Bebis på potta

Nya trenden: Tidig pott-träning

Många barn bär blöjor upp till tre, fyra års ålder. Men inte alla.
Fenomenet "babypottning" har sedan några år vuxit sig starkare i Sverige.  
Lucia Nigro är en mamma som förespråkar tidig potträning. Hennes tre månader gamla son Adam började gå på toaletten vid två månaders ålder, rapporterar SVT.

Pott-träning för spädbarn? Ja, det går faktiskt. När Lucia Nigros son Adam var bara tre månader gammal kunde han redan göra sina behov på pottan. Med stöd från sin förälder förstås. Och han hade redan tränats på det i en månad.

 Läs också: Probiotika till nyfödda tros kunna halvera risk för diabetes typ 1

 

Grodhåller barnet 
En morgon hade hon bara bestämt sig för att börja, berättar hon för SVT.
– Jag ”grodhöll” honom över toalettstolen och det kom lite kiss. Jag blev överlycklig bara för det, säger hon och skrattar.
Att "grodhålla” innebär att man håller bebisen i knäveckan, så att benen blir formade som en grodas. Den positionen kallas hos vuxna att "squata" och underlättar så att tarmen töms helt och hållet. Det finns till och med särskilda stolar till för att just underlätta ett mer ergonomiskt kissande och bajsande, där man får hjälp att komma upp i en "squatande" position.

Nya trenden: Tidig pott-träning

Lucia Nigro med sonen Adam. Foto: SVT

Tidig potträning och babypottning
När Lucia Nigro inte är föräldraledig arbetar hon som ST-läkare på Centralsjukhuset i Karlstad. Hon är också ordförande i Blöjupproret, en förening som förespråkar tidig potträning och så kallad babypottning, vilket går ut på att föräldern tidigt lär sig vilka signaler barnet ger när det behöver göra sina behov.

Läs också: Ammar du? Då behöver du troligen mer D-vitamin

"Vissa gånger kommer det bara en rap"
Lucia Nigro berättar för kanalen att hon, till exempel, brukar se att han ibland blir orolig vid bröstet.
– Det är det enda jag ser som är jättetydligt. Vissa gånger kan det komma något, andra kommer det bara en rap. Hos vissa barn kan det vara en min de gör när de koncentrerar sig, och då kan det vara något på väg, säger hon.

Barn bär blöjor allt högre upp i åldrarna
SVT berättar också om två ST-läkare som precis gjort klart en studie om inställningen och kunskapen till potträning hos föräldrar och BVC-sjuksköterskor vid Landstinget i Dalarna. ST-läkarna berättar också om forskning som visar att föräldrar låter sina barn bära blöjor allt högre upp i åldrarna, ett fenomen som bland annat beror på att blöjorna har blivit bättre och att det anses det enklaste.

 

► Läs också: Neonatalvård vanligare när mamman ätit antidepressiva läkemedel

"Supermoderna blöjor gör att motivationen minskar"
Anna Leijon är en av ST-läkarna som genomfört studien:
– Det är jättebekvämt för barnet också, då behöver man inte avbryta leken, det är bara att fortsätta göra det du håller på med. Dagens supermoderna blöjor gör att motivationen minskar för både föräldrar och barn, säger hon till SVT.

De två ST-läkarna sitter på sitt kontor

ST-läkarna Anna Leijon och Therese Nilsson. Foto: SVT

För 60 år sedan var barn blöjfria vid 1,5 år
Anna Leijon berättar också att det idag inte är ovanligt för barn att bära blöjor upp till tre, fyra års ålder, vilket är att jämföra med för 60 år sedan när i princip alla barn var blöjfria vid ett och ett halvt års ålder, säger hon.
– Det finns studier som pekar mot att det finns en koppling mellan bland annat förstoppning och senare blöjfrihet. Och förstoppning är en betydande del av problematiken som vi ser på både BVC, primärvård och barnkliniken, berättar ST-läkaren Terese Nilsson.

► Läs också: B-vitaminbrist kopplas till försämrad kognitiv utveckling hos barn

 

Stressar inte utan gläds över framstegen
Lucia Nigro poängterar dock att det är viktigt att inte skuldbelägga föräldrar för att de låter sina barn bära blöjor länge. Alla människor är olika, menar hon och och det som fungerar bra för en person kanske fungerar mindre bra för någon annan. Hon säger sig också vara noga med att inte stressa över om sonens pottning inte går som tänkt utan istället vara glad över de framsteg som görs.
– Om jag fångar allt på pottan en dag blir jag glad, men jag stressar inte om det inte blir så, säger hon.

