Skip to content
Instagram
Facebook
Bloggar
Podd
Kurera TV
Annonsera
Mitt konto
Logga ut
Hälsa
Hälsa
Mage
Leder
Hjärta-kärl
Värk
Sömn
Förkylning
Pollenallergi
Husdjur
Miljö
Senaste i
Hälsa
Se alla
Kost
Kost
Recept
Desserter/sötsaker
Smoothies och juicer
Vegetariskt
Senaste i
Kost
Se alla
Senaste i
Träning
Se alla
Träning
Senaste i
Själsligt
Se alla
Själsligt
Skönhet
Skönhet
Hud
Senaste i
Skönhet
Se alla
Näringsguiden
Bloggar
Mer
Nyhetsbrev
Nyhetsbrevet
Ta del av de senaste hälsotrenderna direkt i inkorgen.
Email
Sök efter:
Stäng
Mer
Näringsguiden
Experterna
Bloggar
Kurera TV
Event
Podd
Om Kurera
Miljö
Kontakta oss
Annonsera
Utlämningsställen
Grattis du är en vinnare!
Tävlingar
Hem
/
Recept
/
Läsarrecept
/
Sida 4
Annons
Annons
Läsarrecept
Läsarrecept
Smarrig saffranspannka utan mjölk och socker
En massa risgrynsgröt kvar från julafton? Sväng ihop en klassisk saffranspannkaka som funkar lika bra som dessert som mellanmål och servera med bär och någon form av grädde. Detta recept är fritt från vitt socker och mjölk.
25 december, 2021
Allergivänliga saffransbullar med choklad
De här bullarna är en verklig smakupplevelse till lussefikat! Bäst av allt är att de passar även allergiska personer som är fikasugna, då de är bakade helt utan ägg och mjölk.
9 december, 2021
Adventsmys: Glutenfria pepparkaksrutor
Här bjuder kostrådgivarna Jenny och Magnus Andersson på ett smarrigt pepparkaksgodis med en twist av choklad och apelsin. Och så delar de med sig av sina bästa tips för att göra adventsmyset både gott och hälsosamt – och snällt mot IBS-magar.
3 december, 2021
Annons
Annons
Läsarrecept
Kladdiga, ljusa chokladbollar – utan vitt socker
Om du både älskar chokladbollar (vem gör inte det?) och ljusa havrebollar så kommer du älska dessa godingar – som är en hälsosammare mix av bägge sorter. Rulla och njut!
12 november, 2021
Läsarrecept
Nästan raw pumpatårta
Alla helgons dag och Halloween-firande betyder pumpor i alla dess former, både som pynt och i maten! Det här underbara receptet på vegansk pumpatårta med pekannötter har smak av höstiga kryddor som ingefära, kanel och vanilj.
28 oktober, 2021
Recept
Kryddig indisk lins- och sötpotatissoppa
Det här är en ljuvligt god indisk soppa med mycket smak som är enkel att göra, trots att den innehåller relativt många ingredienser. Värmande och mustig en höstdag!
10 september, 2021
Recept
Vegansk crispy "kycklingtaco"med hoisinsås
Helgmys betyder tacos för många av oss. Testa en krispig, smakrik och grön variant där kyckling byts ut mot vegokött!
6 augusti, 2021
Läsarrecept
Barnsligt goda hallonbollar – utan socker
Rulla ihop dessa syrligt söta munsbitar när du eller ditt barn är sugen på något gott, men vill undvika socker och vitt mjöl. Dessa bollar är fulla av nyttigheter!
30 juli, 2021
Läsarrecept
Mejerifri och sockerfri chokladmousse på hasselnötter
Det här är en försvinnande god och fluffig chokladmousse som smälter i munnen och liknar en chokladpudding i konsistensen. Dessutom är den fri från raffinerat socker och mejeriprodukter.
23 juli, 2021
Läsarrecept
Raw midsommarmoussetårta med jordgubbar och lime
Midsommarafton kräver en riktigt lyxig jordgubbstårta med extra allt! Denna vackra moussetårta, som vi gärna avnjuter utomhus, är fri från vitt socker och mjöl.
23 juni, 2021
Recept
Syrligt somrig gurksoppa med tempehspett
Svalka dig med en fräsch och syrlig soppa full av nyttigheter, gjord på bland annat gurka, selleri, ingefära och gröna ärtor.
18 juni, 2021
Läsarrecept
Overnight oats med hallon och mandelspån
Overnight oats är en enkel frukost att göra i förväg, den smakar underbart, mättar – och dessutom kan du variera den i oändlighet. Krydda med nymortlad kardemumma eller kanel, eller som här – smaksätt med mosade hallon och rostade mandelspån.
11 juni, 2021
Annons
Annons
Ladda fler
Prenumerera nu!
Nyhetsbrev
Ta del av de senaste hälsotrenderna direkt i inkorgen.
Email