Annons

Naturlig hälsa

Är du allergisk mot din mobiltelefon?
Hälsa

Är du allergisk mot din mobiltelefon?

Hur ofta rör du vid din telefon varje dag? Troligen för många gånger. Ännu en anledning att minska ditt mobilanvändande är att det kan leda till allergier.
19 november, 2022
Naturens apotek: Friskare vinter

Naturens apotek: Friskare vinter

Nu när mörkret lägger sig allt tidigare på kvällarna är det många som känner sig tröttare och mer ofokuserade. Men lugn! Det finns faktiskt en hel del örter som bidrar till både mer energi och bättre koncentration.
Så kan du motverka sämre smak, hörsel och syn

Så kan du motverka sämre smak, hörsel och syn

Med ökad ålder är det vanligt att få torrare ögon, nedsatt synskärpa, hörsel och ibland smak. Att tillföra rätt näring kan motverka försämringar.
Annons
Så kan din psoriasis bli bättre
Naturlig hälsa

Så kan din psoriasis bli bättre

Psoriasis är en kronisk, återkommande och inflammatorisk hudsjukdom som drabbar ungefär tre procent av befolkningen. Den påverkar främst huden men kan även påverka inre organ och leder. På senare tid har man även förstått att immunsystemet har en påverkan i sjukdomsbilden och är en av anledningarna till att organen påverkas. Med akupunktur och örter kan psoriasis symtomen bli bättre.
26 oktober, 2022
Det röda guldet som smörjer slemhinnorna
Naturlig hälsa

Det röda guldet som smörjer slemhinnorna

Fettsyran omega-7 återfuktar slemhinnor i hela kroppen. Ögon, mun och underliv, men också tarmen har slemhinnor som mår bättre av fettsyran. Dessutom gör den gott för huden. Sår läker snabbare och rynkor minskar på djupet. Redan efter en månad kommer effekten.
18 oktober, 2022
Bastubad – en riktig dunderkur för hälsan
Naturlig hälsa

Bastubad – en riktig dunderkur för hälsan

Mitt i vintern badar vi extra mycket bastu för att det värmer skönt. Fortsätt med det! Bastubad är inte bara en härlig upplevelse, det kan minska risken för demens, stroke och hjärt-kärlsjukdomar. Regelbundet bastubadande verkar även kunna minska ångest, lindra värk och kan förbättra sömnen.
7 oktober, 2022
Ernst Kirchsteiger: ”Livet är som en fransk fiskgryta”
Intervju

Ernst Kirchsteiger: ”Livet är som en fransk fiskgryta”

Han ogillar gym, grädde i maten och snäva könsroller. Men mår bra av skog, medelhavsmat och skratt som bubblar över. Ernst Kirschsteiger har levererat oförglömliga citat, renoveringar och maträtter i tv i över 20 år. Men i år behövde han en paus från rutan. Under stjärnhimlen på landet bland harar och tussilago skapar han konst, kramar sin familj – och väntar in sin själ.
7 oktober, 2022
Så mycket C-vitamin behöver du
Naturlig hälsa

Så mycket C-vitamin behöver du

När vintern kommer blir vi tröttare och oftare förkylda. Då gäller det att äta bra, komma ut i dagsljuset och att motionera. C-vitamin är en viktig byggsten i kroppen för att hålla sig frisk. Vissa av oss behöver mer C-vitamin än andra. Är du äldre, går på diet eller har problem med magen så kan du höra till dem.
5 oktober, 2022
”Nu kan jag cykla igen”
Naturlig hälsa

"Nu kan jag cykla igen"

I hela sitt yrkesverksamma liv har Ingela Johansson haft tunga fysiska jobb. Belastningen på lederna gjorde att hon fick artros. Speciellt ett knä har krånglat. Ingefära och gurkmeja gjorde att hon blev av med smärtan och kunde sluta med värktabletterna.
27 september, 2022
Mineralet som höjer mannens sexuella aptit
Naturlig hälsa

Mineralet som höjer mannens sexuella aptit

Det livsnödvändiga mineralet zink ingår i hundratals enzymer i kroppen och är kanske mest känd för sin kapacitet att stötta immunförsvaret. Men zink har också en mycket bra effekt för mannens hormonbalans, och kan höja lägre testosteronnivåer och därmed bidra till en bättre sexuell hälsa
21 september, 2022
Carina har fått livsglädjen tillbaka
Naturlig hälsa

Carina har fått livsglädjen tillbaka

Under loppet av två år förlorade Carina Hersö fyra familjemedlemmar. Hon fick svår psoriasis och när hennes älskade far blev sjuk och gick bort, brast allt. Räddningen blev ett tillskott med saffran, som gav henne livsglädjen tillbaka.
13 september, 2022
Karotenoider kan få kvinnor att leva friska längre
Kost

Karotenoider kan få kvinnor att leva friska längre

Varför drabbas kvinnor med åldern oftare av sjukdomar och hälsoproblem än män, trots att de i regel lever längre? Ny forskning från USA lyfter fram att de hälsoproblem som drabbar kvinnor, kan bero på en brist på karotenoider. Ett näringsämne som bland annat finns i orange, gula och röda grönsaker.
27 augusti, 2022
Annons