Han sänker sitt PSA-värde – helt utan hormonmedicin

Fakta

Namn: Lars Conon.
Ålder: 86 år.
Bor: Norrtälje utanför Stockholm.
Gör: Pensionär och aktiv inom SeniorNet där han lär seniorer hantera datorer. Har arbetat som gymnasielektor och universitetslektor tidigare.
Håller sig i form: Med hundpromenader och joggingturer.

Fakta PSA-värden
Förhöjda PSA-värden behöver inte betyda prostatacancer, utan även godartad prostataförstoring och infektioner i prostata kan ge förhöjda värden. Godartad prostataförstoring har ingenting med cancer att göra. De flesta märker inte så mycket av denna prostataförstoring men hos en del män kläms urinröret åt så kraftigt att de får stora problem när de ska kissa.

Näringstillskottet Pomi-T har i en vetenskaplig studie visat sig ge positiva effekter för patienter med prostatacancer.
Lars Conon är drabbad av sjukdomen och har lyckats sakta ned farten på sitt stigande PSA-värde, helt utan hormonmedicin.
– Jag förlänger livet, säger han.

Året var 1999 när Lars Conon mottog beskedet. Han fick diagnosen prostatacancer. Sjukdomen drabbar cirka 10 000 män per år och är Sveriges vanligaste cancerform – men ändå finns det ingenting som kan förbereda en på en sådan diagnos. Det är en diagnos som förändrar livet.

PSA – ett protein i prostatakörteln
Så länge cancern enbart finns inuti prostatan går den att operera och det var det som skedde Lars.
– Efter operationen var mitt PSA-värde noll, vilket är ett tecken på att prostatacancern är borta, berättar han.
PSA betyder prostataspecifikt antigen och är ett protein som bildas i prostatakörteln. Proteinet finns normalt i låga halter i blodet men vid prostatacancer är halterna förhöjda.

 

► Läs också: Prostatacancer kan hämmas av naturligt polyfenol-tillskott

Lars Conon, 86 år.

Lars Conon, 86 år.

Regelbundna kontroller
Åtta år efter operationen kom Lars cancer tillbaka, vilket tydde på att den hade trängt utanför prostatan.
– Man kontrollerar sitt PSA-värde regelbundet och plötsligt började mitt stiga igen. Då fick jag medicinera och siffran sjönk.
Lars gjorde uppehåll i sin medicinering för att inte cancercellerna skulle vänja sig vid medicinen, men vid varje uppehåll steg PSA-värdet stadigt.

► Läs också: En fiberrik kost kan sakta ner utvecklingen av prostatacancer

Ingredienser från växtriket
I tidningen Prostatanytt snubblade Lars över en artikel om näringstillskottet Pomi-T. Det är en sammansättning av noggrant utvalda ingredienser från växtriket, som broccoli, granatäpple, gurkmeja och grönt te. Tillskottet, som då inte fanns i Sverige, beställde han från England. Lars noterade provresultaten noga redan innan han börjat med Pomi-T och kunde till sin förvåning konstatera att det hade god inverkan på hans PSA-värde.

► Läs också – Forskning: D-vitamin ger ökad canceröverlevnad

”En lättnad”
Innan Lars började med näringstillskottet steg PSA-värdet med 50 procent på ett halvår. Efter att han började med tillskottet ökade värdet endast 14 procent på ett halvår. Efter 1,5 år gick ökningen ned till elva procent.
– Det intressanta i detta är att en undersökning visar att PSA-värdets minskade ökning motsvarar tumörens tillstånd. Man kan alltså se att min tumör inte växer lika snabbt längre, förklarar han.
Lars blev oerhört överraskad – och glad av resultatet.
– Tänk att det kunde ha en sådan verkan! Det är en lättnad. Jag räknar nu med att jag inte kommer att dö i prostatacancer.

