Prenumerera på vårt nyhetsbrev!

Missa inga nyheter och erbjudanden från Kurera!
Vårt nyhetsbrev kommer två gånger i veckan och är helt gratis.
Anmäl dig genom att fylla i dina uppgifter här:

E-postadressen är nu registrerad, du kommer att få vårt nästa utskick!

Maria Carlweitz Foto: Charlotte Johansson

“Det är anti-aging inifrån”

Maria Carlweitz

Ålder: 48 år
Bor: I en tvårummare i Borås
Gör: Just nu tar jag hand om min mamma som behöver extra stöd i sin vardag
Familj: Man och katt
Så mår jag bra: Jag älskar att varva ner med att läsa, jag slukar böcker på löpande band. Jag är galen i djur, min lilla persertjej Dusty är min ögonsten. Dessutom gillar jag att skulptera i lera, sjunga, promenera och träffa vänner och samtala om livet

När Maria Carlweitz passerade 40 upplevde hon att någonting hände med huden. Den blev torrare, slappare och förlorade sin lyster.
I dag mår hennes hud bättre än någonsin – mycket tack vare näringsboosten med kollagen.

Hudvård och skönhet har alltid varit ett stort intresse för 48-åriga Maria Carlweitz. Redan i unga år älskade hon krämer och smink och mamma Margareta har alltid varit en förebild och inspiration.
– Mamma har alltid varit intresserad av hudvård och skönhet och jag minns när jag som barn brukade sitta bredvid och titta på när hon sminkade av sig och smörjde in sig. Jag tyckte alltid att det verkade så mysigt, säger hon.

Läs också: Kureras skönhetspanel testar: Serum

 

Mindre spänstig hy
Maria har alltid varit noga med att ta hand om sin hy, inifrån och ut.
– Jag insåg tidigt vikten av att ha en daglig hudvårdsrutin med produkter anpassade efter min hudtyp. Men det är precis lika viktigt att tänka på vad man äter, dricker och hur man tar hand om hela sig. Allting avspeglar sig i huden och hänger ihop.
Att pyssla om sig själv ger dessutom en stunds välbehövlig avkoppling, menar Maria.
– Det är mysigt att ha skönhetsrutiner. Det blir nästan terapeutiskt att smörja och fixa med sig själv. Det blir en egen stund av njutning.

Då Marias hud är av det känsligare slaget tål hon inte produkter med parfym och alltför aktiva ingredienser. Anti-aging-krämer har sällan varit ett alternativ då hon reagerar starkt på ingredienserna och huden blir varm och blossande röd.
– Istället har jag fått tänka anti-aging inifrån. Jag har provat många tillskott för hudens välbefinnande under årens lopp men aldrig riktigt hittat rätt eller tyckt att de har gett resultat.
Det var någon gång strax efter 40 som Maria började märka av att huden åldrades på ett sätt som hon inte var helt bekväm med.
– Min hy blev mindre spänstig, framför allt utmed käklinjen och på kinderna. Allting kändes torrare, slappare och hängde mer, berättar Maria med ett skratt.

Läs också: Skydda din hud mot tidigt åldrande

Läste på om hudens åldrande
Hon upplevde också att både hud och hår blev torrare och att naglarna blev sprödare och svårare att sköta om.
– Jag läste på lite om hudens åldrande och förstod att vid 40 års ålder börjar kollagenet i huden brytas ner snabbare än det byggs upp. Följden blir att huden blir mer slapp, men också torrare, eftersom kollagen stimulerar bildandet av hyaluronsyra som är viktigt för hudens fuktbalans.

Kollagen är ett naturligt protein som utgör den största delen av kroppens strukturella uppbyggnad. Hela 70 procent av huden består av kollagen och det är kollagenet som håller hudytan fast och återfuktad. Kroppen producerar själv kollagen, men med åldern blir nedbrytningen större än nyproduktionen och det gör att huden åldras.
– Ju mer jag läste på, desto mer övertygad blev jag om att min kropp behövde en extra boost av kollagen.

