Skip to content
Instagram
Facebook
Bloggar
Podd
Kurera TV
Annonsera
Mitt konto
Logga ut
Hälsa
Hälsa
Mage
Leder
Hjärta-kärl
Värk
Sömn
Förkylning
Pollenallergi
Husdjur
Miljö
Senaste i
Hälsa
Se alla
Kost
Kost
Recept
Desserter/sötsaker
Smoothies och juicer
Vegetariskt
Senaste i
Kost
Se alla
Senaste i
Träning
Se alla
Träning
Senaste i
Själsligt
Se alla
Själsligt
Skönhet
Skönhet
Hud
Senaste i
Skönhet
Se alla
Näringsguiden
Bloggar
Mer
Nyhetsbrev
Nyhetsbrevet
Ta del av de senaste hälsotrenderna direkt i inkorgen.
Email
Sök efter:
Stäng
Mer
Näringsguiden
Experterna
Bloggar
Kurera TV
Event
Podd
Om Kurera
Miljö
Kontakta oss
Annonsera
Utlämningsställen
Grattis du är en vinnare!
Tävlingar
Hem
/
Recept
Annons
Annons
Recept
Recept
Markiz Taintons gröna currygryta med lax
En hälsosam och smarrig vardagsfavorit med en twist: currygryta med lax, potatis och bladspenat med mycket smak i form av lime, grön curry och citrongräs!
20 februari, 2025
Glutenfria vaniljhjärtan utan vitt socker
Bjud den du håller kär på något riktigt gott på Alla hjärtans dag! Detta är en mix av ballerinakaka och vaniljhjärtan utan vitt socker.
13 februari, 2025
Kåldumplings med svamp och sojasås
Ta snabbvägen till Asien med dessa läckra dumplings gjorda på savoykål, svamp, purjolök och valfritt protein. Dippa i rikligt med smakrik sojasås med lime, chili och vitlök!
5 februari, 2025
Annons
Annons
Recept
Proteinrik thailändsk röd curry med blomkålsris
Bli både varm och mätt med hjälp av en proteinrik smakexplosion till gryta som har en exotisk hetta! Detta är en hälsosam thailändsk röd curry, signerad kost- och näringsrådgivaren Nilla Gunnarsson.
30 januari, 2025
Recept
Kryddig falafelsallad med hummus
Veganuary är det globala initiativet som årligen vill inspirera oss till att äta veganskt under januari månad, för den egna och planetens hälsa. Det firar vi med att bjuda på ett smakrikt och lättlagat recept på en kryddig falafelsallad!
22 januari, 2025
Recept
Markiz Taintons enkla mascarpone med bär och mynta
Lika vacker som god är denna fräscha dessert med mascarpone, blandade bär, pistagenötter och mynta som sätter guldkant på vardagen!
16 januari, 2025
Vegetariskt
Smakrik och vardagssmart linsgryta med fänkål
Vardagen är här och dags att laga enkel, god och näringsrik mat som inte kostar skjortan. Som denna smakrika linsgryta med grönkål, fänkål och citron – perfekt en kall vinterkväll, intygar receptets skapare Markiz Tainton!
10 januari, 2025
Naturlig hälsa
Skönt grön detox-smoothie
Kickstarta hälsan på det nya året och boosta immunförsvaret med en gudomlig mix av superfoods och gröna godsaker i en och samma smoothie: ingefära, avokado, vetegräs, mango, chlorella, grönkål, ananas, broccoli, selleri... Mixa och njut med valfri topping!
5 januari, 2025
Recept
Lyxig hummerpasta till nyår
Inför nyårhelgen plockar vi undan julmaten och längtar efter riktigt lyxig nyårsmat på tallriken som ger feststämning. Skaldjur och framförallt hummer står högt på önskelistan, gärna i en smarrig pastarätt smaksatt med vitlök, citron och fänkål.
29 december, 2024
Vegetariskt
Vegetarisk Branteviksblandning
Byt ut sillen mot ostronskivling och vips så har du en god vegetarisk sill till julbordet – en tolkning av Brantevikssill, med dill och citronzest.
22 december, 2024
Vegetariskt
Svampfyllda savoykålsdolmar med honungstranbär
Matiga kåldolmar möter rårörda tranbär och skapar smaksensation. En nyskapande och mättande vegorätt att sätta fram på julbordet eller laga när som helst i vinter!
19 december, 2024
Recept
Saffranskokostoppar med apelsin
Juligare bakverk att bjuda på till lussefikat får man leta efter: söta saffranskokostoppar som liknar tomteluvor med snö på, och med smak av apelsin!
13 december, 2024
Annons
Annons
Ladda fler
Prenumerera nu!
Nyhetsbrev
Ta del av de senaste hälsotrenderna direkt i inkorgen.
Email