► Läs också: ”Du behöver inte få fingret för att kolla prostatan”

Ett komplement, inte en alternativ medicin
Han följer noga sin sjukdoms utveckling och vad som sägs och skrivs om cancer. Att gå grundligt till väga och göra efterforskningar ligger i Lars natur – han har arbetat som både gymnasie- och universitetslektor.
– Jag har läst på mycket om cancer och tror att det finns enormt mycket man kan göra själv för att påverka sjukdomen. En patient med aggressiva cancerceller kan få höra att han eller hon har två år kvar att leva och läkaren säger då åt patienten att leva som vanligt. Men det är kort och gott samma sak som att säga att man ska låta cancern ta fart igen. Om man däremot gör livsstilsförändringar kanske man kan lägga på tio år till sitt liv.

Motion lika viktig som kosten
Lars har själv förändrat sitt liv, både vad gäller kost och motion. Han är tacksam för möjligheten att kunna leva aktivt och må bra. Just nu befinner han sig ute på sommarstället i Jämtland, där han tar långa promenader med hunden. Motionen är lika viktig som kosten, menar han.

► Läs också: Näringsmedicinarens 12 bästa tips för en frisk prostata

”Jag förlänger livet”
Han poängterar att Pomi-T ska betraktas som ett komplement, inte alternativ medicin. Han har klarat sig länge utan läkemedel, men ett stigande PSA-värde efter operation är alltid oroande och om hans PSA-värde stiger över ett ska han börja medicinera igen.
– Även om jag inte förhindrar ökningen, så har jag försenat den med Pomi-T och det är mycket värt att man kan göra det med något så naturligt som torkade grönsaker. Jag gör allt för att förlänga livet.

Läs också – Onkologen: ”Varje ingrediens har anti-cancer-egenskaper”

Fotnot: 
Efter att denna artikel blev tryck och publicerad i papperstidningen Kurera har Lars Conon veckan efter intervjun tagit ett nytt PSA-prov där det visade att hans värden hade gått ner kraftigt. Lars trodde inte riktigt på resultatet och tog ytterligare ett nytt PSA-prov för att vara på den säkra sidan.
– Jag ville inte glädja mig innan jag var helt säker. Det andra testet visade glädjande nog samma resultat, 43 procent lägre PSA än förra mätningen, berättar Lars.
– Nu kan jag vara helt säker på att värdena har gått ner kraftigt, avslutar han.

Av Emma V Larsson

Fakta

Namn: Lars Conon.
Ålder: 86 år.
Bor: Norrtälje utanför Stockholm.
Gör: Pensionär och aktiv inom SeniorNet där han lär seniorer hantera datorer. Har arbetat som gymnasielektor och universitetslektor tidigare.
Håller sig i form: Med hundpromenader och joggingturer.

Fakta PSA-värden
Förhöjda PSA-värden behöver inte betyda prostatacancer, utan även godartad prostataförstoring och infektioner i prostata kan ge förhöjda värden. Godartad prostataförstoring har ingenting med cancer att göra. De flesta märker inte så mycket av denna prostataförstoring men hos en del män kläms urinröret åt så kraftigt att de får stora problem när de ska kissa.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

ensam man sedd bakifrån går mitt i väg i regn

”Mineralet litium skulle kunna förbättra den mentala folkhälsan radikalt”

Mental hälsa

I början av året skrev Pehr-Johan Fager en krönika om mineralet litium. Kurera fick så mycket läsarfrågor på det inlägget, och blev själva så nyfikna, att vi ville följa upp det med en längre intervju. Det gör vi här. "Trots att man visat att litium har viktig betydelse för allt levande har det fastnat i facket för läkemedel. Det gör att man inte får sälja litium som kosttillskott, inte ens i doser hundra gånger lägre än läkemedelsdosen. Det är synd eftersom mineralet skulle kunna förbättra den mentala folkhälsan radikalt. Studier visar till exempel att man i områden med mer litium i dricksvattnet har lägre frekvens av självmord", säger Pehr-Johan, kemist och författare till boken ”Litium – det nya hälsomineralet”. 