Maria råkade se en utlottning av Jabushe Collagen som innehåller marint kollagen. Hon hade turen på sin sida och vann en förpackning. En gång om dagen drack hon pulvret blandat med vanligt vatten och resultatet var märkbart snabbare än vad hon hade väntat sig.
– Redan efter en månads användning så märkte jag stor skillnad på mina naglar. De blev mycket starkare och gick inte av så lätt som de brukade göra.
Efter ytterligare en månads användning började hon även känna av förändringar i huden i ansiktet.
– Huden kändes smidigare och spänstigare än tidigare och inte heller lika torr.

 

Läs också: Därför får man rynkor

"Blivit förvånade när jag sagt hur gammal jag är"
Efter ett halvår med dagligt intag av kollagen var förändringen stor. De fina linjerna runt ögonen och i pannan såg mindre framträdande ut och huden kändes fastare.
– Jag har varit hos olika hudterapeuter som har blivit förvånade när jag sagt hur gammal jag är, eftersom de inte tycker att jag har de tecken på åldrande som brukar komma efter 40. Det är roligt att höra, speciellt av professionella personer som har huden som sitt specialområde och ser många exempel på hudens åldrande i sitt arbete.

Men den extra kollagenboosten till trots, Maria påpekar att mamma Margareta troligtvis också har bidragit till hennes välmående hud.
– Min mamma har alltid skött om sin hy och trots att hon snart är 80 år är hon nästintill rynkfri. Jag får nog tacka mammas goda gener lite också!

Av Jennie Jägeblad


Maria Carlweitz

Ålder: 48 år
Bor: I en tvårummare i Borås
Gör: Just nu tar jag hand om min mamma som behöver extra stöd i sin vardag
Familj: Man och katt
Så mår jag bra: Jag älskar att varva ner med att läsa, jag slukar böcker på löpande band. Jag är galen i djur, min lilla persertjej Dusty är min ögonsten. Dessutom gillar jag att skulptera i lera, sjunga, promenera och träffa vänner och samtala om livet

Kollagen – hudens största byggsten

Källa: Kurera.se

• Kollagen finns i sex olika typer, men det är kollagen typ 1 som är den vanligaste och som står för 90 procent av allt kollagen i kroppen.

• Det bidrar bland annat till att göra huden återfuktad och elastisk vilket i sin tur gör fina linjer och rynkor mindre synliga.

•  Kollagenet stärker även upp svaga eller skadade naglar och bidrar till att minska håravfall och gör håret tjockare och friskare.

• Nedbrytningen av kollagenet börjar redan vid 25 års ålder och mängden kollagen minskar därefter med cirka en procent varje år.

Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

kvinna vid matbord som sätter upp handen mot sämre mat

Så kommer du in i bättre matvanor

Kost

Snart har hela januari passerat och kanske tillhör du dom som vill äta mindre och sundare, men har svårt att få regelbundenhet och hälsosammare matvanor. Du är långt ifrån ensam – och det finns bra knep. Kureras expert, näringsmedicinska terapeuten Fredrik Ölander, hjälper dig att hitta tillbaka till ett sunt och hälsosamt ätande.

hand visar nej till ett glas vin

Det här ligger bakom kvinnors alkoholproblem

Forskning

Kvinnor har de senaste decennierna ökat sin alkoholkonsumtion. En av anledningarna är att samhället är mer jämlikt. Men det ökade drickandet har också gett missbruksproblem. En doktorsavhandling av Fides Schückher beskriver att framförallt trauman i barndomen, men också föräldrars missbruk och personliga egenskaper ligger bakom alkoholmissbruket.

 

Sex olika balsam som Kureras skönhetspanel har testat

Skönhetspanelen testar: Balsam

Kurera testar

Ge ditt torra och spröda hår en dos kärlek i form av ett återfuktande och glansgivande balsam. Men vilket är bäst – och vilket passar för just ditt hår? Kureras skönhetspanel har testat några naturliga balsam och valt ut en favorit.

kvinna badar bastu

Bastubad – en riktig dunderkur för hälsan

Hälsa

Mitt i vintern badar vi extra mycket bastu för att det värmer skönt. Fortsätt med det! Bastubad är inte bara en härlig upplevelse, det kan minska risken för demens, stroke och hjärt-kärlsjukdomar. Regelbundet bastubadande verkar även kunna minska ångest, lindra värk och kan förbättra sömnen.

kvinna på vinterväg sträcker ut armarna

I dag är det kramens dag – lär dig kramas digitalt

Hälsa

Det har snart gått ett år sedan vi uppmanades att hålla social distans för att inte smitta varandra med coronavirus. Baksidan av allt det bra som avstånd mellan varandra medför så saknar nog de allra flesta att kramas. Men du kanske inte visste att musik eller en film som associeras med glädje kan aktivera samma centrum i hjärnan som en verklig kram – så lär dig kramas digitalt.

