Visste du att bara 16 procent tvättar sina händer på rätt sätt? Eller att nästan hälften inte tvättar händerna efter att de varit på toaletten? Eller att det ofta finns spår av bajs på sedlar och kreditkort?
Nej, vi trodde inte att du kände till detta. Därför sammanställde vi denna handhygienfakta-guide.
1. 50 procent tvättar inte händerna
Nästan hälften struntar i att tvätta händerna efter toalettbesök! Och dessutom ljuger vi om det. I en undersökning uppgav 99 procent att de tvättade händerna men endast 32 procent av männen och 64 procent av kvinnorna hade tvättat sina händer.
► Läs också: Läkaren: Därför ska du genast sluta använda handsprit
2. Bara 16 procent tvättar sig tillräckligt
Bara 16 procent tvättar i de 15-20 sekunder som är nödvändigt för att få bort bakterierna. I genomsnitt tvättar vi händerna sex sekunder. Och det räcker inte alls!
Det behövs mer än dubbelt så lång tid för att få händerna rena!
3. Vinterkräksjukan
Handsprit fungerar inte på vinterkräksjukan! Handsprit tar bort förkylningsvirus men klarar inte att bekämpa magsjuka – där fungerar tvål och vatten bättre.
4. Bara 5 procent tvättar rätt!
Bara fem procent tvättar sina händer på ett korrekt sätt för att få bort bakterierna!
5. Tvättar du rätt i vinterkräktider? Så här gör du
I kräktider är det viktigt att tvätta det som fått smitta på sig som handdukar och lakan, helst i 80 grader. Underkläder innehåller dessutom alltid bakterier och dessa sprids med tvätten om du inte tvättar tillräckligt varmt. Allra minst 60 grader för att ta död på bakterierna för att sedan torktumlas på hög värme.
► Läs också: Byter du sängkläder tillräckligt ofta – och på rätt sätt? Kolla här
6. Så här tvättar du händerna på rätt sätt
Har du gjort fel i hela ditt liv? Ja, troligen. Så här gör du:
1. Skölj händerna i ljummet vatten.
2. Ta tvål och löddra in hela händerna.
3. Gnugga händerna medan du räknar till 15 långsamt. Gärna ännu längre.
4. Glöm inte att ta av ringar och göra rent under naglarna.
5. Skölj av med ljummet vatten.
6. Torka händerna torra på engångshanddukar.
7. Tvål!
Tvål och vatten är det mest effektiva sättet att få bort smuts och bakterier.
8. Bajs på händerna?
Bakterier från avföring hittades på 25 procent av personernas händer i en undersökning. Samma bakterier hittas på 14 procent av sedlarna och tio procent av kreditkorten.
9. Är du bäst eller sämst på handtvätt?
De som är i åldern 56-80 år är bäst på att tvätta händerna. De som är i åldern 23-35 år är de som slarvar mest!
10. 1 gram bajs = 1 miljon bakterier
Stäng toalettlocket när du spolar. Spolningen skapar en tornado av partiklar. En miljon kiss- och bajsbakterier sprids och kan nå upp till en meter i badrummet och hamna på tandborstar och handdukar. Bara ett enda gram bajs innehåller över en miljon bakterier.
11. Kalla handen!
Du har 3 000 bakterier av över 100 olika slag på handen. Vi tar oss i ansiktet med händerna runt 15 gånger i timmen!
► Läs också: Det säger ditt snor om din hälsa
12. Tumme ner!
56 procent missar att tvätta tummen!
13. Väskan och påsen
Många har för vana att ställa ifrån sig väskor och påsar på golvet eller marken där det kryllar av bakterier. Sedan följer dessa med hem eller till jobbet. I värsta fall hamnar påsen (med din matlåda) som stått på tunnelbanans golv direkt i kylskåpet!
14. Bakteriehärdar
Bakterier från de som inte tvättar händerna ordentligt förs vidare och hamnar på kranen, dörrhandtaget, kaffemaskinen,
kylskåpet och på dig, när du hälsar på dem.
Topplista bakteriehärdar (eftersom ingen tänker på att rengöra dessa)
• Handtag och knappar i kollektivtrafiken
• Bankomat och alla sorters betalapparater
• Kaffeautomaten på jobbet
• Handtag på bensinpumpar
• Kundkorg i butiken
• Mobiltelefonen
• Fjärrkontrollen
• Hissknappar
► Läs också: Vad innehåller hygienprodukterna?
Av Redaktionen
Källor: Källor: Expressen, UNHCR, DN, 1177, highfiveeducation, Aftonbladet, SvD
Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!
Tips – printa och sätt upp…
Här kommer användbara råd om hur viktigt det är att tvätta händerna ordentligt i sjukdomstider. Ladda ner PDF:en, skriv ut och sätt upp på toaletterna på jobbet, i skolan och hemmet och hjälp varandra till renare händer och en friskare vardag.