Fler fördelar än ekonomi och miljö
Lucia Nigro inte bara sparar pengar och producerar mindre sopor när hon låter Adam gå på pottan istället för att bära blöja. Hon tycker även att det är roligt att iaktta sitt barn och lära känna hans olika signaler.
– Barnen kan till exempel visa när de är trötta eller när de är hungriga, eller när de är nödiga på något sätt.

► Läs också: Näringsexperten: ”Även barn behöver vitaminer”

Av Isabelle G Hedander

Vill du läsa fler liknande artiklar?
Gilla Kurera på Facebook och signa upp dig för Kureras nyhetsbrev så missar du inget!


Skriv ut artikel


Nytt på Kurera

Elaine Jenderklint

Elaine fick tillbaka glans och liv i håret igen

Hälsa

För två år sedan kom cancern tillbaka och Elaine Jenderklints ena bröst opererades bort. I efterbehandlingen ingick hormontabletter – som gav starka biverkningar. Kroppen värkte och håret blev tunnare och livlöst, men ett tillskott med bland annat hirs har gett Elaine glansen och hårkvaliteten tillbaka.

Fredrik Ölander

Fiskolja lindrar inflammerad tarm

Mage

Inflammatoriska tarmsjukdomar som Chrons sjukdom och ulcerös kolit har en sak gemensamt – de kommer i skov. Studier har visat att ett tillskott av omega-3 är ett sätt att minska inflammation i tarmen och göra skoven färre och lindrigare. – Men var noga med att välja en fiskolja som är stabil och håller hög kvalitet, säger Fredrik Ölander, funktionsmedicinsk terapeut som dagligen träffar klienter med besvärliga magar.

 

Kaeng phet – röd currygryta med grönsaker

Recept

Denna thailändska gryta är fullproppad med av grönsaker. Detta och många andra goda vegetariska recept från hela världen hittar du i den gröna kokboken boken "Zeinas green kitchen" av matprofilen Zeina Mourtada – känd för sin uppskattade blogg "Zeinas kitchen" och sin medverkan i TV.

”Jag valde bort medicinen och blev frisk av träning och bra mat”

Hälsa

För tio år sedan när Benny Ottosson fick reda på att blodtrycket var förhöjt valde han bort medicinen och ändrade livsstil. På tre månader lyckades han sänka sitt blodtryck till normal nivå, men för två år sedan, när han fick en hudcancerdiagnos gjorde han en ny och djupare förändring – denna gång i sin inre värld. Om sin hälsoresa berättar Benny Ottosson i boken, "Frisk, lugn, utvilad, stark. Hela livet".

Kvinna som sitter i yogaställning

Naturens under lindrar ledbesvär

Forskning

Kådan boswellia och roten gurkmeja har i årtusenden använts inom den ayurvediska medicinen för att lindra ledbesvär. Ny forskning visar att effekten förstärks när de renodlas och används tillsammans så att ett plus ett inte bara blir två – utan tre.

Snart kan vi läsa av psykisk ohälsa i blodet

Mental hälsa

Det kommer ständigt nya siffror på att den psykiska ohälsan bland unga ökar men inte så mycket som visar på varför. Vid Uppsala universitet bedrivs sedan några år en studie som ska öka den kunskapen genom att bland annat studera gener för att göra det möjligt att ställa tidigare diagnoser.

 

Högt blodtryck – Så funkar det

Hjärt- kärlhälsa

Högt blodtryck är en av våra vanligaste hjärt-kärlsjukdomar, de flesta som drabbas är män. Högt blodtryck kan leda till flera allvarliga sjukdomar och bör därför tas på allvar. Mycket kan göras genom livsstilsförändringar och kostomläggning, hjälper inte det bör man överväga andra behandlingsmetoder.

Skönhetspanelen testar: body scrubs

Hud

Kall och torr luft på ingång betyder att det är dags att vårda huden lite extra. Genom att återfukta – och inte minst skrubba får du både lyster och en len hud. Kureras skönhetspanel har testat några naturliga kroppsskrubbar och hittat en favorit.

