Annons

Längdåkerskor har lättare graviditeter

Forskare har under flera år studerat vasaloppsåkare och jämfört dem med en kontrollgrupp för att undersöka hälsoeffekter. Nu har man tittat på gravida kvinnor som åkt långloppet och konstaterat att skidåkande kvinnor har lägre risk för komplikationer under både graviditet som förlossning.

Inger Palm

27 mars, 2023
Längdåkerskor har lättare graviditeter
Dela inlägget

Forskare har under flera år studerat vasaloppsåkare och jämfört dem med en kontrollgrupp för att undersöka hälsoeffekter. Nu har man tittat på gravida kvinnor som åkt långloppet och konstaterat att skidåkande kvinnor har lägre risk för komplikationer under både graviditet som förlossning.

I den här delstudien tittade forskare på data från 15 000 gravida kvinnor som åkt ett lopp under Vasaloppsveckan. Data från dessa kvinnor jämfördes med 194 000 kvinnor som aldrig åkt något av loppen.

Resultatet av studien visade att de skidåkande kvinnorna hade lägre risk att gå kraftig upp vikt, lägre risk att få graviditetsdiabetes och att kejsarsnitt samt en lägra risk för psykisk ohälsa.

De som dessutom åkte skidor snabbt hade lägre risk att drabbas av komplikationer jämfört med de som åkte långsammare.

Forskarna drog slutsatsen att det inte är skidåkningen i sig som bidrar till en bättre hälsostatus utan snarare kvinnornas aktiva livsstil. Och när det gäller förlossningar och graviditet så anses det behövas mer kunskap.

Annons

Men syftet med studier var att se om bra kondition kunde bidra till lägre risk för komplikationer vid graviditet men nävern under själva förlossningen och det jämfört med kvinnor som inte hade bra kondition.

LÄS OCKSÅ: “Rödbetan boostar min träning”

Större barn hos icke skidåkare

Forskarna såg också att barn till mammor som inte åkte skidor ofta var stora för sin ålder. Och det delvis oberoende av mammans vikt.

Man kunde inte se något samband mellan hög prestation och risker för komplikationer med barnen. Däremot såg forskarna att de som åkte snabbast skidor hade en ökad risk att inte gå upp tillräckligt i vikt under graviditeten.

Av Inger Palm

Annons

Källa: forskning.se

Läs studien här

Annons