Annons

Forskning

Omega-3 viktigt för kvinnor över 50 som tränar
Hälsa

Omega-3 viktigt för kvinnor över 50 som tränar

Det händer något när kvinnor passerar 50. Det handlar inte bara om att kroppen förändras av klimakteriet, kvinnor tappar även i muskelmassa, och mellan 50 och 65 är det extra viktigt hur livsstilen ser ut. En avhandling gjord av forskaren Peter Edholm visar att det är viktigt att träna styrketräning i kombination med en hälsosam kost rik på omega-3 fettsyror för att bibehålla god hälsa längre fram i livet.
17 maj, 2022
Fettlever förkortar livet

Fettlever förkortar livet

Ungefär 15 procent av svenskarna har så kallad fettlever. Det betyder att fett lagrats in i levern och ökar risken för skrumplever. En analys visade att personer med fettinlagring i levern kommer att ha förkortad sitt liv med i snitt tre år.
Mobilappen som kan lindra psykisk ohälsa och posttraumatisk stress

Mobilappen som kan lindra psykisk ohälsa och posttraumatisk stress

När en person varit utsatt för svåra upplevelser som skapar ihållande stress och starka minnen som inte försvinner, då lider man av posttraumatisk stress. En svensk studie visar att en app i mobilen kan lindra symtomen.
Annons
Luftföroreningar – en ökad risk för covid-19
Hälsa

Luftföroreningar – en ökad risk för covid-19

Om luften är förorenad ökar det risken att få infektioner i luftrören som kan ge sars och influensa. En nyligen gjord studie på yngre personer i Stockholm visade en koppling mellan luftföroreningar utanför bostaden och en ökad risk att få covid-19.
9 maj, 2022
Studie: Intensiv träning efter lite sömn höjde hjärtskademarkörer
Hälsa

Studie: Intensiv träning efter lite sömn höjde hjärtskademarkörer

Kan man träna hårt efter flera nätter med dålig sömn? Hur påverkar det hälsan och framför allt hjärtat? Forskare vid Uppsala universitet har gjort en liten pilotstudie som analyserade olika proteiner i blodet när 16 män tränade högintensivt och var utvilade och efter att de sovit dåligt.
16 februari, 2022
Risken att dö i covid-19 minskar med hjälp av tillräckliga D-vitaminnivåer
Hälsa

Risken att dö i covid-19 minskar med hjälp av tillräckliga D-vitaminnivåer

Nyligen presenterade israeliska forskare resultatet från en studie som visade att personer med D-vitaminbrist hade en 14 gånger högre risk att dö i en infektion orsakad av coronaviruset. Studien är liten men forskarna är övertygade om bevisningen.
14 februari, 2022
Forskare har funnit gener som skyddar mot svår covid-19
Hälsa

Forskare har funnit gener som skyddar mot svår covid-19

Bakomliggande sjukdomar och hög ålder är det största faktorerna som påverkar risken att bli svårt sjuk i covid-19. Nu har forskare vid bland annat Karolinska sjukhuset lyckats hitta en variant av gener som skyddar mot att bli allvarligt sjuk i covid-19. Hälften av alla i västvärlden bär på denna variant.
24 januari, 2022
Ny forskning: Omega-3 fetter kan motverka åderförkalkning
Hälsa

Ny forskning: Omega-3 fetter kan motverka åderförkalkning

Forskare vid Karolinska Institutet har i en studie kunnat identifiera hur omega-3-fetter stoppar i inflammation i kärlen och därmed motverkar åderförkalkning. Upptäckten banar vägen för nya sätt att förebygga och behandla hjärt-kärlsjukdomar.
18 januari, 2022
Doftsinnet starkare än synintrycket
Hälsa

Doftsinnet starkare än synintrycket

Forskare vid Stockholms universitet har tittat på vilket sinne som påverkas oss mest. Tidigare har man ansett att synen är det dominerande sinnet, men forskning visar att det faktiskt är doften.
11 januari, 2022
Mutationen som gör att du tål kyla bättre
Hälsa

Mutationen som gör att du tål kyla bättre

Tillhör du dom som sällan fryser på vintern? Du kan du sakna proteinet α-aktinin-3 som finns i muskelfibrerna. Forskare vid Karolinska institutet har kunnat visa att dessa personer har mer tolerans mot kyla samt att de oftast är bättre på uthållighetssporter.
4 januari, 2022
Forskare har hittat sätt att lindra smärta utan biverkningar
Hälsa

Forskare har hittat sätt att lindra smärta utan biverkningar

Att leva med smärta är svårt, och traditionella läkemedel mot smärta ger inte bara oönskade biverkningar, det kan ge ett beroende. Men nu har svenska forskare arbetat fram en stimuleringsmetod somna blockera svår smärta. En metod som också kan individanpassas, och hjälpa smärtpatienter, men också de med Parkinsons sjukdom.
15 november, 2021
Mejerifett verkar inte påverka hjärthälsan
Hälsa

Mejerifett verkar inte påverka hjärthälsan

Länge har det diskuterats om mejerifetter är bra eller dåliga för kroppen. Nu redovisar svenska forskare en data där de analyserat 4 150 60-åringars blodprover. Studien visade att de som hade ett högt intag av mejerifett i sitt blod hade lägre risk för hjärt-kärlsjukdomar.
26 oktober, 2021
Annons