 

En tallrik med rött kött och sallad

Svenskt antibiotikafotavtryck är fortsatt stort

Eko/miljö

Antibiotikafotavtrycket är ett begrepp som beskriver den mängd antibiotika som används för att föda upp djur som så småningom blir vår mat. En ny rapport visar att Sverige har mer antibiotika på tallriken än i vår egen djuruppfödning – vilket innebär ett betydande avtryck.

trött mamma häller upp kaffe

10 vanliga tecken på järnbrist

Kost

Sex av tio kvinnor lider av trötthet och många har känt sig trötta under ett år eller mer. En långtidströtthet som de upplever påverkar vardagen. Trötthet kan bero på många saker, men för de kvinnor som är i fertil ålder och känner sig trötta finns en tydlig koppling till järnbrist. Här är tio vanliga tecken på järnbrist.

 

Tre kvinnor med olika etnicitet står bredvid varandra

DNA-test för smartare hudvård?

Hud

Du kan göra det för att optimera din träning eller för att ta reda på mer om din tarmflora – men även för att få skräddarsydd hudvård. Flera företag erbjuder nu DNA-test som utlovar kunskap om hudens genetiska förutsättningar. Är det här framtidens hudvård?

Milkshake med saffran, fikon och lime

Chia-milkshake med saffran, pistage och lime

Recept

Saffran kvar efter julhelgerna, men ingen inspiration till vad du ska göra med den? Det här är en god och nästintill rå "milkshake" som passar perfekt som en läskande och exotisk dessert eller som mellanmål. Saffransmaken bryts av med fräsch lime, mynta och söt vanilj!

 

tofu på skärbräda

5 nyttigheter med tofu

Hälsa

Att välja bort kött eller att minska sin köttkonsumtion blir allt vanligare – och Sverige ligger i framkant. Vegetarisk är trendigt och anledningarna till att fler väljer växtproteiner beror på flera olika saker. Tofu är gjort på soja. Här får du fem nyttiga skäl att äta tofu – och ett recept på rotfrukter och tofu i ugn.

kvinna tittar på mobilen på natten

Var fjärde svensk sover dåligt

Hälsa

Att sova bra är en av de viktiga hörnstenarna för att må bra, både psykiskt som fysiskt. En nyligen gjord Sifo-undersökning visar att en av fyra svenskar sover dåligt. Och många gör ingenting åt sina problem, trots att man via mindfulness och en del tillskott skulle kunna sova bättre.

Vetenksapsjournalisten Henrik Enbart

Henrik Ennart: ”Den enklaste maten är den mest hälsosamma”

Kost

Den allra enklaste maten är också den mest hälsosamma – som gör både våra tarmbakterier och oss själva lyckliga. Och den visar sig komma från en liten region, tillika blå zon, söder om Rom! Henrik Ennart, aktuell med boken ”Happy food green”, berättar om den ursprungliga medelhavskosten, som äts av de som lever längst.

 

Råkostsallad med syrade morötter

Recept

Vad sägs om en probiotisk dundersallad som gör susen för mag-tarmkanalen? Här är en god - och nyttig - råkostsallad, signerad kost- och hälsocoachen Tina Haldorsson aktuell med kokboken "Läkande dundermat".

Sockerfria ballerinakakor

Så lyckas du med sockerfri bakning

Kost

Anna Winér är ägare av ett populärt Instagram-konto där hon delar med sig av frestande recept på veganska sötsaker och bakverk, som alla är fria från både vitt socker och gluten. Nu släpper hon en bok med sina 20 bästa recept och vi vill veta: hur lyckas man med den här sortens bakning?