Peter Wilhelmsson

Du är vad du äter

Krönikan

Vi har alla hört uttrycket ”Du är vad du äter”. Det är en bra påminnelse för att motivera människor att äta bättre, men är samtidigt en grov förenkling av verkligheten. ”Du är vad du äter, smälter och absorberar” är en mer korrekt påminnelse om att det är viktigt att både äta bättre och smälta maten bättre för en optimal hälsa. Här är min detaljerade topp 12-lista för att öka medvetenheten om hur intag av livsmedel påverkar din hälsa.

Karl Dyall i danspose

Karl Dyall om vägen tillbaka från sin svåra tid – och om sin nya kärlek…

Hälsoprofilerna berättar

Karl Dyall är ex-dansaren som skadade sig mitt under en föreställning och sedan botade sin smärta med crossfit. Han blev så biten att han till och med skrev en bok om den högintensiva träningsformen och startade ett crossfit-gym. För Kurera berättar han om vägen tillbaka, hur han håller sig ung och om tilliten till så kallad supernäring. – Jag har privilegiet att ha en fru som är näringsterapeut så jag är väl medveten om vilken roll kost, tillskott och så kallad superfoods kan spela, säger han till Kurera.

Mango i skål

Ericas mangobowl med kokos

Desserter/sötsaker

I sin nya bok "Superfood boost" visar Erica Palmcrantz Aziz att nya, bättre vanor varken behöver vara krångliga eller tidskrävande. Här får läsaren lära sig om råvaror som ger lite extra skjuts åt hälsan – eller enkelt översatt ingredienser som är lika mycket mat som de är medicin. Kureras reporter Emma V Larsson testar ett recept och ger sitt omdöme

Övning: Boosta din energi

Träning

Det är lätt att känna sig trött framåt eftermiddagen och då kan det vara svårt att motstå den där chokladkakan. Byt ut eftermiddagsfikat mot en snabb energihöjande yogaövning istället.

Erica Palmcrantz Aziz håller ett mangoldblad

Ericas 10 hälsofavoriter

Hälsa

Erica Palmcrantz Aziz delar med sig av sina tio absoluta hälsofavoriter. Träning och det japanska matchatéet hamnar högt upp på listan andra kärlekar är skratt och att göra egna ansiktskrämer. Erica är lika noga ned vad hon har på utsidan som vad hon stoppar i kroppen.

Lyckad semester med adaptogener

Hälsa

När det är dags för semester brukar Ann-Sofi Kronvall, 53 år, alltid rasa ihop. Antingen blir hon förkyld eller så sover hon sig igenom den första veckan. Men förra året laddade Ann-Sofi med så kallade adaptogener, naturliga ämnen som bland annat förbättrar kroppens återhämtningsförmåga och resultatet blev helt annorlunda.

Pinus maritima tallskog i norra portugal

Därför bör du upptäcka pyknogenol

Naturlig hälsa

Har du upptäckt ämnet pyknogenol än? Om inte är det dags nu. Det helt naturliga ämnet, som kommer från barken från en specifik typ av tall, är den mest kraftfulla naturliga antioxidant man idag känner till. Pyknogenol gör nytta på en lång rad områden. Här är några av dem.

Karin Isberg

Exklusivt för Kureras läsare: En artikelserie om effektiv stresshantering

Mental hälsa

Karin Isberg är författare och stressexpert. När Kurera hösten 2015 intervjuade henne i en artikel om utmattning blev den snabbt en av sajtens absolut mest lästa artiklar någonsin och fick till och med fick Kureras server att krascha. Nu har Karin skrivit boken "15 sätt att bli fri från stress" där hon ger råd om hur man snabbt och enkelt kan sänka stressen i sitt liv. Kurera har som enda tidning fått möjlighet att publicera en artikelserie som bygger på boken. Under sommaren kommer du som besöker Kurera.se att få ta del av den.

