Idag är det internationella dagen för god andedräkt. God andedräkt är inte bara ett resultat av god munhygien även om det givetvis är viktigt – andedräkten påverkas även av vår matsmältning och vad vi äter. Vem har inte hamnat bredvid någon på bussen som ätit färsk vitlök till lunch?
Dålig andedräkt är ett socialt handikapp som kan leda till att man drar sig för att prata med andra. Många tuggar tuggummi eller sköljer sig med syntetisk munskölj i förhoppning att det ska dölja lukten, men det löser inte grundproblemet vilket ofta sitter i magen snarare än i munhålan. Så här på internationella dagen för god andedräkt vill vi på Kurera passa på att slå ett slag för en naturligt frisk andedräkt och god matsmältning vilka är starkt sammanlänkade.
Prova några av Kureras bästa knep för en friskare andedräkt.
Hur blir jag av med dålig andedräkt? Experten tipsar
Att lukta illa ur munnen är aldrig kul – för någon. Men vad kan man göra åt saken? Det undrade en av våra läsare som ställde frågan till vår expertpanel. Här kan du läsa näringsexperten Zarah Öbergs svar.
Slipp dålig andedräkt naturligt
Tänk dig att du dejtar världens mysigaste kille. Men när ni ska till att kyssas luktar han allt annat än gott i munnen. Här är några tips du kan droppa lite försiktigt med förhoppning om en smakligare upplevelse framöver.
10 anledningar till varför du ska starta dagen med citronvatten
Citron är känt för att ge fräschare andedräkt, fräschare munhälsa och lindra tandköttsinflammation. Men borsta inte tänderna direkt efter att du druckit citronvatten eftersom det kan leda till att tandemaljen urholkas.
Av redaktionen
Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!