Rawfood är roligt, enkelt och det eftersom det faktum att det också är, förhållandevis, nyttigt gör att man kan njuta av sina verk med bättre samvete.
Som dessa goda raw kärleksmums till exempel, gjorda med raw kakao, sötade med dadlar och helt igenom ekologiska.
Dessutom klara på under tio minuter!
Annons
Fakta
Fakta
Receptet kommer från Mia Hagenmalm som skriver Kureras blogg ”Riktig mat & hälsa”.
www.kurera.se/mias-mat-och-bakblogg.
12
2 dl mandelmjöl
18-20 dadlar
1 tsk vaniljpulver
1 dl kakao
1 krm salt
3 msk kokosolja
1/4-1/2 dl vatten
Kokosflingor ca 1 dl