Jerry Brännmyr

”Din kropp är perfekt men fungerar inte perfekt om du inte tar hand om den”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än att man bara symtomlindrar den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet. Därför har vi dragit igång artikelserien "Hälsoprofilerna berättar" där näringsexperter av olika slag får berätta om vilken näring, om någon, de tycker att folk bör tillföra – ur ett rent generellt perspektiv så klart. Samt vilka tillskott, om några, de äter själva. Det har blivit dags för Kureras kanske mest åsiktsfulle krönikör att säga sitt: Varsågod Jerry Brännmyr.

johanna bjurström

Hur kan jag minska på stressen?

Krönikan

Stress påverkar din kropp mycket negativt. Att hitta lugna stunder med återhämtning arbetar jag mest personligen med, det är min stora svaghet. Som egenföretagare med många idéer är det en utmaning att kunna hitta stödsystem att luta sig mot för att inte stressen ska påverka mig så mycket. Här ska jag berätta mer om hur jag gör.

brun kvinna i gul bikini vid strandkant med röd drink

Effektivt solskydd – från insidan

Hud

När vi solar förbrukas mängder av E-vitamin och betakaroten som finns naturligt i huden. Genom att tillföra dessa ämnen kan huden lättare skydda sig och behålla sin naturliga balans. Betakarotenet ger dessutom huden en lätt solkysst ton. Här får du veta mer om betakarotenets – och andra näringsämnens förmåga att skydda mot solen.

Zarah Öberg

Zarah Öberg: ”Är noga med att tillskotten är naturliga och fria från tillsatser”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än att bara symtomlindra den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet och har dragit igång artikelserien ”Hälsoprofilerna berättar”, där näringsexperter av olika slag får berätta om hur de tänker kring näring och näringstillskott – ur ett generellt perspektiv. Och så klart avslöja vilka eventuella tillskott de själva äter. Det har blivit dags för den tionde intervjupersonen i serien: Kureras egna näringsexpert Zarah Öberg.

Erica Palmcrantz Aziz

Ericas 8 skäl till att börja superfoodboosta dig

Hälsa

Raw foodinspiratören och kokboksförfattaren Erica Palmcrantz Aziz är aktuell med en nya boken "Superfood boost". Här listar hon de åtta främsta fördelarna med att boosta sitt näringsintag med näringstäta livsmedel eller så kallade superfoods. Fördelar som bland annat inbegriper viktminskning, bättre hälsa och mer energi.

Maya Nestorov

Maya Nestorov – om bästa verktygen för att läka och stärka sig själv

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än att bara symtomlindra den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet och har dragit igång artikelserien "Hälsoprofilerna berättar", där näringsexperter av olika slag får berätta om vilken näring de tycker att folk bör tillföra - ur ett rent generellt perspektiv. Och vilka tillskott de själva äter. Det har blivit dags för Maya Nestorov – känd hälsobloggare och "Youtuber".

Mia Hagenmalm i köket

Mia Hagenmalm: ”Ta hand om din mage, sedan kommer allt annat”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än att man bara symtomlindrar den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet. Därför har vi dragit igång artikelserien "Hälsoprofilerna berättar" där näringsexperter av olika slag får berätta om vilken näring, om någon, de tycker att folk bör tillföra - ur ett rent generellt perspektiv så klart. Samt vilka tillskott, om några, de äter själv. Det har blivit dags för vår alldeles egna Kurerabloggare, Mia Hagenmalm.

Fredrik Paulún

Fredrik Paulún: ”Omega-3 bygger upp hjärnan och minskar inflammationer”

Hälsoprofilerna berättar

På Kurera brinner vi för naturlig hälsa och att informera om hur man förebygger sjukdom snarare än man bara symtomlindrar den. Därför pratar vi mycket om vikten av rätt näring, tillräckligt med näring och ett i övrigt hälsosamt leverne. Av den anledningen är vi också väldigt nyfikna på hur kända hälsoprofiler tänker i ämnet. Därför har vi dragit igång artikelserien "Hälsoprofilerna berättar" där näringsexperter av olika slag avslöjar vilka kosttillskott de anser att gemene man bör prioritera och - inte minst - vilka de är noga med att få i sig själva. Sjunde personen ut: Näringsfysiologen och författaren Fredrik Paulún.