Bi sitter på vit blomma

7 tillfällen då bidrottningsgelé hjälper

Ekologisk bidrottningsgelé hjälper...

Vid PMS-besvär
Läs mer i artikeln: Gelén som ger hormonbalans

 För att få mer regelbunden mens
Läs mer i artikeln: Knepet som fick Lina att bli gravid

Dig som har svårt bli gravid 
Läs mer i artikeln: Fertil igen med bidrottninggelé

Dig som har problemhy
Läs mer i artikeln: Bidrottningsgelé – skönhetskur för hud med akne

Vid övergångsbesvär
Läs mer i artikeln: Balansering av hormonerna – en hjälp i klimakteriet! Så gör du


Till att förbättra sömnen

För att få energi - och bättre prestationsförmåga
Läs mer i artikeln: Mer energi och livslust med bidrottninggelé

Bin är bra till mycket, mycket mer än många vet.
Inte minst kan de råda bot på hormonella obalanser.
Här får du veta mer.

De flesta kvinnor har hormoner som åker bergochdalbana under livet. Symtom kan innebära allt från depression och minskad livslust, till minskad sexlust, oförmåga att hålla sitt humör i schack, nattliga svettningar, torra slemhinnor och försämrad förbränning.
Ett naturligt sätt att förbättra sin hormonstatus är via fytoöstrogenrika livsmedel och bidrottningsgelé.

► Läs också: Hormonella obalanser hos kvinnor

 

Gelén – bidrottningens mat
Bin producerar bidrottningsgelé för att mata sin bidrottning med. Det är tack vare den näringsrika och vitaliserande gelén som hon, till skillnad från vanliga bin, kan leva i upp till sex år. Vanliga bin har en livslängd på cirka sex veckor.

Orsaker till hormonell obalans
Gelén har även visat sig vara bra för människor på många sätt, särskilt om man lider av hormonell obalans. Orsakerna till obalansen kan vara att man stressat, ätit p-piller länge eller har dåliga matvanor. Det kan också handla om pubertet, graviditet, PMS eller klimakterie. Bland annat.

► Läs också: Så nyttiga är bi-produkterna

Gynnar överföringen av nervsignaler mellan kroppens celler
I Sverige säljs en ekologisk och näringsrik bidrottningsgelé med olika namn, till exempel Apiforce som är en av de mest populära. Den kan verka vitaliserande på flera sätt och kommer från strikt kontrollerade ekologiska biodlingar i Australien. Den innehåller också en mängd vitaminer, mineraler, spårämnen, enzymer och aminosyror samt innehåller naturligt kollagen som bygger upp hudens bindväv och ger huden spänst, pantotensyra som är bra för hår och naglar och acetylkolin som är ett ämne som hjälper till vid överföringen av nervsignaler mellan kroppens celler.

► Läs också: 4 effektiva sätt att hjälpa våra bin

Vad menas med ekologisk biodling?
Med ekologisk biodling menas att biodlarna inte använder antibiotika och att ett ganska stort område runt omkring håller sig till ekologisk odling. På så sätt riskerar man inte att bina hittar sin nektar på besprutade blommar.

Läs också: 18 fakta om dunderhonung!

Av Redaktionen

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!

 


Ekologisk bidrottningsgelé hjälper...

Vid PMS-besvär
Läs mer i artikeln: Gelén som ger hormonbalans

 För att få mer regelbunden mens
Läs mer i artikeln: Knepet som fick Lina att bli gravid

Dig som har svårt bli gravid 
Läs mer i artikeln: Fertil igen med bidrottninggelé

Dig som har problemhy
Läs mer i artikeln: Bidrottningsgelé – skönhetskur för hud med akne

Vid övergångsbesvär
Läs mer i artikeln: Balansering av hormonerna – en hjälp i klimakteriet! Så gör du


Till att förbättra sömnen

För att få energi - och bättre prestationsförmåga
Läs mer i artikeln: Mer energi och livslust med bidrottninggelé

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Carina Ahlqvist på expedition för klimatet

Äventyr

Från cykeldemonstrationer för en bilfri innerstad till klimatexpeditioner på 8000 meter höga berg, för Carina Ahlqvist från Solna sitter miljöengagemanget djupt. Idag är hon en av ett trettiotal svenska medlemmar i anrika Explorers club i New York och i april bär det iväg på en ny expedition.

