Migrän är en av våra stora folksjukdomar. En miljon svenskar drabbas kontinuerligt av migränanfall som varar mellan några timmar upp till ett dygn. Kvinnor drabbas dubbelt så många gånger som män och oftast uppstår under vissa perioder i menscykeln. Om du tar tre-fem blad av läkeörten Mattram så kan det förebygga migrän.
För många är migrän en plågsam upplevelse som ibland innebär sjukfrånvaro flera gånger per månad. Kvinnor drabbas oftare av migrän eftersom den svåra huvudvärken kan uppstå i samband med mens och pms. Migrän är en likt en pulserande och dunkande svår huvudvärk som ger yrsel, trötthet, illamående och gör dig känslig för både ljud och ljus.
När anfallen kommer ofta så begränsas livet enormt för den som är drabbad. Det finns två saker som hjälper. Det ena är att stänga in sig i ett mörkt rum och låta spänningen släppa. Värken blir nämligen värre när du anstränger dig fysiskt och rör på huvudet. En del tar migränmedicin för att lindra värken. Inte alla vill ta läkemedel. Dels för att viss migränmedicin kostar en hel del och dels för att man kanske inte vill medicinera flera gånger i veckan.
LÄS OCKSÅ: Magnesium bra vid migrän
Migrän kan vara ärftlig
Anfallen kan vara mellan några timmar och upp till några dygn i värsta fall. När huvudvärken släppt känner man sig ofta irriterad och trött. Men det finns faktiskt en medicinalväxt, mattram som används i flera hundra år som använts vid muskelkramper, nedstämdhet och migrän. Mattram kan lindra akuta anfall men även förebygga migrän.
Drygt en miljon svenskar lider av migrän. De flesta är kvinnor vilket beror på att migrän är starkt sammankopplat till menscykeln. Men vad grundorsaken till migrän är, det vet man inte riktigt. Viss mat och dryck, hormonförändringar och stress är vanliga triggers, men migrän är även ärftligt.
LÄS OCKSÅ: 9 sätt att lindra migrän
Mattram vid olika kvinnosjukdomar
Migränanfall är nästan alltid ofarliga, men för de som har 15-20 anfall i månaden kan det bli väldigt besvärligt eftersom det för många innebär att de inte kan jobba. Nyligen godkände Läkemedelsverket Mattram som en växtbaserad läkemedelssubstans. Mattram, Tanacetum parthenium, är en flerårig korgblommig växt som påminner om prästkrage och har flera hundra år använts som medicinalväxt mot migrän, feber och olika kvinnosjukdomar. Flera studier har bekräftat att mattram lindrar migränfrekvensen och den kan även förlänga intervallen mellan migränattackerna. Folkmedicinen rekommenderade att man tog tre-fem blad per dag i förebyggande syfte.
Av Inger Palm
Källa: 1177.se och Läkemedelsverket