Efter många år med sömnproblem på grund av fibromyalgi och psoriasis artrit, var Anna Larsson redo att pröva allt.
Efter första natten på sin specialmadrass med magneter var hon såld och vill aldrig sova en natt utan den igen.
Anna Larsson, 50, har lidit av fibromyalgi och psoriasisartrit i snart tjugo år. Det är sjukdomar som ger henne stelhet och smärta, vilket i sin tur har lett till att hon aldrig får sova en hel natt.
– Sjukdomarna gör mig otroligt stel och jag får mycket ont. I flera år har jag haft sömnproblem på grund av att minsta rörelse gör ont, berättar Anna.
Läs också: God sömn trots kronisk smärta
En enda natt övertygade henne
Tills i julas, med andra ord. Då blev hon tipsad av en vän att testa att sova på en magnetmadrass. Anna kände egentligen att situationen var hopplös, men ville ändå ge madrassen en chans. Det är hon glad för idag.
– En natt var allt som räckte för att övertyga mig. Jag sov hela natten och försov mig till och med nästföljande morgon. Det vet jag inte ens när det hände sist.
Läs också: 18 bra knep för bättre sömn!
Mot smärta och sömnproblem
Magnetterapi är en alternativmedicinsk behandlingsmetod mot just smärta och sömnproblem. Alla processer i kroppen, såsom hjärtrytm, hjärnaktivitet och nervimpulser, sker med hjälp av elektriskt laddade partiklar – joner.
Man tror att magneterna stimulerar dessa processer, vilket bland annat ökar blodflödet i kroppen. Det förbättrade blodflödet ökar i sin tur syresättningen av kroppens celler, liksom ämnesomsättningen och borttransporten av slaggprodukter.
De vetenskapliga beläggen kring magnetterapi är i dagsläget inte fullständiga men många användare vittnar, liksom Anna, om positiva effekter som smärtlindring, minskad stelhet i musklerna och förbättrad sömnkvalitet.
Läs också: Knepet som fick tvååriga Nova att sova hela nätter
Inneburit positiv livsförändring
Att sova hela nätter har lett till en stor livsförändring för Anna.
– Sömnen är ju så viktig för vardagen i stort. Jag är piggare nu, har mindre ont och är mindre stel. Det påverkar mitt humör, såväl hemma som på jobbet, säger hon.
När Anna hälsade på hos en väninna i Gävle fick hon ett bevis på madrassens funktion, tycker hon. Där hade hon inte en magnetmadrass att sova på och skillnaden var enorm. Hon vaknade flera gånger på natten och fick ont i kroppen.
Läs också: 9 effektiva tips för att hjälpa sömnen på traven
Även maken övertygad: ”Värd varenda krona”
Till och med Annas skeptiker till make har erkänt att magnetmadrassen nog var ett lyckat köp trots allt.
– Han trodde inte alls på den i början, men nu kan han ju inte göra annat än att erkänna att den fungerar. Han säger att den nog var värd varje krona, skrattar Anna.
Av Emma V Larsson
Fakta
Namn: Anna Larsson.
Bor: Norr om Uppsala, utanför Björklinge.
Ålder: 50 år
Gör: Undersköterska.
Mår bra av: – Promenader! Att skaffa hund är något väldigt hälsosamt eftersom man kommer ut och går varje dag.
Psoriasisartrit
Psoriasisartrit är en kronisk inflammatorisk ledsjukdom som orsakar smärta, stelhet och i sin allvarligaste form – rörelsehinder.
De vanligaste symtomen är stelhet, svullna leder, rörelse- eller vilosmärta, ömhet över ledkapsel, muskel- och senfästen samt trötthet orsakade av inflammation.
Fibromyalgi
Fibromyalgi är ett kroniskt smärtsyndrom vars huvudsakliga symptom är utbredd kronisk smärta och trötthet. Det kallas ofta ”den osynliga sjukdomen” eftersom det inte syns hur ont en drabbad har. Att inte bli trodd är det största problemet för många drabbade och kan göra att man mår väldigt dåligt psykiskt.
Fibromyalgi utlöses vanligen av smärta, infektion, trauma eller kris. Man kan spåra förekomsten av fibromyalgi tillbaka till 1800-talet men det är inte förrän i nutid som den medicinska världen har börjat förstå fibromyalgi och erkänna den som ett självständigt tillstånd.
Diagnosen fibromyalgi är accepterad av världshälsoorganisationen (WHO) och av Socialstyrelsen.
Källa: fibromyalgi.se
Magnetterapi
Alla processer i kroppen, såsom hjärtrytm, hjärnaktivitet och nervimpulser, sker med hjälp av elektriskt laddade partiklar – joner.
Magneterna sägs stimulera dessa processer, vilket bland annat ökar blodflödet i kroppen. Det förbättrade blodflödet ökar i sin tur syresättningen av kroppens celler, liksom ämnesomsättningen och borttransporten av slaggprodukter.
Eftersom mycket slaggprodukter i kroppen kan orsaka värk, stelhet och trötthet ökar utrensningen många gånger välbefinnandet. Magnetterapi används mot såväl träningsvärk som kronisk ledvärk och sömnproblem.