Annons

Vilse i proteinpulver- djungeln? Kurera guidar dig rätt

Proteinpulver är ett av världens mest använda kosttillskott. Men utbudet är så stort att det lätt känns som en djungel. Kurera hjälper dig hitta rätt.

Redaktionen

24 augusti, 2014
Vilse i proteinpulver- djungeln? Kurera guidar dig rätt
Dela inlägget

Proteinpulver är ett av världens mest använda kosttillskott. Men utbudet är så stort att det lätt känns som en djungel. Kurera hjälper dig att hitta rätt.

Superfruit Hemp Protein PowderSuperfruit Hemp Protein Powder

  • Innehåll: Hampaprotein
  • Om innehållet: 100 procent naturligt utan sötningsmedel, smak- och färgämnen. Raw och vegananpassat. Rikt på kostfiber och omegafetter.
  • Näringsvärde/100 gram: Protein: 44,7, Kolhydrater: 19,6, Fett: 12, Kcal: 365
  • Protein/portion: 13,4 gram
  • Antal portioner/förpackning: Cirka 17 portioner
  • Smak: Icke smaksatt. Proteinet i sig har en aningen nötig smak likt hampafröna. Något sandig konsistens.
  • Storlek på förpackning: 500 gram
  • Helhetsomdöme: Perfekt i smoothies! Innehåller mer än bara protein (kostfiber och omegafetter). Mättar mycket bra.
  • Pris: Cirka 199 kronor 398 kronor/kilo


Holistic RisproteinHolistic Risprotein

  • Innehåll: Risproteinkoncentrat
  • Om innehållet: 100 procent naturligt utan sötningsmedel, smak- och färgämnen. Hypoallergent och vegananpassat.
  • Näringsvärde/100 gram: Protein: 80, Kolhydrater: 10, Fett: 1, Kcal: 375
  • Protein/portion: 40 gram
  • Antal portioner/förpackning: 20 portioner
  • Smak: Icke smaksatt. Proteinet i sig bidrar inte med särskilt mycket smak, dock en något sandig konsistens.
  • Storlek på förpackning: 1 kg
  • Helhetsomdöme: Hög proteinhalt och naturligt innehåll. Används bäst i smoothies. Allergivänligt – tolereras väldigt bra av de allra flesta, till exempel mjölkallergiker.
  • Pris: Cirka 399 kronor 399 kronor/kilo


Naturell SojaproteinNaturell Sojaprotein

  • Innehåll: Sojaproteinisolat, sojamjöl, guarkärnmjöl
  • Om innehållet: Vegetabiliskt protein från GMO-fria sojabönor. Utblandat med sojamjöl. Icke smaksatt och fritt från sötningsmedel.
  • Näringsvärde/100 gram: Protein: 68, Kolhydrater: 9, Fett: 12, Kcal: 433
  • Protein/portion: 13,6 gram
  • Antal portioner/förpackning: 50 portioner
  • Smak: Icke smaksatt. Proteinet i sig bidrar inte med särskilt mycket smak, påminner om sojamjölk men med tjockare konsistens.
  • Storlek på förpackning: 1 kg
  • Helhetsomdöme: Mycket prisvärt protein som kan blandas i valfri kall dryck. Bra alternativ för mjölkallergiker.
  • Pris: Cirka 167 kronor 167 kronor/kilo


Budo & Fitness 100 % Beef ProteinBudo & Fitness 100 % Beef Protein

  • Innehåll: Nötköttsproteinisolat, L-glutamin, BCAA (4:1:1), L-arginin, kakao, chokladarom, sukralos, acesulfamkalium
  • Om innehållet: Hög proteinhalt, berikat med grenade aminosyror, L-glutamin och L-arginin som är bra för personer som tränar hårt.
  • Näringsvärde/100 gram: Protein: 85, Kolhydrater: 0,3, Fett: 2,1, Kcal: 362
  • Protein/portion: 42,5 gram
  • Antal portioner/förpackning: 20 portioner
  • Smak: Mycket söt, och förutom chokladsmaken anas också en smak av marängsmet. Löser sig bra och har bra konsistens.
  • Storlek på förpackning: 1 kg
  • Helhetsomdöme: Populärt protein för hårt tränande, tas efter träning för bättre återhämtning. Kan användas av laktosintoleranta.
  • Pris: Cirka 359 kronor 359 kronor/kilo


Lamberts ÄrtproteinLamberts Ärtprotein

  • Innehåll: Ärtproteinisolat
  • Om innehållet: Hög proteinhalt. Utan sötningsmedel, smak- och färgämnen. Också fritt från soja, laktos och ägg vilket många inte tål. Vegananpassat.
  • Näringsvärde/100 gram: Protein: 85,5, Kolhydrater: 2,3, Fett: 1, Kcal: 351
  • Protein/portion: 17,1 gram
  • Antal portioner/förpackning: cirka 38 portioner
  • Smak: Icke smaksatt. Proteinet i sig bidrar inte med särskilt mycket smak. Har en aningen pulvrig och tjock konsistens.
  • Storlek på förpackning: 750 gram
  • Helhetsomdöme: Dyrt men bra! Blandas bäst med valfri kall dryck (gärna med någon smak) till mellanmål eller efter träningen.
  • Pris: Cirka 385 kronor 513 kronor/kilo


WNT Triple Protein (jordgubb)WNT Triple Protein (jordgubb)

  • Innehåll: Ultrafiltrerat vassleprotein (vassleproteinkoncentrat, vassleproteinisolat, vassleproteinhydrolysat), L-glutamin, rödbetspulver, guarkärnmjöl, xanthangummi, arom, sukralos.
  • Om innehållet: Hög proteinhalt av tre sorters vassle med högt biologiskt värde. Glutaminberikad. Innehåller sötningsmedel, finns neutral smak utan.
  • Näringsvärde/100 gram: Protein: 82, Kolhydrater: 6, Fett: 5,5, Kcal: 400
  • Protein/portion: 20 gram
  • Antal portioner/förpackning: 41 portioner
  • Smak: Mycket bra smak, påminner om jordgubbsglass. Pulvret löser sig mycket bra.
  • Storlek på förpackning: 1 kg
  • Helhetsomdöme: Högkvalitativt och svensktillverkat protein med god smak. Perfekt efter träningen eller till mellanmål.
  • Pris: Cirka 399 kronor 399 kronor/kilo


Budo & Fitness Casein Slow Protein (päron/vanilj)Budo & Fitness Casein Slow Protein (päron/vanilj)

  • Innehåll: Kalciumkaseinat, skummjölkspulver, guarkärnmjöl, solroslecithin, aromer, maltodextrin, kopparklorofyllin, aspartam, acesulfam-K.
  • Om innehållet: Hög proteinhalt. Innehåller sötningsmedel, finns neutral smak utan.
  • Näringsvärde/100 gram: Protein: 80, Kolhydrater: 6, Fett: 3, Kcal: 364
  • Protein/portion: 27 gram
  • Antal portioner/förpackning: Cirka 23 portioner
  • Smak: Trevlig och somrig smak. Konsistensen påminner om milkshake, aningen tjockare än ett vassleprotein.
  • Storlek på förpackning: 750 gram
  • Helhetsomdöme: Bra och prisvärt kaseinprotein, perfekt som nattprotein eller mellanmål. God smak och lagom stor portion.
  • Pris: Cirka 199 kronor 265 kronor/kilo

Av Johanna Gustafsson

Annons