Annons
Annons

Kvällspigg? Då ökar risken att drabbas av åderförkalkning

En ny studie stärker tidigare resultat som visar att personer som tycker om att vara uppe sent på kvällen har en ökad risk att på sikt få problem med hjärta och kärl. Den nya studien visar att kvällspigga har dubbelt så stor risk att drabbas av åderförkalkning som kvällströtta personer.

Inger Palm

23 januari, 2024
Working in a calm, zen-like atmosphere.
Dela inlägget

Personer som tycker om att vara vakna sent om kvällarna har en ökad risk att drabbas av åderförkalkning än personer som är morgonpigga. Det visar en ny studie. Bland de kvällspigga var risken att drabbas dubbelt så vanlig som hos de morgonpigga.

Äldre studier har kunnat visa samma samband när man studerat ohälsa och dygnsrytm, det vill säga att risken att få en hjärt-kärlsjukdom ökar om man är en kvällsmänniska.

I den aktuella studien rekryterades 770 kvinnor och män som var mellan 50 och 64 år. Försökspersoner fick redogöra för sina vanor på en femgradig skala där man räknades som en ovanligt tidig morgonmänniska till motsatsen – en mycket kvälls-vaken person.

Andra faktorer vägdes in

Bland de kvällspigga hade fyra av tio viss åderförkalkning medan siffran bland de morgonpigga låg på drygt 22 procent.

Mio Kobayashi Frisk, som är doktorand på Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet menar att deras resultat kan tolkas så att en extrem kvällsmänniska inte bara kan få en sämre hjärt-kärlhälsa utan speciellt kan drabbas av åderförkalkning.

När forskarna analyserade resultaten tog man hänsyn till faktorer som påverkade risken för åderförkalkning som till exempel fysisk aktivitet, sömn, stress, blodtryck, rökning med mera.

Källa: forskning.se

Annons
Annons