nadja_fran_skoldkortelsjuk_till_frisk

Nadja gick från sköldkörtelsjuk till frisk

Fakta

Namn: Nadja Öström
Yrke: Frisör har även varit ordförande i Sköldkörtelförbundet
Aktuell: Med boken ”Sköldkörtelsjuk & Frisk - ett inre kaos”

Sköldkörteln är ett litet organ som bara väger ungefär 20 gram men vars funktion är livsviktig. ”Det har jag fått erfara under de senaste 17 åren av mitt vuxna liv och jag är smärtsamt medveten om att jag inte är ensam.” skriver Nadja Öström i inledningen av sin bok ”Sköldkörtelsjuk & Frisk - ett inre kaos”

I förordet berättar Nadja hur hon i början av 2000-talet var en levnadsglad, positiv och närmast överenergisk egenföretagare. "För många var jag sinnebilden av den käcka frisörskan som tog sig an livet med en cigarett i ena handen och en kaffekopp i den andra. Så gott som alltid med ett leende på läpparna. Jag hade tydliga mål i sikte och jag körde på utan minsta tanke på min hälsa", skriver hon.

 

"Jag var ostoppbar"
För Nadja var det en självklarhet att hon skulle klara av allt och att energin skulle räcka till.
– Jag var den där duktiga flickan, ostoppbar, oavsett vad det gällde.
Även utanför jobbet var det full fart, livet var en fest och sena nätter på dansgolvet hörde inte till ovanligheterna. Långa arbetsdagar var inget hinder.

 

Startade med en panikattack
Sjukdomen bröt sannolikt ut 2001. Allting ställdes på sin spets när Nadja drabbades av en panikångestattack under en bilfärd på väg hem från salongen.
– Jag trodde på riktigt att nu skulle jag dö. Upplevelsen satte djupa spår. Då hade jag ingen som helst aning om att det kunde handla om en sköldkörtelsjukdom som drog igång hela mitt stressystem.
Hon förstod ingenting när det hände. Ingen verkade heller kunna förklara vad som hände i hennes kropp eller vad hon skulle göra för att motverka det.
– Det tog många år innan jag förstod och det tog ännu längre tid innan jag fick diagnoserna Hashimotos sjukdom och hypotyreos, berättar Nadja.

LÄS OCKSÅ: Hur står det till med sköldkörteln?

Den egna kampen födde ett engagemang
Att få rätt hjälp av vården har varit en utmaning och för Nadja började en mångårig och slitsam kamp för att återfå hälsan. Men också ett engagemang för andra i samma situation.
– Tack vare min kämpaglöd har jag haft styrkan och möjligheten att påverka såväl mitt eget som andra drabbades liv i rätt riktning.
Nadja var tills nyligen ordförande i Sköldkörtelförbundet där hon fortfarande är engagerad.

LÄS OCKSÅ: 17 tecken på underfunktion i sköldkörteln

Skaffade kunskap på eget bevåg
Idag mår Nadja bra men menar att hon på vägen har fått uppleva en sjukvård med sviktande kunskaper. Kanske är det därför som hon utbildat sig till kost- och näringsrådgivare, hon har själv fått skaffa kunskap när vården brustit.
– Jag har fördjupat mina kunskaper inom bland annat basmedicin, tarmhälsa och toxisk belastning. Det har bidragit till att jag orkat kämpa, att jag kunnat hjälpa mig själv och att jag till slut även lyckats bli hjälpt av den många gånger ovilliga vården.

LÄS OCKSÅ: 11 tips för naturlig hjälp vid sköldkörtelproblem

Hur kom det sig att det blev en bok?
– Jag vill så gärna ge en hel bild av hur jag uppfattar att det är att vara sköldkörtelsjuk och uppleva ett inre kaos. Jag vill också dela med mig av min historia och den kunskap jag skaffat mig, min förhoppning är att det kan hjälpa och vara ett stöd för andra.

 

Vill öka förståelse för sjukdomen
Nadja känner att hon har en plikt att dela med mig av sin kunskap så att den kommer fler till godo. Hon menar att det finns många med samma diagnoser som lider i det tysta, och som har svårt att få rätt hjälp av vården. Förutom att fler ska bli hjälpta och känna igen sig är hennes förhoppning att boken ska bidra till att fler förstår hur komplex sjukdomen hypotyreos kan vara.
– Att ha en sjukdom som inte syns och bli bemött av att vården inte tror en skapar en enorm stress och sorg, säger Nadja.

Vilka åtgärder och mediciner var det som till slut fick det att vända för dig?
– Allt vände när jag till sist fick träffa en läkare som visade stor empati för min situation och sökte licens för naturligt sköldkörtelhormon, även om det tog över ett år att hitta optimal dos. Jag vet nu med all min erfarenhet och utbildning i bagaget hur mycket kost, inre trygghet och tillräcklig återhämtning betyder. Men utan rätt medicinering skulle mitt liv se helt annorlunda ut idag, säger Nadja.

Av Nina Törmark

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Fakta

Namn: Nadja Öström
Yrke: Frisör har även varit ordförande i Sköldkörtelförbundet
Aktuell: Med boken ”Sköldkörtelsjuk & Frisk - ett inre kaos”

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Här växer världens starkaste antioxidant

TV

I gröna vattenpölar på små kobbar och skär i Stockholms skärgård frodas en liten alg som har förmågan att bilda en av världens starkaste antioxidanter – astaxanthin. Kurera har träffat Åke Lignell, forskningschef på AstaReal, för att tala om den svenska upptäckten av algen, om vad antioxodanter gör i kroppen och betyder för oss – och om vad just astaxanthin, det ämne som färgar laxens kött rosa, har för effekt i våra kroppar. 

