Läsarrecept - Sida 2 av 14 - Kurera

Annons

Närbild på kvinnohand som håller i två glasstrutar

Supersnabb kokosglass med mango eller körsbär

Är du sugen på att fira in våren med en supersnabb glass i solen? Ta fram en mixer och sätt igång så är du klar på några minuter! Denna glass är mjölkfri och full med vitaminer från äkta bär och frukt.

Smulpaj med bär och grädde

Smulpaj med bär och pistagenötter

Även du som vill hålla blodsockret i schack och tänker på hälsan kan njuta av en smarrig smulpaj – det handlar bara om när du äter den! Det menar receptets skapare Jessie Inchauspé, även kallad "Glucose goddess".

Bildcollage på fyra sorters godis

Fyll påskägget med hälsosammare godis!

Vill du undvika konserveringsmedel, konstiga tillsatser och onödigt socker – och till och med stoppa i lite nyttigheter i påskägget? Skippa då chokladkaninerna och de små färgglada sockerbombsäggen – och tillverka ditt egna påskgodis i år. Här är fyra enkla recept!

Annons

Hjärtformad choklad-cheesecake med rosor på

Hjärtligt god glutenfri chokladcheesecake

Baka något gott till den du håller kär på Alla hjärtans dag! Denna hjärtformade glutenfria cheesecake med choklad är även fri från vitt socker.

14 februari, 2024

Bärpaj i en form och på ett litet fat

Lyxig frukostpaj med bär

Äta paj till frukost? Ja gärna, om den är så god och hälsosam som denna frukostpaj – som är en festlig och innovativ variant av den klassiska havregrynsgröten!

3 januari, 2024

Saffransbullar

Glutenfria saffransbullar med vaniljsmör

Lucia är här och då vill vi njuta av lussebullar! Dessa smarriga glutenfria saffransbullar passar även dig som är glutenintolerant – eller bara vill undvika vitt mjöl och socker.

13 december, 2023

Grön smoothie i skål toppad med nötter, banan och avokado

Busenkel & näringsrik smoothiebowl

Sväng ihop en busenkel, god, näringsrik och vitaminspäckad grön smoothiebowl till frukost eller mellis! Perfekt när du behöver stärka upp ork och immunförsvar.

6 december, 2023

Två glasburkar med pepparkaksbollar i

Raw pepparkaksbollar till adventsmyset

Tid för adventsmys, tända ljus och julgodis! Men allt godis behöver inte innehålla vitt socker och mjöl. Dessa pepparkaksbollar är istället fulla av vitaminer och mineraler – samtidigt som de är söta och goda. Rulla ihop och njut!

3 december, 2023

Quinoagröt med hallon och blåbär på

Quinoagröt med kokosmjölk och bär

Lyxa till din frukost med en mättande, proteinrök gröt gjord på kokt quinoa och kokosmjölk. Toppa med frukt och bär, som hallon, granatäpple och blåbär.

8 november, 2023

Exotisk fruktsallad med curdyoghurt

Exotisk fruktsallad med curdyoghurt

Fira in våren och sköna maj med en solgul fruktsallad till dessert! Syrlig, söt och fräsch och med en krämig citronyoghurt som pricken över i.

Påskiga chokladägg med kokosgrädde

Påskiga chokladägg med kokosgrädde

För alla chokladälskare där ute är detta det ultimata påskägget – chokladägg fyllt med sockerfri chokladmousse och toppat med kokosgrädde och chokladbollar.

Mustig japansk ramen med svamp

Mustig japansk ramen med svamp

En rykande het ramen, alltså japansk nudelsoppa, är svårslaget när det är kyligt ute – eller när som helst! Mättande, mustigt gott och näringsrikt med shitakesvamp, ägg, ingefära, chili, lök och böngroddar.

Annons