Läsarrecept - Sida 4 av 14 - Kurera

Annons

Kladdiga, ljusa chokladbollar – utan vitt socker

Kladdiga, ljusa chokladbollar – utan vitt socker

Om du både älskar chokladbollar (vem gör inte det?) och ljusa havrebollar så kommer du älska dessa godingar – som är en hälsosammare mix av bägge sorter. Rulla och njut!

12 november, 2021

Nästan raw pumpatårta

Nästan raw pumpatårta

Alla helgons dag och Halloween-firande betyder pumpor i alla dess former, både som pynt och i maten! Det här underbara receptet på vegansk pumpatårta med pekannötter har smak av höstiga kryddor som ingefära, kanel och vanilj.

28 oktober, 2021

Kryddig indisk lins- och sötpotatissoppa

Kryddig indisk lins- och sötpotatissoppa

Det här är en ljuvligt god indisk soppa med mycket smak som är enkel att göra, trots att den innehåller relativt många ingredienser. Värmande och mustig en höstdag!

10 september, 2021

Annons

Vegansk crispy ”kycklingtaco”med hoisinsås

Vegansk crispy "kycklingtaco"med hoisinsås

Helgmys betyder tacos för många av oss. Testa en krispig, smakrik och grön variant där kyckling byts ut mot vegokött!

6 augusti, 2021

Barnsligt goda hallonbollar – utan socker

Barnsligt goda hallonbollar – utan socker

Rulla ihop dessa syrligt söta munsbitar när du eller ditt barn är sugen på något gott, men vill undvika socker och vitt mjöl. Dessa bollar är fulla av nyttigheter!

Mejerifri och sockerfri chokladmousse på hasselnötter

Mejerifri och sockerfri chokladmousse på hasselnötter

Det här är en försvinnande god och fluffig chokladmousse som smälter i munnen och liknar en chokladpudding i konsistensen. Dessutom är den fri från raffinerat socker och mejeriprodukter.

Raw midsommarmoussetårta med jordgubbar och lime

Raw midsommarmoussetårta med jordgubbar och lime

Midsommarafton kräver en riktigt lyxig jordgubbstårta med extra allt! Denna vackra moussetårta, som vi gärna avnjuter utomhus, är fri från vitt socker och mjöl.

Syrligt somrig gurksoppa med tempehspett

Syrligt somrig gurksoppa med tempehspett

Svalka dig med en fräsch och syrlig soppa full av nyttigheter, gjord på bland annat gurka, selleri, ingefära och gröna ärtor.

Overnight oats med hallon och mandelspån

Overnight oats med hallon och mandelspån

Overnight oats är en enkel frukost att göra i förväg, den smakar underbart, mättar – och dessutom kan du variera den i oändlighet. Krydda med nymortlad kardemumma eller kanel, eller som här – smaksätt med mosade hallon och rostade mandelspån.

Sagolikt god glutenfri kladdkaka

Sagolikt god glutenfri kladdkaka

Bjud mamma på en förtrollande god kladdkaka på mors dag, eller vilken dag som helst! Denna kaka passar dessutom de flesta då den är fri från både gluten, laktos och tillsatt vitt socker.

Välgörande mat för dig som yogar

Välgörande mat för dig som yogar

Yogamat, vad är det? Och hur ser sambandet mellan yoga och mat ut? Kocken och näringsterapeuten Cecilia Davidsson är aktuell med en bok för dig som älskar yoga och god, hälsosam mat. Här bjuder hon på ett recept på svartvinbärssmoothie!

Glutenfria chokladvåfflor med jordnötssmör och banan

Glutenfria chokladvåfflor med jordnötssmör och banan

Våga testa en ny slags våffla på Våffeldagen! Dessa frestande chokladvåfflor är ett hälsosammare alternativ, bakade helt utan vitt socker och gluten. Servera med en klick valfri grädde och en näve bär och njut!

Annons