Glutenintoleranta får oftare selenbrist

Kost

Närmare tre procent av svenskarna har diagnosen celiaki - en autoimmun sjukdom som kräver livslång kostbehandling, och även om man äter rätt kan tarmen ha svårare att ta upp näring. Därför kan glutenintoleranta oftare lida av vitamin- och mineralbrist. Studier visar en tydlig koppling mellan glutenintolerans och bland annat brist på selen.

 

Peder Gustafsson

“Rödbetan boostar min träning”

Hälsa

Peder Gustafsson har idrottat i hela sitt liv. Numera är skidträningen det han satsar mest på och i årets Vasalopp kom han på 331 plats. Det tackar han åtminstone delvis ett tillskott med rödbetsextrakt för. Med hjälp av det kan han träna hårdare och orka mer.

Ann blev kvitt sina ständiga urinvägsinfektioner

Hälsa

Anns urinvägsinfektioner började för tio år sedan och hon har flera gånger om året behandlats med penicillin. – Jag har haft en enda urininfektion i mitt liv tidigare, men efter klimakteriet har det varit tre, fyra gånger om året. Sedan jag hittade tranbärsextraktet har infektionerna försvunnit helt, säger hon.

Växtbaserad kost kan lindra reumatoid artrit

Forskning

En växtbaserad kost kan bidra till att lindra smärtsamma symtom vid reumatid artrit.   Tidigare har man sett förbättringar hos patienter med fibromyalgi, mycket talar nu för att flera autoimmuna sjukdomar kan förebyggas med en kost basesrad på frukt och grönt.

 

apelsiner och citroner

Därför behöver immunförsvaret C-vitamin

Hälsa

Just nu lider miljontals människor i världen av C-vitaminbrist, en brist som till slut kan leda till olika sjukdomar och i sällsynta fall till döden. Immunologen Sanna Ehdin, forskare, föreläsare och författare, säger att C-vitamin stärker immunförsvaret och ger ökat motstånd mot infektioner, influensa och förkylning

“Nu är magen lugnare och jag är mitt pigga jag igen”

Hälsa

I många år tänkte Annette att magvärken var något hon fick stå ut med och lära sig att acceptera. När hon efter akuta magsmärtor på en semesterresa provade kisel blev magen lugnare och värken kommer nu allt mer sällan. – Jag är positivt överraskad att jag får så bra effekt. Jag behöver inte känna att jag måste gilla läget, säger hon.

Magsyran är viktig för mer än matsmältningen

Mage

För många är magsyra något som till varje pris ska kontrolleras, det kopplas till magkatarr och sura uppstötningar som vi tar läkemedel för att dämpa. Men flera problem beror på att vi har för lite snarare än för mycket och magsyran spelar en viktig roll inte bara för matsmältningen utan också för att hålla oss friska i övrigt.

 

Marie Sjödin

Så fann Marie ork att leva fullt ut!

Hälsa

Kanske var det vårtrötthet, kanske arbetstempot, men Marie Sjödin var trött. När hon stod i gymmet kändes det tungt och hemma tog orken slut innan dagen var över. När hon hittade tabletter med aminosyror så ökade marginalerna och hon orkade mer – på flera plan

Återfukta hår och hud – inifrån och ut

Skönhet

Sommarsolen kan torka ut både håret och huden och så här frampå höstkanten behöver vi ge oss själva det bästa för att återfukta och reparera både inifrån och ut! Här ger Kureras skönhetsexpert Johanna Bjurström tips på några sköna produkter att ladda upp med inför kallare tider.

Tappade fisknät fångar upp stora mängder fisk 

Eko/miljö

Fisknät som tappas ute till havs kallas spökgarn. De sjunker ner till botten och blir en till en dödsfälla för fiskar i många år efteråt. Ett djurplågeri som aldrig tillåtits på land. I FN pågår nu förhandlingar om att ta fram ett globalt havsavtal men även lokalt efterlyser man åtgärder.

Lukas Färenstedt- Widerberg

Så fick Lukas, 16, hjälp med sin adhd

Intervju

Sedan Lukas Färenstedt-Widerberg fick sin adhd-diagnos har han provat olika mediciner för att få bukt med känsloutbrott och koncentrationen, men ingenting har fungerat. Det var inte förrän han provade ett näringstillskott som han kände sig lugnare, mer fokuserad och kunde sova bättre