Den 3 september 2025 hade ”Filmen om Siw”, premiär, en dokumentär som handlar om artisten själv och de platser och personer som har haft betydelse för hennes 88-åriga liv och 70 år långa karriär. Och i den kan man även se Siw göra sina dagliga stretchövningar på sängen.
Men, som hon berättade i vår långa profilintervju från 2022, så vill hon själv inte ens kalla rörelserna för yoga. De är ”hennes egen yoga”, som hon satt ihop själv, understryker hon. Rörelserna är – oavsett vad de kallas– ett måste för Siw Malmkvist innan hon kliver ur sängen, likt en katt som sträcker ut kroppen när den vaknar, förklarar hon.
LÄS OCKSÅ: 5 yogaövningar för lugn och balans
Siw Malmkvists morgonyoga: Så här gör du!
Övningarna tar 10-15 minuter att genomföra i Siws takt. Här kommer instruktionerna, med Siws egna ord.
