättra hudkvalitén i ansikte, hals och på dekolltaget. Har du hört talas om IPL? Det är en form av mjukverkande laser som stimulerar kollagenet och ger en jämnare hudton.

 

ostbricka

Därför kan du inte sluta äta ost

Kost

Tillhör du dom som inte bara kan ta en eller två ostskivor på smörgåsen – du hinner hyvla och äta några skriver till innan du börjar äta smörgåsen. Det finns en förklaring till att du inte kan hejda dig. – Ost har en morfinliknande effekt och är starkt beroendeframkallande, säger holistiska näringsfysiologen Rebecca Johansson.

Kvinna sover

Problem att sova? Så här kan du göra

Hälsa

En av tre svenskar lider av sömnsvårigheter då och då. Det kan vara allt från insomningsproblem eller att vakna och inte kunna somna om. Att inte få tillräckligt med sömn påverkar vår hälsa negativt. Det finns mycket du kan göra för att sova bättre.

Paranötter i en skål

Därför är paranötter så nyttiga

Kost

Paranötter är inte bara goda, det är riktigt hälsosamma också. Förutom att de innehåller vitaminer och mineraler så är halten av nyttiga fetter hög. Äter du en paranöt per dag så får du i dig dagsdosen av selen.

 

Välj rätt olja för just din hud

Hud

Ekologiska oljor utvunna ur frön, kärnor, nötter och frukter kan hjälpa din hud till bättre hälsa och utseende – oavsett om du har problem med torr, känslig eller fet hy. Här tipsar vi om vad som stärker just din hy!

kvinna äter fisk

Fiskolja lindrar inflammerad tarm

Mage

Inflammatoriska tarmsjukdomar som Chrons sjukdom och ulcerös kolit har en sak gemensamt – de kommer i skov. Studier har visat att tillskott av omega-3 kan minska inflammation. – Men var noga med att välja en fiskolja som är stabil och håller hög kvalitet, säger Fredrik Ölander, funktionsmedicinsk terapeut och Kureras expert som varje vecka träffar klienter med besvärliga magar.

man och kvinna skrattar

Örten som höjer mannens aptit på livet

Naturlig hälsa

Att känna sig stark, frisk och ung länge – det vill nog alla. Men med ökad ålder blir de allra flesta lite tröttare. Mineraler och växter från naturens apotek kan hjälpa oss att behålla en hel del av ungdomens styrka lite längre. Men finns det något som kan bidra till att mannen kan bibehålla sin ungdoms nivåer av testosteron längre? Kurera frågade örtexperten Jan G Bruhn.

 

kvinna ligger på rygg med benen i luften

Mineralet som stöttar svullna ben

Hälsa

Stillasittande, långflygningar eller att stå och gå många timmar i sträck kan orsaka svullnad och tyngd i benen, som också gör ont. Alun stimulerar blodcirkulationen och minskar på spänningarna. Kräm med mineralämnet fungerar som en osynlig stödstrumpa – även på bara sommarben.

Ung kvinna tar en selfie med sin hund

Så blir din hund den bästa vän du drömt om

Husdjur

Alice Kassius Eggers är utbildad hundinstruktör och matte till cockerspanieln Ylle. För henne har hundägandet inneburit ett friskare liv både fysiskt och psykiskt. Hennes bok skrev hon för andra som vill att deras hund ska kunna bli den bästa vän de drömt om. 

Sval melonrulltårta

Desserter/sötsaker

En oemotståndligt mumsig melonrulltårta! Perfekt att svalka sig med i sommar, eller när du än vill sätta guldkant på dagen. Detta recept är läskande gott och dessutom både veganskt, glutenfritt och sockerfritt. 

 

Naturliga ämnen som får bukt med problemhy

Naturlig hälsa

Problem med hyn får inte enbart tonåringar med hormonella förändringar. Det drabbar även vuxna, särskilt kvinnor mellan 20 och 40 år. Stress och oro är andra faktorer som också kan skapa obalanser och ge sämre hud. Men det finns ämnen med antibakteriella egenskaper som hjälper problemhy, till exempel pilträd, lakritsrot och trollhassel.

två barn och mat

Så förhindrar du ditt barn att bli överviktig som vuxen

Barn

Övervikt är ett stort problem som drabbar både barn och vuxna. Kosten är en del men att få barn att röra sig kan också vara svårt, tid framför skärmar av olika slag gör att barn rör sig mindre. En studie visar att närmare tre av tio amerikanska barn kommer vara överviktiga när de uppnår 35 års ålder och risken är stor att de förblir överviktiga.