“5G medför både hälso- och miljöfaror”

Kurera debatt

5G framställs i enbart positiv dager i svensk media. Ingen har hittills brytt sig om att rapportera om riskerna, menar Mona Nilsson ordförande i Strålskyddsstiftelsen som tycker att det är på tiden att vi får upp ögonen för de faror för hälsa och miljö som en utbyggnad av 5G för med sig.

Skiljas: Hitta tillbaka till dig själv

Mental hälsa

Det första året efter en skilsmässa är det vanligt att människor beter sig ganska konstigt. Det beror på att sidor vi hållit tillbaka hos oss själva får fritt spelrum igen. Det är inget fel, utan hjälper oss att hitta tillbaka till oss själva efter att länge ha varit en del av ett par förklarar stresscoachen Karin Isberg.

Hudexperten: Så undviker du torra läppar

Hud

Vintertid blir läpparna ofta torra och fnasiga, det beror främst på att vi växlar mellan att vara inne i den varma och torra luften och att gå ut i kylan men kan även ha andra orsaker. Då är det bra att ge dem lite extra omvårdnad och kärlek. Kureras hudvårdsexpert Johanna Bjurström delar med sig av sina bästa tips. 

Låt 2019 bli starten på ett friskare liv

Kost

Har du lovat att leva hälsosammare det här året? I så fall grattis. I en serie artiklar kommer nutritionisten Lina Åhlén dela med sig av sina bästa tips för att hålla sig frisk. Och det behöver inte vara så svårt som det låter, med rätt mat, motion och god sömn kommer man långt enligt Lina.

Smygträna i köket – fyra enkla övningar

Träning

Träna i hemmet utan att ens bli svettig och ändå bygga muskler, låter det för bra för att vara sant? Det är det inte, Leila Söderholm som skrivit boken "Smygträna" Delar med sig av några övningar ur boken som passar bra att göra i köket. Och lovar att de ger effekt. 

Kureras skönhetspanel testar: Schampo

Hud

Tillsammans med duschkräm är schampo den hygienprodukt de flesta av oss förbrukar mest av. Därför är det viktigt att välja ett som både är snällt mot kroppen och miljön. Kureras skönhetspanel har testat naturliga och ekologiska schampon för att hjälpa dig att hitta din favorit.

Snabb mikroomelett med spenat

Recept

Att tillaga ägg i mikron gör att en omelett bara tar ett par minuter att bli klar och mängden disk blir minimal. Inspirerade av Charlotte Kallas "mugcake", bjuder vi på ett mikrorecept till,  för er som tycker om att laga mat i mikrovågsugnen.

Nanoplast påverkar fiskars beteende

Eko/miljö

Vår konsumtion av plast är ett välkänt miljöproblem och omkring 10 procent av all plast som tillverkas hamnar i haven. Det finns stor risk att plastsopor i naturen ger upphov till partiklar i nanostorlek, så kallad nanoplast som kan påverka fiskars beteende.

charlotte kalla

Charlotte Kallas bästa motivationstips

Intervju

Om någon kan det här med pepp och motivation är det Charlotte Kalla. För idrottare är det viktigt med självdisciplin men belöningar som middag med vännerna eller att bara ge sig själv en klapp på axeln är minst lika viktiga.

Därför ska du unna dig en tupplur

Hälsa

Svårt att hålla ögonen öppna efter lunch? Unna dig en tupplur! Det finns en hel rad goda hälsoskäl att knoppa in på soffan en stund. Och så får du några råd för att få ut det mesta av din lilla extra slummer.