Läkaren Peter Martin arbetar med funktionsmedicin

Intervju

Det var hans egna hälsa – eller snarare ohälsa som förde in läkaren Peter Martin på rätt spår. Efter att ha gått in i väggen blev han tipsad om att bland annat lägga om kosten, något som gjorde susen där inget annat fungerat. Det väckte intresset hos Peter för funktionsmedicin – en metod han numera använder när han behandlar sina patienter.

Koriander kan bidra till att stoppa epileptiska anfall

Forskning

Koriander är en populär krydda som även har använts inom folkmedicinen i tusentals år, bland annat som kramplösande medel vid epilepsi. Nu kan forskning för första gången förklara förklara vad det är som gör att det fungerar. Koriander har även många andra hälsofrämjande effekter enligt forskarna.

 

Snart slut med PFAS i danska matförpackningar

Eko/miljö

De är osynliga men finns i allt från pizzakartonger till vandringskängor och soffdynor. I vårt grannland Danmark tar man i men hårdhandskarna och förbjuder från och med 1 juli 2020 högfluorerade ämnen i alla livsmedelsförpackningar rapporterar TT. Så från juli nästa år kan danskarna njuta av hämtmat utan att behöva riskera få i sig hormonstörande ämnen.

Paul Svensson: “Att slänga mat är det dummaste vi kan göra”

Eko/miljö

Den populära TV-kocken Paul Svensson drev nyligen Retaste en Popup-restaurang helt inriktad på att laga gourmetmat på råvaror som livsmedelsbutiker ämnat kassera för att visa att det finns ett annat, mer hållbart sätt att förhålla sig till mat. Nu kommer han ut med boken "Rädda maten" fullmatad med tips för minskat matsvinn och goda recept,

Hudexperten: Så stöttar du huden vid viktnedgång

Hud

Många är rädda för att få slapp hud när de går ned i vikt. Problemet med många dieter är att de inte tar hänsyn till hudens behov menar Kureras hudexpert Johanna Bjurström som tipsar om vad man kan göra för att stötta huden i processen och minska risken att få hängande hud.

Rotfruktsnästen med ägg

Recept

I dessa nästen gömmer sig ett ägg, precis som i ett riktigt fågelbo, detta recept på en modern version av rösti kommer från den vegetariska kokboken "Little green kitchen". Gör nästena genom att svarva råa rotsaker, vända dem i olja och lägga dem i små högar på en plåt. 

 

 

Ketogen kost som behandling för barn med epilepsi

Forskning

Cirka en tredjedel av alla barn med epilepsi svarar inte tillräckligt bra på läkemedelsbehandling. På Akademiska barnsjukhuset i Uppsala används sedan ett år kostbehandling med ketogen kost som ett behandlingsalternativ. Metoden är ingalunda ny utan har använts redan på 1920-talet då det saknades läkemedel mot sjukdomen.

Kureras hudexpert: Därför ska du använda ögonkräm

Hud

Kanske tillhör du dem som sneglat på de små tuberna med ögonkräm och undrat vad de ska vara bra för? Många smörjer inte alls eller så använder man sin vanliga ansiktskräm även runt ögonen. Men det finns en poäng med att använda just ögonkräm, förklarar Kureras hudvårdsexpert Johanna Bjurström som tipsar om hur du applicerar på bästa sätt.

 

Handeln satsar på att lyfta ekologiskt i september

Eko/miljö

I september kommer ekologiska varor ta mer plats i butikerna än annars. Som kund kommer du märka av det i form av mer information, temaveckor och specialerbjudanden. På sina håll kan man även springa på bönder i butiken. EKO-september som är tänkt att bli en årligt återkommande tradition syftar till att öka medvetandet kring ekologisk mat.

 

Två timmar i naturen per vecka gör under för hälsan

Forskning

Det kommer allt mer forskning som styrker att det är bra för oss att vistas i naturen men hittills har vi inte vetat hur länge som krävs för att vi ska tillgodogöra oss de välgörande effekterna av att tillbringa tid i skog och mark – men nu har forskare kommit fram till att det behövs minst två timmar.

Smärtsignaler färdas snabbare än man tidigare trott

Forskning

Hittills har bilden varit att smärta färdas långsammare än beröring. Men då förmågan att uppfatta smärta är avgörande för vår överlevnad, frågade sig ett antal forskare om det verkligen stämmer. Resultatet som kullkastar den gamla sanningen tros få stor betydelse för forskning om smärta och i vården av smärtpatienter.

Magnus Fridh bjuder in till stillhet när livet skyndar

Mental hälsa

Att vara i stillhet och i tystnad är helt naturliga tillstånd precis som att vara aktiv. När man blir alltför uppslukad av att vara i ständigt görande och i synnerhet sådant som är förknippat med prestation tippar vågskålen över och många upplever negativ stress. Det är då lätt att uppleva att man förlorar kontakten med sig själv. Det menar Magnus Fridh yogalärare och entreprenör som är aktuell med boken "Att vara stilla när allt skyndar".